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西瓜可以空(kōng)腹吃吗

　　西瓜是不可以(yǐ)空腹吃(chī)的。

　　空(kōng)腹(fù)状态下是(shì)不建议食(shí)用西瓜的，因为西瓜当中含(hán)有果糖、蔗糖(táng)等多种糖类(lèi)物质(zhì)，空腹状态下食用(yòng)后容易增强人体肠胃功能负担，

　　不仅会导致食用者出现食欲减退(tuì)的症状，甚至会造成消化不良的情况发生。另(lìng)外西瓜属于寒凉性水果，对于肠胃功能(néng)虚(xū)弱者(zhě)而言，

　　空腹食用(yòng)的情况下会诱发(fā)腹部绞痛、便感频(pín)繁、粪便稀薄等不良症(zhèng)状(zhuàng)反(fǎn)应。日(rì)常饮食过(guò)程中山(shān)楂、番茄、柿子(zi)等食材，

　　也(yě)是不适合空腹(fù)状(zhuàng)态下食用的，因为(wèi)这些食物(wù)中含(hán)有一(yī)定量的鞣酸、胶质等物质，这(zhè)些成分在空腹状态下除(chú)了会引起食用者(zhě)出(chū)现(xiàn)胃部不适症(zhèng)状以外，还会增加(jiā)其发(fā)生结石性疾病的风险，如胃(wèi)结石、肾(shèn)结石(shí)、胆(dǎn)囊结石(shí)等。

怎(zěn)么(me)挑西瓜肉甜不酸呢(ne)窍门视(shì)频(pín)

　　1、看外(wài)观：西瓜外观色泽(zé)亮丽形(xíng)状均匀，纹路清晰(xī)，纹(wén)路(lù)之间的距离稍宽，用手触摸(mō)纹路部分略微有凹陷感的是熟瓜，吃起(qǐ)来瓜甜，但(dàn)如(rú)若西瓜表面暗淡有茸毛，纹路之(zhī)间的(de)距离较窄，则瓜不(bù)熟而且瓜肉的筋也较多(duō)

　　2、用(yòng)手掂轻重：一般相同品种，相(xiāng)同大小，选轻不选重，相同(tóng)大小的西瓜(guā)，重量轻的反倒是成熟较(jiào)好(hǎo)的(de)西瓜，而(ér)拿(ná)起来感觉很重的则是(shì)生瓜(guā)，这是因为(wèi)西瓜在生长过程中随着(zhe)太阳光的照射西瓜内部的(de)瓜汁(zhī)逐渐转化成糖分，重量(liàng)也会随之减(jiǎn)轻，而生瓜虽然水分充足拿起来较重(zhòng)，但由于还(hái)没有成熟所以(yǐ)不甜也不(bù)好吃。

　　3、用手弹(dàn)：用指头轻弹西瓜表皮，听到(dào)沉闷“嘭嘭”响(xiǎng)声，越沉闷西瓜就越熟，手(shǒu)拍能(néng)感觉到颤动则西瓜成熟了，如，发出清脆的“当当”声，手(shǒu)拍动也没什么颤(chàn)动感(gǎn)说(shuō)明瓜不成(chéng)熟(shú)或者皮太厚，若拍(pāi)打(dǎ)时发出(chū)的是“噗噗”声则(zé)西瓜(guā)已经熟过头了也不(bù)好吃(chī)，当(dāng)然不同西(xī)瓜品种(zhǒng)有可能通过弹(太空浮尸三个人是谁，人死在太空中会腐烂吗dàn)的方式辨(biàn)识度也(yě)不一定(dìng)高，这个也(yě)得(太空浮尸三个人是谁，人死在太空中会腐烂吗dé)要靠平时买瓜的经验了。

　　4、看(kàn)瓜(guā)藤：瓜藤粗壮新鲜(xiān)有(yǒu)弯曲并且瓜藤颜色越绿说明西(xī)瓜越(yuè)新鲜(xiān)，如果瓜(guā)藤比较直，或颜色已经变成黄色而且(qiě)瓜(guā)藤枯萎或干枯，这样的瓜不是早产瓜就是死藤瓜(guā)及(jí)不新鲜，不要选。

