牙膏是每个人每天几乎都会用(yòng)到(dào)的东西，我们只知(zhī)道它有清洁牙齿的作用(yòng)，却不知道他(tā)竟然还可以帮(bāng)助我们祛(qū)斑，下(xià)面小编就(jiù)为大(dà)家带来几种利用牙膏祛斑的(de)方法。

首(shǒu)先准(zhǔn)备一(yī)个(gè)碗(wǎn)，然后将适量的牙(yá)膏挤进去，挤加入清水，搅拌，然后再加入(rù)适(shì)量的(de)珍珠粉，一起搅(jiǎo)拌，不用太稠，把压缩面膜放进(jìn)去，五分钟之后取出来(lái)敷在脸上，大概(gài)十(shí)五(wǔ)分钟之(zhī)后，再把面膜取下来(lái)，然后用温(wēn)水把(bǎ)脸洗干净就可以了。

还可以取牙膏5克，柠檬1片(去皮捣碎)，珍珠粉1勺(sháo)，都(dōu)放在一起搅拌(bàn)，然后把他(tā)们均匀涂抹于脸(liǎn)部，十五(wǔ)分钟(zhōng)之后用清水(shuǐ)洗净(jìng)即可(kě)。

牙(yá)膏含有大(dà)量的植物电影中杀青一词是指什么意思，杀青一词是指什么意思啊精华，容易被肌(jī)肤吸收，柠檬中含有(yǒu)维生(shēng)素B1、维生素(sù)B2、维生(shēng)素C等多种营养成(chéng)分(fēn)，还含有丰富的有机酸、柠檬酸，具有很(hěn)强(qiáng)的抗氧化作用，两者(zhě)搭配对促进肌肤的新(xīn)陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等(děng)十分有效。

或者也可(kě)以将牙(yá)膏放在(zài)淘米水(shuǐ)中稀释溶解，滴入青霉素混(hùn)合均匀，这(zhè)种方法(fǎ)不(bù)仅仅(jǐn)能祛斑，还对(duì)黑(hēi)头、毛孔有做很大(dà)的作(zuò)用。

除了(le)用牙膏可(kě)以(yǐ)祛斑之外，我(wǒ)们(men)还可以将(jiāng)面粉和蜂蜜还有(yǒu)新鲜的牛奶(nǎi)一(yī)同混合均匀，调成膏状做成面膜(mó)，美白(bái)滋润效果非常好(hǎo)。

准(zhǔn)备山楂50克、橘皮25克、蜂蜜(mì)10克(kè)。将山电影中杀青一词是指什么意思，杀青一词是指什么意思啊楂(zhā)和橘(jú)皮加水一起煮，煮好了之后晾凉，用(yòng)纱布(bù)把(bǎ)渣子过滤掉直接取汁，再加蜂(fēng)蜜搅(jiǎo)拌即可，对(duì)于美白祛斑，淡化肌肤(fū)黑色素(sù)有着不错的作用(yòng)。
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在日(rì)常的饮食中(zhōng)，我们(men)还(hái)可以多吃一(yī)些抑制黑色(sè)素产(chǎn)生的食物，如芒果、香菜(cài)、南瓜、胡(hú)萝卜(bo)、芹菜、木瓜等(děng)。维(wéi)生素B6能褪除黑(hēi)色(sè)素(sù)斑痕，富含维生素B6的食(shí)物(wù)有鸡肉、瘦猪肉(ròu)、蛋黄、鱼、虾、花(huā)生、大豆制品(pǐn)等。

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