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上火(huǒ)了可(kě)以吃猕猴桃吗芭(bā)芭(bā)农场，上火了猕猴桃能(néng)吃(chī)吗

　　从中医角度来说，猕猴桃性寒，归脾(pí)胃经，有清热(rè)去火、生津止渴(kě)等(děng)功(gōng)效，上(shàng)火的(de)时候(hòu)吃(chī)猕猴桃能有效缓解改善(shàn)上火症状。

　　猕猴桃中含有(yǒu)的多种维生素和(hé)矿物质成(chéng)分，能有(yǒu)效促进机(jī)体的新陈代(dài)谢(xiè)，有清热降火之功效。

　　猕(mí)猴(hóu)桃(táo)中膳食纤维含量丰富(fù)，能有效促进肠胃蠕动，改善缓(huǎn)解上火引发的便秘等症状。

上火可(kě)以吃猕猴桃(táo)不(bù)

　　上(shàng)火是可以吃猕猴桃(táo)的(de)，因为猕猴(hóu)桃里(lǐ)面含有维(wéi)生素C。

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