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主播坐(zn是正极还是负极，L是正极还是负极uò)班和不坐班是什(shén)么意思(sī)，坐班和不坐班是什么(me)意(yì)思区别

　　坐班是指每天按规定时间(jiān)在单位工(gōng)作，多指在办公室上班的(de)，同时规定无特别事不(bù)能长时间(jiān)离(lí)开办公(gōng)地点，易(yì)于管理。

　　不坐班即指不用坐在办(bàn)公室工作，可以(yǐ)在家(jiā)工作，工作时(shí)间等自(zì)由支配。

　　坐班(bān)与上班是不(bù)同的，上班(bān)包括坐班(bān)与不坐(zuò)班两种形(xíng)式。

　　换句话(huà)说(shuō)，坐(zuò)班属于上班，但上班并不一(yī)定需要坐班。

　　律师、销售、网文作家(jiā)等，这些(xiē)工作都属于不需要坐(zuò)班的(de)工作。

　　相对(duì)来说，不坐班的工作对于(yú)员工来说(shuō)，时(shí)间(jiān)相对更加(jiā)自由一些；

　　对(duì)于企(qǐ)业而言，会在一定程(chéng)度上增加管理压(yā)力。

坐班(bān)不坐班(bān)什么意(yì)思,什么叫不(bù)坐班(bān)

　　1.不坐(zuò)班意(yì)思是不在指(zhǐ)定的办公地(dì)点进行(xíng)办公（一般都有办(bàn)公桌椅）。

　　 2. 现(xiàn)在很多人闷(mèn)孙都是“坐班(bān)族”。

　　 3.“坐班族”的覆盖面很广(guǎng)，譬如教(jiào)师、编辑、IT人员(yuán)等(děng)等都是(shì)经(jīng)常坐着办公(gōng)的人群。

　　 4.“坐班族”有一(yī)种通(tōng)病-颈肩酸痛、肩周炎、腰肌劳(láo)损(sǔn)、下肢麻木浮肿、全身(shēn)乏力等。

　　 5.归根结底这(zhè)都是经常坐着蠢(chǔn)罩察上班、缺乏锻炼(liàn)造带(dài)茄成的不良后果。

　　 6. 如果不是(shì)坐(zuò)班族，即不坐班，那么(me)工作(zuò)人员就不会有这么多(n是正极还是负极，L是正极还是负极duō)职业(yè)病了(le)。

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