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　　这一状况是由年(nián)龄决定(dìng)的，如果是七、八岁的(de)青(qīng)少(shǎo)年，骨(gǔ)骼(gé)还没有发(fā)育(yù)完全，骨(gǔ)骼骺板还在(zài)，那么经常踢足球之类的运动，就可(kě)以刺激成骨细胞(bāo)生长，从而长高(gāo)。

　　但(dàn)对已经十几(jǐ)岁的(de)青少年(nián)来说，骨(gǔ)骼已(yǐ)经(jīng)发育完全了，经常踢足球，也不能保证长高。

　　推荐(jiàn)您(nín)平时多吃一些钙质(zhì)和维他命D，经常到(dào)户外(wài)晒太阳，在一定程度(dù)上也(yě)能促进身高(gāo)的增长。

踢足球要买什么(me)装备

　　踢球(qiú)球员要穿球衣、足球鞋、球袜(wà)、护(hù)腿板、护(hù)腕(wàn)。

　　守门员还要装(zhuāng)备手套(tào)。

　　在踢(tī)足球的(de)时候，对(duì)身(shēn)体的保护是不(bù)可缺少(shǎo)的，因为(wèi)这个运动(dòng)特(tè)有的腿部(bù)力量(liàng)较(jiào)大因(yīn)此护腿(tuǐ)板必须要(yào)有(yǒu)，球鞋(xié)，这个就很重要很直接了。

　　球鞋不仅能让大家体(tǐ)验感更好，还能最大程(chéng)度的(de)让(ràng)自己的(de)能(néng)力(lì)发(fā)挥出来(lái)，所以有一(yī)双适(shì)合自己的(de)球鞋是非常重要的。

　　很多刚入门的朋友不大注意这个装备，其(qí)实球衣是(shì)很(hěn)重要的，比如宽松的短裤，透气性好的专业足球运动上衣，以及高筒(tǒng)类的足球袜，这些都是必不可少的。

　　另外我们(men)在进行这项运(yùn)动的时候不要(yào)佩戴包括耳环(huán)，脚链(liàn)以及(jí)戒指等等这(zhè)些首饰(shì)，因为在(zài)身体的对抗中，很容易造成(chéng)各种伤害，不管什么(me)运动(dòng)，都要把安(ān)全放在第一(yī)位。

踢足(zú)球要注意什么

　　1、做好准备活动，脚(jiǎo)再痒痒也(yě)不要直(zhí)接就(jiù)踢。

　　准(zhǔn)备(bèi)活(huó)分数的导数公式口诀，分数的导数公式推导动(dòng)至(zhì)少也要10分(fēn)钟，可以先慢跑一段(duàn)，活动(dòng)脚腕(wàn)、膝(xī)关节，让身体微微出汗(hàn)，把关节、韧带(dài)都(dōu)拉开，踝(huái)、膝、腕、髋这些所有运(yùn)动(dòng)中(zhōng)会用到的关节都要(yào)活(huó)动开。

　　2、由于运动时的(de)跑动较多(duō)，技术动作的幅度以及出汗量(liàng)都(dōu)是相对较大，所以(yǐ)锻炼时应身宽松、透气(qì)、吸(xī)汗的运动服，球鞋应选(xuǎn)用合脚防滑的帆面胶底(dǐ)的足球鞋。

　　3、尽量(liàng)不要在场地设施不符合要求的地(dì)方进行锻炼。

　　场地(dì)不(bù)平、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容(róng)易(yì)造成(chéng)同(tóng)学们(men)踝关(guān)节扭伤(shāng)、骨膜损(sǔn)伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水(shuǐ)放(fàng)在场边，感到口渴的(de)时候就喝一点，多喝几次(cì)也没关系(xì)，不(bù)要(yào)等到(dào)累(lèi)得不行的时(shí)候再大口大口地一次性喝很多。

　　5、虽然足球(qiú)运动(dòng)是一项全天(tiān)候的(de)运(yùn)动项(xiàng)目，但(dàn)要尽(jǐn)量避免在(zài)恶(è)劣的天气下锻炼。

　　高温湿热(rè)时要(yào)注意防止中暑、抽(chōu)筋或(huò)虚脱。

踢足球要求身高吗

　　一般是不(bù)要求的。

　　但身高腿长在速度上(shàng)有优势(shì)，对抗(kàng)中也(yě)有优势，而(ér)个小腿短的先天吃(chī)亏。

　　作为足(zú)球运(yùn)动(dòng)员，最理想的身高1.78-1.85之间，有速度(dù)有对抗，而且相对(duì)灵活；

　　而腿(tuǐ)短的，你跑(pǎo)五(wǔ)步他需(xū)要(yào)起步才能完成，控球(qiú)抢球冲撞都吃亏，特别是高球争点(diǎn)。

　　对于(yú)守门员(yuán)来(lái)说，理想、身高是1.90-2米，那样遮挡拦截的范(fàn)围(wéi)才大，这是臂展优势；

　　如果低于1.9，可(kě)控范(fàn)围就大打(dǎ)折扣了，但高于2米，灵(líng)活性(xìng)就下降了，主(zhǔ)要是还(hái)原慢，连续扑(pū)救辗转不利索(suǒ)。

12强赛首战国(guó)足(zú)0-3不敌(dí)澳大利亚(yà)

　　0-3，国(guó)足(zú)不敌(dí)澳(ào)大利亚，一(yī)战现原形(xíng)，在40强赛中(zhōng)，国足优势明显，但到了12强(qiáng)赛，和(hé)亚洲一流强(qiáng)队(duì)交手(shǒu)，国(guó)足露馅了。

　　现在，国足(zú)各项赛(sài)事12连胜宣告结束。

　　此外，除了(le)2013年(nián)击败澳大利(lì)亚，最近2次(cì)碰到对手，国足(zú)全败！这(zhè)场(chǎng)比赛(sài)，FIFA十(shí)分重(zhòng)视(shì)，甚至，因(yīn)凡蒂诺都(dōu)来到了现场看球，他多么希望中国队能够出现在决赛(sài)圈，这样(yàng)，FIFA就(jiù)能够赚更多钱。

　　可惜，最(zuì)终(zhōng)的(de)结果，估(gū)计让因凡(fán)蒂诺心寒了。

　　因为这场失利(lì)，李铁遭遇了执教中(zhōng)国(guó)队的首败，过去12场各项(xiàng)比(bǐ)赛，国足(zú)全(quán)胜。

　　但显然，国(guó)足此(cǐ)前的对手不够强，这场遭遇(yù)澳大利(lì)亚，国(guó)足现原(yuán)形了。

　　此前12强赛(sài)，8场(chǎng)是热身赛(sài)，和中(zhōng)超球(qiú)队、中甲球队踢，对手(shǒu)不敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手实(shí)力有限。

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