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200克等于多少毫升水，200克是多少ml水修正丰胸乳霜有效果吗，国家认可的丰胸品牌排行榜

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　　有(yǒu)，修正丰胸乳霜有效果的。

　　修正丰乳(rǔ)霜(shuāng)对(duì)于丰(fēng)胸是非常有效果的，但是需要规范的使(shǐ)用，在每天早上(shàng)起(qǐ)床之(zhī)前，把丰胸乳霜涂抹在(zài)胸部，然后(hòu)用手进行(xíng)按摩，通过按摩，可以使(shǐ)得胸部的(de)细胞运(yùn)动，从而(ér)使得这(zhè)些细胞(bāo)变得活(huó)跃而(ér)增长，同时晚上也需要进行一次，一般在一个月左右就能看见胸部变大，除了这种方法，做丰胸手术也是可以的。

丰(fēng)胸霜停用为什么会反弹

　　丰(fēng)胸产品之所以会反弹(dàn)，是因为(wèi)很难(nán)补充乳房细胞的丰胸营养(yǎng)，真(zhēn)正进入到乳房祈祷(dǎo)丰(fēng)胸(xiōng)功效的成分微乎其微，所以200克等于多少毫升水，200克是多少ml水就很难达到满意的丰胸效果。

　　建(jiàn)议注意使用食疗(liáo)法和按摩法进行巩(gǒng)固，这样完(wán)全(quán)符合胸部发(fā)育的自然规律，从而(ér)使胸部实现二次自然(rán)健康发育,全(quán)面(miàn)提升(shēng)、紧致、坚挺，呈现完美胸形，使乳(rǔ)房变大、变圆、变挺、变翘!

　　对于丰胸这件事，大家可以(yǐ)采用(yòng)自然丰(fēng)胸的办(bàn)法，饮食上注意及时补充营(yíng)养(yǎng)，尤(yóu)其(qí)是补充维生素(sù)a及蛋白质，可以选择(zé)酒酿、猪蹄、鸡(jī)爪、豆制品等多种营养含(hán)量且(qiě)能够促(cù)进乳(rǔ)腺发育的食物，也不是(shì)说每日(rì)都要吃(chī)，适量的(de)均衡饮食，在(zài)很大的程度上是可以(yǐ)帮助丰胸的(de)。

　　运动(dòng)上多做一(yī)些扩胸运动，比如瑜伽、俯卧撑(chēng)、游泳这些，都是可以帮助女(nǚ)性(xìng)更好的增大胸肌，从而起到丰胸(xiōng)的效果。

怎么避免(miǎn)丰胸霜反弹

　　一、要保持营(yíng)养的摄入

　　饮(yǐn)食主打木瓜、鱼、肉及鲜奶等成(chéng)为我们的饮食主打，因为含丰富蛋(dàn)白(bái)质的食(shí)物，是健(jiàn)胸佳(jiā)品。

　　让黄豆、花(huā)生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等成(chéng)为(wèi)饮食(shí)伴(bàn)侣，因为种籽和坚果类食(shí)品(pǐn)是有效(xiào)的天然健胸(xiōng)滋养(yǎng)品。

　　让橙子、葡萄、西柚及(jí)蕃茄等(děng)成为补给重(zhòng)点，因(yīn)为富含(hán)维他命C的食物，可防止胸部(bù)变形。

　　让芹菜、核桃及红(hóng)腰豆(dòu)等成为主(zhǔ)要蔬菜，因(yīn)为蕴(yùn)含有丰富维他命E的食物，有助(zhù)胸部(bù)发育(yù)。

　　让椰菜(cài)、椰(yē)菜花(huā)及(jí)葵(kuí)花籽油(yóu)等成为随时(shí)摄(shè)取的(de)食物，因为含维他命A的食物(wù)，有利激素的分泌。

　　二、要坚(jiān)持(chí)做有(yǒu)利于丰胸的(de)运(yùn)动

　　为你介绍(shào)几(jǐ)个简单(dān)丰胸动作，能帮助身体调(diào)整(zhěng)内在(zài)气息(xī)，促进胸部血液循环和营(yíng)养(yǎng)供给(gěi)，锻炼胸部(bù)肌(jī)肉(ròu)，集中胸部脂(zhī)肪，实现快速丰胸(xiōng)目的。

　　1、两腿并拢站直，腰部挺(tǐng)直，抬(tái)头、挺(tǐng)胸、收(shōu)腹，另外，臀(tún)部用力提(tí)起(qǐ)，两手垂放在(zài)腿部两侧。

　　2、缓慢呼(hū)气，同时身(shēn)体重心(xīn)往(wǎng)下(xià)，呈半蹲(dūn)姿势。

　　做(zuò)这(zhè)个动(dòng)作时，会感(gǎn)到尾椎处(chù)往下(xià)延伸(shēn)。

　　3、在步骤2的姿势上(shàng)，吸(xī)气，然(rán)后两手慢慢抬(tái)起，与地面平衡。

　　注意两手打开，并于肩(jiān)膀(bǎng)同宽。

　　4、臀部坐在腿上，然后呼气(qì)，两手往上举起，同时(shí)手指心相(xiāng)贴，脊椎尽量往上(shàng)延伸(shēn)。

　　5、身体躺在左侧，两(liǎng)脚膝盖(gài)为(wèi)弯曲，左(zuǒ)手放在右膝盖侧面，然后右手带动身体往后张(zhāng)开，注(zhù)意(yì)眼睛看着右(yòu)手指尖。

　　大概做3到5次呼吸，然后恢复(fù)原来动作，换另一(yī)侧身体重复(fù)动作。

丰胸霜怎么用效果(guǒ)好

　　Step1：用(yòng)热水冲(chōng)洗胸部，水温稍高些对加速胸腺组(zǔ)织血液循环，擦(cā)干(gàn)后，滴(dī)5-6滴在手掌(胸部)以大拇指一边，另外四指合拢为一边，虎口张开，从两边胸(xiōng)部(bù)的外侧向(xiàng)中央推。

　　Step2：手保持(chí)同样的形状，从左胸开始(shǐ)，左手(shǒu)从(cóng)外(wài)侧将左乳(rǔ)向(xiàng)中央推，推到中(zhōng)央后同时(shí)右手从左乳下(xià)方(fāng)将左(zuǒ)乳尽量往上(shàng)推，就(jiù)是两(liǎng)只手交错着推左乳(rǔ)，重复30次，换(huàn)右乳(rǔ)房，此(cǐ)动作可是提升(shēng)胸部(bù)。

　　Step3：手弯成(chéng)罩(zhào)子状，五指稍分开，能罩住乳房(fáng)的样子，要稍稍弯腰，双手罩住乳房后(hòu)从底部(不是下部)往乳头(tóu)方向做提拉动(dòng)作(zuò)。

　　Step4：双手(shǒu)绕着乳房(fáng)做圆(yuán)圈形按摩(mó)，按摩(mó)到胸部上(shàng)剩下(xià)的所(suǒ)以的精(jīng)油都吸收(shōu)干为止。