怎么挑个甜南瓜(guā)吃好吃点呢？看：从(cóng)外(wài)皮颜色上来说，金黄(huáng)色的南瓜，颜色越深(shēn)黄，条纹越(yuè)清楚粗重越成熟；棱越深、瓜瓣儿越(yuè)鼓越好的。关于怎么(me)挑个甜南瓜吃好吃点呢以及怎么挑个甜南瓜吃(chī)好吃点(diǎn)呢，2197的立方根是多少，216的立方根是多少如何挑南瓜(guā)比较甜，如何挑(tiāo)选甜的南瓜，怎么选南瓜好吃又甜，南瓜怎么选才甜等(děng)问(wèn)题，农商(shāng)网将为你(nǐ)整(zhěng)理(lǐ)以下的(de)生(shēng)活知识(shí)：

南瓜可以(yǐ)生吃吗

　　南瓜是可以生吃的。

　　南(nán)瓜可(kě)以生(shēng)吃，南瓜中(zhōng)含(hán)有丰(fēng)富的胡萝卜素、维生(shēng)素(sù)、矿(kuàng)物(wù)质、氨基酸及果胶等营养物(wù)质，

　　生吃(chī)南(nán)瓜(guā)可(kě)以较好的保存其营(yíng)养(yǎng)价(jià)值，但建议控(kòng)制摄入量，以免造成胃(wèi)肠道不适(shì)，日常(cháng)适(shì)量(liàng)生(shēng)吃南瓜，对于改(gǎi)善(shàn)皮肤状态(tài)、缓解(jiě)便秘发生等(děng)有一定(dìng)的辅助作用。

怎么挑个甜南(nán)瓜吃好吃(chī)点呢

　　1、看：从外皮(pí)颜色上(shàng)来说，金黄色的南瓜(guā)，颜色越深黄(huáng)，条(tiáo)纹越清(qīng)楚粗重越成熟(shú)；棱越深(shēn)、瓜瓣(bàn)儿(ér)越(yuè)鼓(gǔ)越好(hǎo)。

　　而若是买已切开的，则要挑果肉(ròu)的(de)橘黄颜色(sè)越鲜浓，胡萝卜素(sù)含量就越多。

　　2、闻：南(nán)瓜熟后有一种清香(xiāng)气味，而没有成熟的嫩(nèn)瓜(guā)有一(yī)种菜瓜的味道。

　　3、掂(diān)：相同大小的南瓜(guā)，挑选的时(shí)候，选(xuǎn)沉重的那一个(gè)。

　　较沉(chén)的(de)南瓜，成熟度更好(hǎo)。

　　4、拍：将南瓜托在手上，用另(lìng)一只手(shǒu)去拍，如果声音(yīn)发闷，感觉南(nán)瓜的内部结构(gòu)非常紧实，就(jiù)证明南(nán)瓜的成熟度(dù)比较高。

南(nán)瓜怎(zěn)么挑(tiāo)选又糯又甜南(nán)瓜如(rú)何(hé)挑甜

　　1、观察南(nán)瓜的颜(yán)色。

　　不同的品种，南瓜的颜(yán)色是不一样的。

　　市场上常卖的两个(gè)品种，一个(gè)是蜜本南(nán)瓜，要(yào)面甜的就要挑选颜色橙色(sè)的，成熟的好，口感就好;还有(yǒu)一种京绿栗南(nán)瓜，北京的品种，挑选要找颜色深绿的、所以，什么样的(de)南瓜又(yòu)面(miàn)又甜，首先看颜色准没错。

　　2、观察南(nán)瓜外形。

　　可(kě)以通(tōng)过看南瓜的形状(zhuàng)看出来，有的南(nán)瓜是(s2197的立方根是多少，216的立方根是多少hì)圆的，带有条(tiáo)纹的；有的是长的，带有斑纹(wén)线的。

　　不管什(shén)么形状的南瓜，在挑选的(de)时候，要找形状完整的，有凸起或斑(bān)点的不影响口感，这是南(nán)瓜抵制虫害，保护(hù)自(zì)己留下(xià)来的(de)痕(hén)迹(jì)。

　　3、掐一(yī)下南瓜的外(wài)皮。

　　购(gòu)买(mǎi)时(shí)要找(zhǎo)老(lǎo)南瓜，用(yòng)手(shǒu)掐南瓜外皮(pí)，如果比(bǐ)较坚硬，那就是(shì)老南瓜；如果一掐就破(pò)，那就是(shì)嫩南瓜。

　　4、听声(shēng)音(yīn)。

　　挑选南瓜(guā)时，可将南(nán)瓜托起，一只(zhǐ)手去轻轻的拍(pāi)打，辨别一下南(nán)瓜的声音，闷响(xiǎng)的(de)就是(shì)老南瓜，反之(zhī)，成熟度就没那么(me)好了。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜成熟的好，口感就(jiù)是又糯又甜，这(zhè)个在切开南瓜的一(yī)瞬间也能判断出来。

　　成熟(shú)好(hǎo)的南瓜，瓜瓤(ráng)比较坚硬，颜(yán)色呈金(jīn)黄色，瓜籽(zǐ)粒饱满(mǎn)，这样的南瓜吃起来既面又糯还甜；瓜(guā)瓤(ráng)颜色较浅的，成熟度不够，口感也要略差一些。

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