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芒果是热性仍是(shì)凉(liáng)性

　　芒果是(shì)凉性的(de)。

　　芒(máng)果(guǒ)性(xìng)凉(liáng)，归(guī)于凉性的生果。

　　1.芒果原(yuán)产地是温(wēn)热带(dài)地区，是国际闻名热带生果(guǒ)之一，但芒果不是热性生果(guǒ)。芒(máng)果在(zài)中医看来性(xìng)凉，味甘、酸，无毒，具有清(qīng)热生津、解(jiě)渴利尿、益胃(wèi)止呕(ǒu)等功能。适量进食芒(máng)果是不会上火的，但也不(bù)宜(yí)许多进食芒果。

　　2.芒果的(de)养分丰(fēng)厚，富含胡萝卜(bo)素、维生素C等，别的还含有糖(táng)、蛋白(bái)质、粗纤维等(děng)养分(fēn)成分，有“热(rè)带生果(guǒ)之王”的美(měi)称。

　　3.尽(jǐn)管芒果(guǒ)的养分价值很高，但不宜进食过量(liàng)。部(bù)分(fēn)人(rén)对芒果过敏，进(jìn)食后或许呈(chéng)现厌恶、吐逆;口周(zhōu)皮肤瘙痒、红(hóng)肿(zhǒng)、痛苦(kǔ)等。对芒果过敏者禁(jìn)食芒果。

　　综上(shàng)，芒果归(guī)于凉性的(de)生果，日常(cháng)可适量进食，腹泻时(shí)应(yīng)暂(zàn)停进食(shí)芒果。

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　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现(xiàn)了黑斑的，不能选择。高中学费一年大概多少钱，高中学费一个学期多少钱>

　　芒果的果皮中含有多酚(fēn)氧化(huà)酶，当芒果在运送时遭(zāo)到揉捏(niē)或(huò)许贮(zhù)存时经过了冷冻，多酚氧(yǎng)化酶(méi)被氧化释放出来。

　　咱们要(yào)选择摸起来(lái)表皮润滑的，色泽金黄的(de)，无黑斑(bān)的(de)芒(máng)果。

　　2、摸硬(yìng)度。

　　一些摸起来软趴趴的芒果(guǒ)，是现已十分老练的，乃(nǎi)至或许放良(liáng)久得了，或许过一两(liǎng)天就无法(fǎ)吃了。

　　摸起(qǐ)来(lái)太(tài)硬的芒果，不(bù)太熟，也(yě)不太好吃。

　　所以(yǐ)咱们要选择软硬(yìng)适中(zhōng)，有弹性(xìng)的，既经放又能够随时(shí)食用，还比较甜美。

　　3、看果(guǒ)蒂。

　　看(kàn)一(yī)看芒(máng)果的果蒂(dì)，最好选择有小尾巴的，由于有这样凸出(chū)来的果蒂(dì)，它的果肉会比较鲜甜。

　　有(yǒu)些芒果果蒂凹进去的，吃起来口感就没有那么好。

　　4、看形状(zhuàng)。

　　果(guǒ)型(xíng)偏长的芒果的果核会比较(jiào)小(xiǎo)，这样果(guǒ)肉(ròu)也比较多。

　　而(ér)果形短粗的芒(máng)果，它的果核(hé)会(huì)比较(jiào)大，所以咱们在(zài)选(xuǎn)择时，尽量选择形状偏长一些的芒果。

　　5、看(kàn)巨细。

　　在选择芒果(guǒ)时要选择巨细适(shì)中的，太小的(de)果(guǒ)肉比较少(shǎo)，而太(tài)大的吃(chī)起来果(guǒ)肉没有(yǒu)那么甜。

　　所以在(zài)选择时，尽(jǐn)量选择巨细适中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜美(měi)的生果，香味也是特别的浓郁(yù)，而好的芒果一般闻起来(lái)都会有一股浓郁的(de)芒(máng)果香气，让(ràng)人闻(wén)着特别(bié)舒(shū)畅。

　　有些欠好的芒果，一般闻起来不甜美(měi)，吃起来(lái)口(kǒu)感也欠好。

怎样挑芒果又(yòu)甜又好吃

　　选择(zé)芒(máng)果时，首选果(guǒ)型饱满，果(guǒ)肚圆润的，相(xiāng)同大的芒果，选手感(gǎn)重的。

　　这样(yàng)的芒(máng)果肉厚多汁，口感甜美。

　　第一种，看巨细在许多人的传统印(yìn)象中，选择生果(guǒ)是越大越好的，看(kàn)着就十分诱人过瘾，但(dàn)其实选择(zé)的芒果最好选择(zé)巨细(xì)适(shì)中(zhōng)的，由(yóu)于体(tǐ)型太小(xiǎo)果肉不(bù)多，而体型太大(dà)滋味又(yòu)没有(yǒu)那么甜美，所(suǒ)以一(yī)般适(shì)中的就很好吃。

　　第二种，看色(sè)彩其实(shí)芒果也分许多种类，但青芒(máng)的色(sè)彩(cǎi)就(jiù)很难区分，除了(le)青芒以外，我(wǒ)们常(cháng)见的黄色芒果就(jiù)能看出不同，一般人都会(huì)选择色彩比较鲜(xiān)亮的芒果，但其实色(sè)彩(cǎi)比较暗黄的(de)芒果滋味会愈加甜美。

　　第(dì)三种(zhǒng)，捏(niē)软硬其实(shí)芒果算是一种不(bù)耐贮存的生果，假如我们(men)一般在选择的芒果的时分(fēn)最好不(bù)必(bì)选太软的，否则买回家放一(yī)两天就会烂掉，最好便是(shì)选择软(ruǎn)硬(yìng)适中(zhōng)的芒(máng)果，口感既新(xīn)鲜又甜美。

　　第四种，掂分量选择芒果除了要看之外，也要拿(ná)在手里衡(héng)量一下，假如(rú)是相同(tóng)巨细高中学费一年大概多少钱，高中学费一个学期多少钱的芒果一定(dìng)要选重的买，重的芒(máng)果阐明(míng)它(tā)的水分愈加足够，分量轻的就阐明时刻放得(dé)比较长了(le)。

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