莲子最好吃的(de)是湖南省湘潭(tán)县花石镇的(de)。关于中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃以及中国哪里的(de)莲子最好吃(chī)最出名，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃最有名，国(guó)内哪里的莲(lián)子最好，哪里产地的莲子最好(hǎo)吃(chī)等问题，小编将为你整理(lǐ)以下的知识答案：

中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等(děng)地均产莲子，其(qí)中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲(lián)、浙江(jiāng)宣平(píng)的宣莲并称为(wèi)中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中(zhōng)部偏东，湘江下游，气候湿润(rùn)，四季分明，年(nián)平均气温(wēn)17℃左(zuǒ)右，且(qiě)阳光充(chōng)足，雨量(liàng)丰(fēng)富，形成了湘(xiāng)莲生(shēng)产(chǎn)的有(yǒu)利气(qì)候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋(dàn)白(bái)、低脂肪、口感(gǎn)好(hǎo)等特(tè)色，被(bèi)称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲(lián)和以寸三莲(lián)为亲本培育的芙蓉(róng)莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲(lián)是湘(xiāng)潭县历代相(xi山登绝顶我为峰全诗李白，最霸气的十首诗āng)传的湘莲(lián)品种，以其三粒莲子(zi)相连长度为一寸而得名，颗粒圆(yuán)状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效(xiào)与作用

清热降火

　　对于(yú)心(xīn)火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于(yú)上火引起的口舌生疮也可以用莲子来(lái)进行(xíng)调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强心(xīn)作用非常(cháng)显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠(mián)患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作(zuò)用。

防癌(ái)抗癌

　　莲(lián)子(zi)能(néng)补五(wǔ)脏(zàng)养气(qì)血，可以缓解(jiě)人类身体虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而且它还含有一种抗氧化成(chéng)分黄(huáng)树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能清理人体内的自由(yóu)基，还是一种天然的抗癌成分，它(tā)能预(yù)防(fáng)细胞癌(ái)变，也能抑(yì)制癌细胞再生，所以平时多(duō)吃莲(lián)子可(kě)以(yǐ)起到(dào)预防癌(ái)症的作用。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子是一(yī)种高营养的食材，它含的蛋(dàn)白(bái)质和多(duō)种维生素，还含且些微量元(yuán)素，其(qí)中(zhōng)钙的含量比较高，平时人们食用(yòng)莲(lián)子不但能(néng)补充营养还能(néng)起到一定(dìng)的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生(shēng)物碱存在，能清热解(jiě)毒预防多种上火症状的发(fā)生。

莲(lián)子能调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材中含有大(dà)量的(de)微量元素(sù)磷，这(zhè)种物质是(shì)组纪细(xì)胞(bāo)核的重要(yào)成分(fēn)，它能(néng)促(cù)进人体蛋白(bái)质与脂(zhī)肪以及糖(táng)类(lèi)物质的代谢，还能调节人体内(nèi)部环境的酸碱平衡，平时经常食(shí)用能提(tí)高身体(tǐ)免疫力，减少(shǎo)多种(zhǒng)疾病的(de)发生。

莲(lián)子(zi)能健(jiàn)脑(nǎo)益智(zhì)

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的重(zhòng)要(yào)功效之(zhī)一，它含有的(de)多种氨基酸与矿物质可以(yǐ)直接(jiē)作用于(yú)人类(lèi)的大脑，能提高脑细胞(bāo)活(huó)性，也(yě)能(néng)提高记忆力，青少年食用(yòng)还能促进智(zhì)力发育(yù)，它是最适(shì)合脑(nǎo)力劳动者食用的一种养生食材。

莲子的药用价(jià)值(zhí)

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲子中含(hán)有多种(zhǒng)天然的(de)碱(jiǎn)性成分，它能增(zēng)强(qiáng)性欲，也能提高男子精(jīng)子数量，平时可以用于(yú)多种男科疾病的治疗，特别是对男(nán)性经常出(chū)现的(de)遗精与滑精，等不良症状，治疗功(gōng)效十分出色，可(kě)以起到止遗(yí)涩(sè)精的重要作用。

