随着(zhe)社会的(de)发展，越来越(yuè)多的人们都没(méi)有时间进行“夫妻(qī)生活”，因(yīn)此(cǐ)很多人都选择的是自己解(jiě)决(jué)！

在我们(men)身边可(kě)能(néng)很(hěn)多的人都听说(shuō)过(guò)，男性(xìng)朋友(yǒu)经常(cháng)用(yòng)手自我解决生理需求，但是很多的(de)人可能并不是(shì)很清楚，其实(shí)也有很多的(de)女性喜欢自(zì)我解决。

我们普遍(biàn)认为(wèi)自(zì)我解决生理需求(qiú)对(duì)身体的(de)健康是(shì)有害的，其实凡(fán)事都有两面性。女性(xìng)朋友若(ruò)喜欢(huān)自我解决生理(lǐ)需求的话，也能够从中得到益处。

缓解(jiě)压力(lì)

现在(zài)女性朋友(yǒu)在工(gōng)作(zuò)中压(yā)力(lì)也是非常巨大的(de)，而(ér)且有些女性可能为了工作选择夫(fū)妻两地分居(jū)，这样有了生理(lǐ)需(xū)求(qiú)就无法可以(yǐ)解决(jué)。

其实自我解决(jué)生理需求能够(gòu)帮助缓解心理(lǐ)和精神压(yā)力，能够让女人的身(shēn)心(xīn)变(biàn)得(dé)更加的放松，缓解紧张的情绪，对(duì)于促进睡眠(mián)还具有(yǒu)非常好的帮助。

可以预防感染

如果女性朋友(yǒu)和他(tā)人进行夫妻(qī)生活(huó)的话(huà)，很可能会将他人身上(shàng)的病菌和细(xì)菌(jūn)传播到自己身(shēn)上(shàng)，大大增曹冲称象的故事说明了什么科学道理，曹冲称象这个故事告诉我们什么道理(zēng)加患上妇科(kē)曹冲称象的故事说明了什么科学道理，曹冲称象这个故事告诉我们什么道理疾病的概(gài)率。而女性朋友若有自我解决生理需求(qiú)的情况，能够(gòu)帮(bāng)助(zhù)在一(yī)定程(chéng)度上预防细菌和(hé)病毒的感(gǎn)染，有助于保护身体健康。

可(kě)以减轻疼痛感

有些朋友在(zài)自我解决生(shēng)理需(xū)求的过程中，身(shēn)体内会分泌一种天(tiān)然的(de)镇(zhèn)痛剂(jì)，这也是一(yī)种(zhǒng)激素，能够帮助缓解疼痛(tòng)的情况，所以(yǐ)如果在日常生(shēng)活(huó)中，身体的某些地方疼(téng)痛难(nán)忍的时候，适当的解决(jué)一下生理需求，能够有(yǒu)利于缓解(jiě)疼痛。

有助于减肥

对于女性朋友(yǒu)来说，适当的(de)自我(wǒ)解决生理需求(qiú)，也能够(gòu)有(yǒu)利于(yú)帮助燃烧身体的卡路(lù)里，对于减肥瘦身具有(yǒu)非(fēi)常好的帮助。

更(gèng)好的爱自己(jǐ)

女性朋友在自我解(jiě)决生理需求的(de)时候，能够自己驾(jià)驭自(zì)己的身体(tǐ)，这样更能(néng)够(gòu)让自己的身体进入到高潮的状态，让自己获得满满的幸福(fú)感，也能够更好的(de)爱护自(zì)己(jǐ)。

虽然(rán)自(zì)我解决生理需(xū)求有这么多(duō)的好处，但是对于女性朋友来说，一定要记住千万(wàn)不要频繁这样做。凡事(shì)都有度，如果这样过于频繁的话，会对女人的子宫，阴道造(zào)成(chéng)不良的(de)刺激(jī)，会(huì)大(dà)大(dà)增加患上妇科疾病的概率，而(ér)且长期如(rú)此(cǐ)的(de)话，也可(kě)能会让女性朋友对待性(xìng)生活(huó)的欲望降低，这样反而(ér)不利(lì)于夫妻之间的感(gǎn)情。

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