张天爱(ài)减肥前后对比(bǐ)照，确(què)实是瘦了(le)一圈更(gèng)漂亮自信了，张天爱(ài)体重最重(zhòng)的(de)时(shí)候(hòu)是130斤，网上(shàng)也有(yǒu)巅(diān)峰时刻张(zhāng)天爱(ài)的照片，虽然(rán)从照片中(zhōng)能够看出来是一个人，但(dàn)是给人的感觉相差很多。130斤(jīn)的她其实还(hái)是挺可爱的(de)，只不过(guò)身材(cái)和脸蛋都稍显圆(yuán)润，张天爱身高165cm，130斤确实是有(yǒu)些胖了。整个都有(yǒu)些胖，尤(yóu)其是脸(liǎn)蛋，那个(gè)时(shí)候并没有现在的(de)尖下巴。

张天爱(ài)的五官(guān)属于非常小的那(nà)种，也比较集中，胖(pàng)了之后(hòu)会显得脸很大，而(ér)且肉(ròu)很明显，像是大饼脸。当时(shí)的张天爱(ài)还没有现在(zài)的明星气质(zhì)，虽然(rán)颜(yán)值不低，但也(yě)是路人一(yī)枚。按照现(xiàn)在的审美(měi)标准(zhǔn)，漂亮(liàng)的女生基本上体重都是不过百的，大概维(wéi)持在95斤左右，张天爱的努力(lì)之路(lù)还是非(fēi)常长的。张天爱还参加了湖(hú)南卫视一个减肥类(lèi)的综艺节目，在节(jié)目中也分享了自己(jǐ)的减(jiǎn)肥经历(lì)。

不管是谁的减肥经历，其实都是非(fēi)常简单的，就(jiù)是少吃(chī)多动(dòng)。当然了(le)，明(míng)星有的(de)时(shí)候因(yīn)为时间紧迫，可(kě)能(néng)会(huì)服用(yòng)减肥(féi)药，但想要长期保持好身材，少吃多动是最好(hǎo)的方式。其实这个方(fāng)法(fǎ)谁都知道，但是能够做(zuò)到是不容易的(de)。主要是因(yīn)为现(xiàn)在要求的(de)体重标准确实(shí)是严苛，不仅仅(jǐn)是女(nǚ)明(míng)星，看(kàn)看现在的男明(míng)星(xīng)，都是筷(kuài)子腿。

张天爱<位卑未敢忘忧国,什么意思，位卑未敢忘忧国下一句怎么念/p>

人(rén)瘦了之后就真的好看吗？是真的好看，原(yuán)因(yīn)如下：1.以瘦为(wèi)美是(shì)现在(zài)固有的审美标准(zhǔn)。美有的时候和一(yī)个时代是有关系的，和(hé)一个人(rén)的认(rèn)知(zhī)也(yě)是有关系的，大(dà)部分人已经接受了(le)以瘦为(wèi)美这个标准。也许有一天会(huì)流(liú)行(xíng)以胖(pàng)为美，到(dào)时候就不需要努(nǔ)力的减肥了。2.瘦下来整个人更精致，更灵活。能够流行以瘦(shòu)为(wèi)美还是有道理的，瘦了之后，占(zhàn)据(jù)的空间都小了。

瘦(shòu)的人在生活(huó)中也会感觉到各(gè)种的便(biàn)捷，尤其是现在的衣服，瘦的人穿出来更加的漂亮(liàng)。3.瘦使人(rén)变得自信(xìn)。尤(yóu)其是(shì)对于减肥(féi)成功的人来(lái)讲，经历过一番痛苦(kǔ)的(de)努力，终(zhōng)于坚持下来(lái)，这个(gè)过(guò)程中提(tí)升了人的(de)自(zì)信(xìn)心。同时(shí)也为自己能够坚持下来，感(gǎn)到骄傲，个人感觉也(yě)非常(cháng)良(liáng)好，使得人状态更好、更精神。通过(guò)这(zhè)件事情，也更更相信自己的能力(lì)。

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