莲子最好吃的是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。关于中国哪里(lǐ)的(de)莲子(zi)最好(hǎo)吃以及中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃最出名，中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国(guó)内哪里的莲子最好，哪里产地(dì)的莲子最好(hǎo)吃等问题(tí)，小编将为你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江西等(děng)地(dì)均产(chǎn)莲子，其中湖(hú)南湘潭的湘莲、福(fú)建建宁(níng)的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣(xuān)莲并称(chēng)为中国三大(dà)莲子。

　　湘(xiāng)潭位(wèi)于湖(hú)南省中部(bù)偏东，湘江(jiāng)下(xià)游，气候(hòu)湿润(rùn)，四季分明，年平均(jūn)气温17℃左(zuǒ)右，且阳光(guāng)充足(zú)，雨量(liàng)丰富(fù)，形成了(le)湘莲生产的(de)有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因(yīn)其具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感(gǎn)好等特(tè)色，被称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和(hé)以寸三莲为亲本(běn)培育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以(yǐ)其三(sān)粒莲子相连长度(dù)为一寸而得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效(xiào)与(yǔ)作用

清热降(jiàng)火

　　对(duì)于心火旺盛的(de)人来(lái)说，不妨吃吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的口舌生(shēng)疮(chuāng)也可以用莲子来(lái)进行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心作用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还(hái)能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可以睡(shuì)前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血(xuè)压(yā)

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五(wǔ)脏养气血(xuè)，可以(yǐ)缓解人类身(shēn)体虚弱，也能滋补身体，而(ér)且它还含有(yǒu)一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能清理(lǐ)人(rén)体内的自由基，还(hái)是一(yī)种天然的抗癌成分，它能(néng)预防细(xì)胞癌变，也(yě)能抑制癌(ái)细胞再(zài)生，所以(yǐ)平时多吃莲子(zi)可以起到预防癌症(zhèng)的(de)作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一(yī)种高营养的食材，它含的蛋白质和多种维(wéi)生素，还含且些微量(liàng)元素，其中钙(gài)的含量比较高，平(píng)时(shí)人们食(shí)用莲子不但能补(bǔ)充营养还能起到一(yī)定的补钙作用。

　　另外莲子有莲(lián)心(xīn)碱等多种生物(wù)碱存在，能清热解毒预防多种(zhǒng)上火(huǒ)症状的发生。

莲子能调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这(zhè)种食材中(zhōng)含有大(dà)量的微(wēi)量元素磷，这种(zhǒng)物质(zhì)是组(zǔ)纪细(xì)胞核的重要成分，它能促进人体蛋(dàn)白质与(yǔ)脂肪以(yǐ)及糖类物质的代谢，还能调节人体(tǐ)内部环境(jìng)的酸(suān)碱平衡，平时经常(cháng)食(shí)用(yòng)能提高身体(tǐ)免疫力，减少多种疾(jí)病(bìng)的发生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健脑益智也(yě)是莲子的重要功效之一，它含有(yǒu)的(de)多种氨基酸与矿物质(zhì)可以直接(jiē)作用于人类(lèi)的(de)大脑(nǎo)，能提高脑细胞活性(xìng)，也能提(tí)高记忆力，青少年食用还能促(cù)进智力发育，它是(shì)最(zuì)适合脑力劳动者食用(yòng)的(de)一种养生食材(cái)。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它(tā)能增强(qiáng)性欲，也能提高男子精子数量，平(píng)时可(kě)以用于多(duō)种男(nán)科疾病的(de)治疗，特别是对男性经(jīng)常出现的遗精(jīng)与滑(huá)精(jīng)，等不良症状，治疗功(gōng)效十分出色，可(kě)以起到止遗涩(sè)精的重要作用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子的(de)中间有(yǒu)一(yī)个(gè)黄色的莲(lián)子心，它也(yě)是一种功效出(chū)色的中药(yào)材，这种(zhǒng)莲子心中(zhōng)含有(yǒu)大量的(de)生物碱，强心(xīn)功效十分明显，平(píng)时(shí)人们(men)食用以后能(néng)有效(xiào)提(tí)高(gāo)心脏功能，可(kě)以预防心律不齐，也出能减少心肌(jī)无力以及心肌缺血等多种常见(jiàn)心脏病的(de)发(fā)生(shēng)。

