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  做鸡蛋羹的时候(hòu)不小心把水放(fàng)多了煮出来的鸡蛋(dàn)羹(gēng)都是汤汤水水(shuǐ)的,有什(shén)么办法是可以补救一下的(de)吗(ma)?为什么(me)有时候蒸(zhēng)鸡蛋(dàn)羹会出(chū)现不凝固的现(xiàn)象?

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  鸡蛋羹水放多(duō)了可以再(zài)加(jiā)入适量的鸡蛋,将其与水充(chōng)分混合即可。

  另外(wài)可以(yǐ)在蛋液(yè)里(lǐ)加适量盐(yán),可起到粘(zhān)合蛋(dàn)液(yè)的(de)作用。

  如果鸡蛋已经(jīng)有部分(fēn)熟透,已无法和(hé)其余(yú)的鸡蛋液或(huò)水融(róng)合,这种(zhǒng)情况就不能(néng)够进行(xíng)补救。

鸡蛋羹不凝固(gù)是什么原因

  1、加水过多,蒸鸡(jī)蛋(dàn)羹用水是关(guān)键,一(yī)般(bān)蛋和水(shuǐ)的比例在1:2或1:3为宜。

  忌(jì)加生水和热开水,加生水因自来水中(zhōng)有空气(qì),水被烧沸后,空(kōng)气排(pái)出,蛋羹(gēng)会出现小(xiǎo)蜂(fēng)窝,影(yǐng)响蛋(dàn)羹(gēng)质量(liàng),缺乏嫩感,营养成分(fēn)也(yě)会受损。

  也不宜用热开水,否则开(kāi)水先(xiān)将蛋(dàn)液(yè)烫热,再去蒸(zhēng),营养受损(sǔn),甚至蒸不出(chū)蛋羹。

  2、火候不够,一般应(yīng)该蒸约10分钟,否则鸡蛋液乌蒙山在哪里属于哪个省,贵州乌蒙山在哪里没有成熟,仍然是(shì)液体状(zhuàng)态(tài)的。

鸡蛋羹(gēng)水和鸡蛋的比例(lì)

  蒸鸡蛋羹蛋与水的(de)比例是第一(yī)关键。

  在1:1到1:2之间(jiān)变化,具体要根(乌蒙山在哪里属于哪个省,贵州乌蒙山在哪里gēn)据你想吃(chī)的老嫩(nèn)程度。

  低(dī)于1:1,蛋羹(gēng)太老,高于1:2呢,往往不(bù)易成型,最佳黄金比例(lì)是1:1.5。

鸡蛋(dàn)羹有多少蛋(dàn)白质

  通常一个水煮鸡蛋的蛋白质的含量,大概(gài)是7-9g,根据鸡蛋的大(dà)小略有不同(tóng)。

  水煮鸡蛋白(bái)是人体所较好(hǎo)的优(yōu)质蛋白来(lái)源,所以(yǐ)对(duì)于(yú)低蛋白血(xuè)症(zhèng)患者、近期有手术创伤的患者、身体(tǐ)有创面需要进行愈合(hé)的(de)患者,以及(jí)需(xū)要生长肌肉(ròu)的人群,建议(yì)多吃水煮鸡蛋白(bái)。

  但(dàn)是要注意是(shì)水(shuǐ)煮鸡蛋,而(ér)非油炸或者煎、蒸等(děng)方式,因为其他(tā)方式可以无形(xíng)中增加鸡蛋中(zhōng)的热量。

  如果过度进食(shí),可能(néng)出(chū)现高脂(zhī)血症或者高血压等状(zhuàng)况。

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