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芒(máng)果是(shì)热(rè)性仍是凉性

　　芒果是凉(liáng)性(xìng)的。

　　芒果(guǒ)性凉，归于凉性(xìng)的(de)生果。

　　1.芒果原产地(dì)是温热带(dài)地(dì)区(qū)，是(shì)国际(jì)闻名(míng)热带生果之一，但芒(máng)果不是热性(xìng)生果。芒果在中(zhōng)医看来性凉(liáng)，味甘、酸，无毒，具有清热生津、解渴(kě)利尿、益(yì)胃止呕等功能。适量进食芒果(guǒ)是不会(huì)上火的，但也不宜许多进食芒果(guǒ)。

　　2.芒果(guǒ)的(de)养分丰厚(hòu)，富含胡萝卜素(sù)、维生素(sù)C等，别的还(hái)含有(yǒu)糖、蛋白(bái)质、粗(cū)纤(xiān)维等养分成分(fēn)，有“热带生(shēng)果之王”的美称。

　　3.尽管芒果的养分价值很高(gāo)，但(dàn)不宜进食过量。部分(fēn)人对芒(máng)果过敏，进食后或许呈现厌恶、吐逆;口周皮(pí)肤瘙痒、红肿、痛苦等。对芒果过敏(mǐn)者(zhě)禁食芒果。

　　综(zōng)上，芒果归于凉(liáng)性的生果，日(rì)常可适(shì)量进食(shí)，腹泻时应暂停进食芒果(guǒ)。

芒(máng)果怎样挑(tiāo)又香又甜(tián)的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现了(le)黑斑的，不(bù)能选择。

　　芒果的果(guǒ)皮(pí)中含有多酚(fēn)氧化酶，当(dāng)芒果在运送时遭到揉捏或许贮存时经(jīng)过(guò)了冷(lěng)冻，多酚氧化酶被氧(yǎng)化释放出来(lái)。

　　咱(zán)们要(yào)选择摸起来表皮润滑的，色泽金(jīn)黄的(de)，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬(yìng)度。

　　一些摸起来软趴趴的自相矛盾选自哪本书作者是谁，自相矛盾选自哪本书作者是谁时期(de)芒果，是现已(yǐ)十分老练的，乃至或(huò)许放良(liáng)久得了，或许过一两(liǎng)天就无(wú)法吃了。

　　摸(mō)起(qǐ)来太硬的(de)芒果(guǒ)，不太熟，也不太好吃。

　　所以(yǐ)咱们要选择软硬适(shì)中(zhōng)，有弹性的，既(jì)经放又能够随时食用，还(hái)比较甜美。

　　3、看果蒂自相矛盾选自哪本书作者是谁，自相矛盾选自哪本书作者是谁时期。

　　看一看芒果的果蒂，最好选择有小(xiǎo)尾巴的，由于有这样(yàng)凸出来的果蒂，它的果肉会比(bǐ)较鲜甜。

　　有(yǒu)些芒果(guǒ)果蒂凹进去(qù)的，吃起来口感就没有那(nà)么(me)好。

　　4、看形状(zhuàng)。

　　果型偏(piān)长的芒果(guǒ)的果核会比较小，这样果肉也比较多。

　　而果形短粗的芒果(guǒ)，它的果核会(huì)比较大，所(suǒ)以咱们在选择时，尽量选择形状偏(piān)长一(yī)些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选(xuǎn)择芒果时要选择(zé)巨细适中的，太小的(de)果(guǒ)肉比(bǐ)较少(shǎo)，而太大的(de)吃起来果(guǒ)肉没有那(nà)么甜。

　　所以在选择时，尽量选择(zé)巨(jù)细适中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒(máng)果是十(shí)分甜美的生果，香味也(yě)是特别的浓郁，而好的芒(máng)果一般闻起来都会有一股浓郁的芒(máng)果香气(qì)，让(ràng)人闻着(zhe)特(tè)别舒畅。

　　有些欠好的芒果，一(yī)般闻起来不甜(tián)美，吃起来口感也欠好。

怎样挑芒果又(yòu)甜又好吃

　　选择(zé)芒(máng)果(guǒ)时，首选果型饱满，果肚圆(yuán)润的，相同大的芒果(guǒ)，选手感(gǎn)重的(de)。

　　这(zhè)样的芒果肉厚多汁，口感甜(tián)美。

　　第一种，看(kàn)巨细在许多人的传(chuán)统印象中(zhōng)，选择(zé)生果是(shì)越大越好的(de)，看着就十分(fēn)诱人过瘾，但其(qí)实选择(zé)的(de)芒果最好选(xuǎn)择巨细适(shì)中的，由(yóu)于体型(xíng)太(tài)小果肉(ròu)不多，而体(tǐ)型太大滋味又(yòu)没有那么甜美，所以一般适中的就很好(hǎo)吃。

　　第二种(zhǒng)，看色彩其实芒果也分许(xǔ)多种(zhǒng)类，但青芒的(de)色(sè)彩就很难区分，除了(le)青芒以外(wài)，我们(men)常(cháng)见的黄色芒果就能看出不同，一般人(rén)都(dōu)会选择(zé)色彩比较(jiào)鲜亮的芒果，但其实色(sè)彩比(bǐ)较暗黄(huáng)的(de)芒果(guǒ)滋味会愈加甜美。

　　第三(sān)种，捏(niē)软硬其实芒果(guǒ)算是一种不耐贮存的(de)生果(guǒ)，假如我们(men)一般在选择(zé)的芒(máng)果的时分(fēn)最好不必(bì)选太软的，否则买(mǎi)回家放一两(liǎng)天就(jiù)会烂掉，最(zuì)好便是选择(zé)软硬(yìng)适中的芒(máng)果，口(kǒu)感既(jì)新(xīn)鲜又(yòu)甜(tián)美。

　　第四种，掂分量选(xuǎn)择芒果(guǒ)除(chú)了要看之(zhī)外，也要拿在手(shǒu)里衡(héng)量一(yī)下，假(jiǎ)如(rú)是相同(tóng)巨细的芒果一(yī)定要选重的买，重的(de)芒(máng)果阐明它的水分(fēn)愈加足(zú)够，分量轻的(de)就阐明时(shí)刻放得比(bǐ)较(jiào)长(zhǎng)了。

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