中国哪里(lǐ)产(chǎn)的莲子最好？

　　中国(guó)莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自(zì)古以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加(jiā)工历史非常悠久，品质突出(chū)，具有色白、粒(lì)大、味甘清香(xiāng)、营养丰富(fù)、药(yào)用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销(xiāo)海内外(wài)。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通(tōng)心(xīn)白莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入(rù)进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色(sè)如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检总局批准(zhǔn)对建莲(lián)实施(shī)地(dì)理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲子(zi)是湖北省孝感(gǎn)市(shì)汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱(bǎo)满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉川特产，主产于汉(hàn)川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲(lián)米行(xíng)销各(gè)地(dì)，还被称之为“中(zhōng)国(guó)莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁(níng)都通心白莲是江西省赣州(zhōu)市(shì)宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和(hé)多种氨基(jī)酸，属膳药两(liǎng)用食(shí)品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统(tǒng)农产品(pǐn)。

　　常年种植面(miàn)积6万(wàn)亩(mǔ)，是江(jiāng)西省(shěng)白莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前(qián)白莲(lián)

　　庙前白莲是(shì)江西省上饶市鄱(pó)阳县(xiàn)三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历(lì)史悠久(jiǔ)，不但(dàn)栽培面积(jī)多、产量高，而且以质量上(shàng)乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东(dōng)南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于本县三庙前，凰(huáng)岗及其它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的(de)吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是一(yī)种中药(yào)，也是一种食物。作为中药，莲子(zi)具有固(gù)精止带、补脾止泻、益肾养心等(děng)功效，可以治疗脾虚久泻、食欲(yù)不(bù)振、肾(shèn)气不足(zú)等不适。

　　除此(cǐ)之外(wài)，还可以治(zhì)疗精(jīng)关不固、心肾(shèn)不交(jiāo)所导致(zhì)的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等不适(shì)。作(zuò)为食物，莲子属于(yú)平性食物，不(bù)属于寒性食物。如(rú)果患者出现上述症状，可以遵医(yī)嘱适量食用莲(lián)子，有利于(yú)缓(huǎn)解人(rén)体不适。

　　因为莲子具(jù)有止泻的(de)作用，一般不(bù)建议便(biàn)秘患者(zhě)食用莲子，以免导致(zhì)便秘病情加(jiā)重。建(jiàn)议平时适量(liàng)食用莲子，不要(yào)一次性吃太(tài)多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另(lìng)外，莲子与海鲜不可以(yǐ)同时(shí)食用，以免导致腹泻。除此之(zhī)外，食用莲子时，可(kě)以适量(liàng)饮一语成谶一语成偈是什么意思，一语成谶(yi yu cheng ji )的读音(yǐn)水(shuǐ)，有利于胃肠道健(jiàn)康。

　　莲子最好吃的是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的(de)莲子(zi)最好(hǎo)吃以及(jí)中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃最出名，中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最(zuì)正宗，中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃最(zuì)有名，国内(nèi)哪(nǎ)里的莲子最好，哪(nǎ)里产(chǎn)地的莲子最好吃等(děng)问题，小编将(jiāng)为(wèi)你整理以(yǐ)下的知(zhī)识答案(àn)：

中国(guó)哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖(hú)南、湖北(běi)、福(fú)建、江苏(sū)、浙江(jiāng)、江西(xī)等地均产莲子(zi)，其中湖南湘潭的(de)湘莲、福建建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的(de)宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部偏(piān)东，湘江下游，气候湿润，四季(jì)分(fēn)明，年平均气温(wēn)17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲(lián)生产的(de)有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有(yǒu)高蛋白(bái)、低脂肪(fáng)、口感好等特(tè)色，被称为“中(zhōng)国(guó)第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培(péi)育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘(xiāng)潭(tán)县(xiàn)历代(dài)相(xiāng)传(chuán)的湘莲(lián)品种，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作(zuò)用

清热降火

　　对于心火旺盛(shèng)的(de)人来说，不妨吃吃莲(lián)子来降其(qí)心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以(yǐ)用莲子来进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子不(bù)但强心作用非常(cháng)显(xiǎn)著，莲(lián)芯(xīn)碱(jiǎn)还(hái)能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作(zuò)用(yòng)。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养气血，可(kě)以缓解(jiě)人类身体虚弱，也能滋补身体，而且(qiě)它还含(hán)有(yǒu)一种抗(kàng)氧化成分(fēn)黄树(shù)宁(níng)碱，这种物质(zhì)不(bù)单能清理人体内的(de)自由基(jī)，还(hái)是(shì)一(yī)种天(tiān)然的(de)抗癌成分，它能预防细(xì)胞癌变，也(yě)能抑制(zhì)癌细胞(bāo)再生，所(suǒ)以平时(shí)多吃莲子可(kě)以(yǐ)起到预防癌症(zhèng)的作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是一(yī)种高营养的(de)食材，它含的蛋白(bái)质和多种维生素，还含且些微量元素，其中(zhōng)钙的含量比较高(gāo)，平(píng)时(shí)人们食(shí)用莲子不但能补充营养还能起到一定(dìng)的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱(jiǎn)等多种生物碱存在(zài)，能清热解毒预(yù)防多种上(shàng)火症状的发(fā)生。