挑西瓜学会(huì)这三招，保(bǎo)证你挑(tiāo)的(de)西瓜个个(gè)汁(zhī)儿甜肉脆，你知道吗？

　　西瓜好(hǎo)吃但是(shì)我们(men)如何，才可以买到(dào)称心如意的西(xī)瓜呢，下面教您几招挑选(xuǎn)西瓜，保证个(gè)个又(yòu)甜(tián)又起沙，口感超级(jí)棒(bàng)。

　　第一招：用(yòng)一(yī)只手将西(xī)瓜托起来，再用另外一只手去拍西瓜(guā)，如(rú)果托瓜的那(nà)只手(shǒu)，有震(zhèn)荡(dàng)的感觉，那(nà) 就是熟瓜，没有震荡的感(gǎn)觉，就是生瓜。

　　第二招：用手拍打(dǎ)西瓜，声音(yīn)浑浊沉重的，是熟透的西(xī)瓜，就(jiù)是那种(zhǒng)砰(pēng)砰的声音，清脆发出当当声音 的，是生(shēng)瓜。

　　第三招：把(bǎ)西瓜(guā)靠近在耳朵边上，用两只手轻(qīng)轻去按压，西瓜(guā)里(lǐ)面发出(chū)裂开的声音，是熟(shú)透的西(xī)瓜。

　　 没有发出(chū)开裂的声音。

　　就是(shì)生瓜。

　　第四(sì)招：我(wǒ)们来看一下西瓜(guā)尾(wěi)部的这个芥(jiè)蒂，成熟(shú)的西(xī)瓜(guā)这个蒂部，会凹(āo)入到西瓜里面(miàn)的部分比较深，一些(xiē)，说(shuō)明西瓜是自然(rán)成熟的(de)。

　　相反，如果西瓜蒂部凹进去的(de)部分比较浅(qiǎn)，蒂部(bù)用(yòng)手不(bù)好(hǎo)扯下(xià)来(lái)的(de)西(xī)瓜就是生瓜。

　　第(dì)五招：看(kàn)西瓜的颜色，成熟的西瓜皮色灰暗(àn)，表皮上(shàng)面有一层白色的霜，感觉白色的霜(shuāng)比(bǐ)较浓。

　　那就说明这个西瓜是刚(gāng)摘下(xià)来的(de)，放的(de)时间也(yě)不长。

　　是新鲜的西(xī)瓜。

　　鲜嫩(nèn)明(míng)亮。

　　反过来(lái)如果说西瓜(guā)的霜很浅或者是(shì)没有了，就说(shuō)明(míng)是卖剩下的(de)西(xī)瓜，或者(zhě)是说放(fàng)的时间很长了(le)，这种西(xī)瓜我们(men)就尽量(liàng)不要去买。

　　第六招：西瓜(guā)买太空浮尸三个人是谁，人死在太空中会腐烂吗了以后，可(kě)以让卖瓜的用刀在西瓜上面(miàn)开个小口，颜色鲜红而(ér)且紫色发黑的就是熟(shú)瓜。

　　紫(zǐ)色发白(bái)的就是没有熟透的。

　　最后要敲(qiāo)瓜，和(hé)父(fù)母去买瓜的时候总看(kàn)父(fù)母会敲一敲瓜，听(tīng)听(tīng)声(shēng)音。

　　有(yǒu)点不(bù)懂，今天(tiān)就告诉(sù)你如何通过敲瓜知道瓜熟(shú)没熟。

　　首(shǒu)先将西瓜(guā)托在手中(zhōng)，中(zhōng)指或食指轻轻弹一下(xià)，如果发出严重的(de)咚，咚声，托瓜(guā)的手还微微(wēi)颤，那就(jiù)是熟瓜。

　　如果发出(chū)突，突声，说明瓜比(bǐ)较熟(shú)。

　　如果发出当，当声，那就(jiù)说明瓜还没熟。

　　如(rú)果发出噗，噗(pū)声(shēng)，那就说明瓜已经熟(shú)过头了。

　　后两(liǎng)种不建议卖(mài)。

　　有(yǒu)些(xiē)人还会通过掐瓜知道(dào)瓜熟没熟，他们一般用指甲(jiǎ)掐瓜皮，不过瓜皮脆且多(duō)汁，那(nà)就说明是熟(shú)瓜。

　　如果瓜皮生硬，很难掐，那就(jiù)说(shuō)明是(shì)生(shēng)瓜。

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