莲子能调节身体酸(suān)碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食(shí)材中(zhōng)含有大量的微量元素磷，这种物(wù)质是组纪细胞(bāo)核的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及(jí)糖类物质的代谢，还能(néng)调节人体内部环境的酸碱平衡，平(píng)时经常(cháng)食用能(néng)提高(gāo)身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子(zi)能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一(yī)，它含有(yǒu)的多种氨(ān)基酸与矿(kuàng)物质可以直接(jiē)作用(yòng)于人类的大脑(nǎo)，能提高(gāo)脑细胞活性，也能提高(gāo)记(jì)忆力，青(qīng)少年食(shí)用还能促进智力发育，它是最(zuì)适合(hé)脑力劳动者食(shí)用的一种养生(shēng)食材。

莲子的药用价值

莲子能(néng)治遗精滑(huá)精(jīng)

　　莲子中含有多种天然的碱(jiǎn)性成分，它能增强性欲，也(yě)能提高男子精子数(shù)量(liàng)，平时可以用于多种(zhǒng)男科疾病(bìng)的治疗，特别是对男性经常出现(xiàn)的遗(yí)精与滑精，等不良症状，治疗功效十(shí)分出色，可以(yǐ)起到止遗涩精的重要(yào)作用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它也是一种功效出色的中药(yào)材(cái)，这(zhè)种莲子心中(zhōng)含(hán)有大量(liàng)的(de)生物碱，强心(xīn)功效十分(fēn)明显(xiǎn)，平时人们食用以后(hòu)能有效(xiào)提高心脏功能，可以预防心律不齐，也出能减(jiǎn)少心肌无力以及心肌(jī)缺(quē)血等(děng)多种常见心脏病(bìng)的发(fā)生。

中(zhōng)国(guó)哪里产的(de)莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古以来就(jiù)被称为“莲乡”，白(bái)莲的种植和加工历史非常悠久，品质(zhì)突(tū)出(chū)，具有色白(bái)、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富(fù)、药(yào)用价值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上(shàng)被誉为(wèi)“莲中极品(pǐn)”，历代(dài)被(bèi)列入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满(mǎn)，圆润(rùn)洁白，色如(rú)凝脂(zhī)，2006年9月(yuè)，国家(jiā)质(zhì)检(jiǎn)总(zǒng)局批准对建莲(lián)实施地理标志(zhì)产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北(běi)省孝(xiào)感市汉(hàn)川(chuān)市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)籽籽(zǐ)粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川(chuān)汈汊湖(hú)莲(lián)籽为(wèi)汉川特产(chǎn)，主产于汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销(xiāo)各地，还(hái)被称之为“中国(guó)莲(lián)”（籽）远销香(xiāng)港(gǎng)和出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲(lián)

　　宁(níng)都通心白(bái)莲(lián)是江(jiāng)西省赣州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个大、色白(bái)特(tè)点(diǎn)，富含(hán)淀粉和多种氨(ān)基酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通(tōng)心白莲(lián)又称子(zi)莲，是宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常(cháng)年(nián)种植面积6万亩，是江西省白(bái)莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙前(qián)白莲(lián)

　　庙前(qián)白莲是江(jiāng)西省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白(bái)莲(lián)，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产(chǎn)量高，而(ér)且以质(zhì)量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名(míng)。

　　产(chǎn)品曾(céng)远销港澳(ào)、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于本县三庙(miào)前(qián)，凰(huáng)岗(gǎng)及其它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是一种中药，也是(shì)一(yī)种(zhǒng)食物。作为中药(yào)，莲子(zi)具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效(xiào)，可以治疗脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾气不(bù)足(zú)等不适(一语成谶一语成偈是什么意思，一语成谶(yi yu cheng ji )的读音shì)。

　　除一语成谶一语成偈是什么意思，一语成谶(yi yu cheng ji )的读音此之外，还可以治(zhì)疗精关不固(gù)、心(xīn)肾不交所导(dǎo)致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等不适。作为食(shí)物，莲子属(shǔ)于(yú)平(píng)性食(shí)物，不属于寒性食物。如(rú)果患者(zhě)出现上述(shù)症状，可以(yǐ)遵医嘱适量(liàng)食(shí)用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的作(zuò)用(yòng)，一(yī)般不建(jiàn)议便(biàn)秘患者食用莲子，以免导(dǎo)致便(biàn)秘病情加重。建议平(píng)时适量食用莲子，不要一次性吃(chī)太多(duō)，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜(xiān)不可以同(tóng)时食用(yòng)，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可(kě)以适(shì)量饮水，有(yǒu)利于胃肠道健(jiàn)康。

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