莲(lián)子能治心脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子(zi)心，它(tā)也(yě)是一(yī)种功(gōng)效出色的(de)中药材，这种(zhǒng)莲子心中含(hán)有大量的生物碱(jiǎn)，强心功效十分明显，平(píng)时人们(men)食用以后能有效提高心脏功能(néng)，可(kě)以预(yù)防心律不齐，也出能减(jiǎn)少心肌无(wú)力以及心肌缺(quē)血等多种常见心脏(zàng)病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广(guǎng)昌县自古以(yǐ)来就被称为“莲(lián)乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工历(lì)史(shǐ)非(fēi)常(cháng)悠久，品质突出，具有色白(bái)、粒(lì)大、味甘清香(xiāng)、营养(yǎng)丰富、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心(xīn)白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲，历(lì)史上被誉(yù)为“莲中(zhōng)极品”，历代被(bèi)列(liè)入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建(jiàn)莲外(wài)观粒大(dà)饱满(mǎn)，圆(yuán)润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建(jiàn)莲(lián)实施(shī)地理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北(běi)省孝感(gǎn)市汉川市的(de)特产。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲籽籽(zǐ)粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉川特产，主产于汉川(chuān)市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南(nán)亚等(děng)地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲(lián)是江(jiāng)西省赣州市(shì)宁都县的(de)特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有个大、色白特点(diǎn)，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两(liǎng)用食(shí)品。

　　通(tōng)心白莲又称子(zi)莲，是宁都县传统农产品。

　　常(cháng)年(nián)种植面(miàn)积6万(wàn)亩，是(shì)江西省白莲(lián)种植大(dà)县之(zhī)一。

　　五(wǔ)、庙前(qián)白莲(lián)

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历(lì)史悠久，不(bù)但(dàn)栽培面(miàn)积多(duō)、产量(liàng)高，而(ér)且以(yǐ)质量上乘与广昌白(bái)莲齐(qí)名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于(yú)本县三庙前(qián)，凰岗及其它乡镇也都有(yǒu)出产(chǎn)。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既(jì)是(shì)一种中(zhōng)药，也是(shì)一种食物。作为中药，莲子(zi)具有固(gù)精止带、补脾(pí)止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾气不足等不(bù)适。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗(liáo)精关不(bù)固、心肾不(bù)交(jiāo)所导致的(de)小便(biàn)白浊、梦遗滑(huá)精(jīng)、脾虚失(shī)运、虚烦(fán)失眠等(děng)不适。作为食物，莲(lián)子属于平性(xìng)食物，不属于寒性食物。如果患者(zhě)出(chū)现上述症状，可(kě)以遵医嘱(zhǔ)适量食(shí)用莲(lián)子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具(jù)有止泻的作用，一般不建议便秘患者食(shí)用(yòng)莲(lián)子，以免导致(zhì)便(biàn)秘病情加重。建(jiàn)议平时(shí)适量(liàng)食(shí)用莲子，不要一次性(xìng)吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜(xiān)不可以同时食用，以免导致(zhì)腹泻。除此(cǐ)之外(wài)，食用莲子(zi)时，可以适量饮水，有利(lì)于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖南(nán)省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于(yú)中国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)以及中(zhōng)国哪(nǎ)里的(de)莲子最(zuì)好吃最出名，中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最正(zhèng)宗，中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃最有名，国内哪里的莲(lián)子(zi)最好(hǎo)，哪里产(chǎn)地的莲子最(zuì)好吃(chī)等问(wèn)题，小编(biān)将为你整理以(yǐ)下的知识答案：

中国哪(nǎ)里的莲子最好吃

　　是(shì)湖南省(shěng)湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏(sū)、浙(zhè)江、江西等地均产莲子(zi)，其中(zhōng)湖(hú)南湘潭的湘(xiāng)莲(lián)、福建(jiàn)建(jiàn)宁的建莲(lián)、浙江宣平的宣(xuān)莲(lián)并称为中国三(sā山登绝顶我为峰全诗李白，最霸气的十首诗n)大(dà)莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中部偏东，湘江下游(yóu)，气候湿(shī)润，四季分明，年平均(jūn)气(qì)温17℃左(zuǒ)右(yòu)，且(qiě)阳光(guāng)充足(zú)，雨量丰富(fù)，形成了湘莲生(shēng)产的有利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋(dàn)白(bái)、低脂(zhī)肪(fáng)、口感好等(děng)特色，被称为“中国第(dì)一(yī)莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸(cùn)三(sān)莲和以寸三莲为(wèi)亲本培育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历代相传的湘莲品(pǐn)种，以其(qí)三(sān)粒莲子相连长度为一寸而得(dé)名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉(ròu)色(sè)乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子(zi)的功(gōng)效与作用(yòng)

清热(rè)降(jiàng)火

　　对于心(xīn)火旺(wàng)盛的(de)人来说，不妨吃吃(chī)莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的口舌(shé)生(shēng)疮也可(kě)以用莲子(zi)来进行调理(lǐ)。

强(qiáng)心安神

　　莲子不(bù)但强心(xīn)作用非(fēi)常显(xiǎn)著，莲芯(xīn)碱还能有效地抗(kàng)钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲(lián)子所含非结晶形生物碱N-9有降血(xuè)压作(zuò)用(yòng)。

防癌(ái)抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解(jiě)人类(lèi)身体(tǐ)虚弱，也能滋补身体，而且它还(hái)含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物(wù)质不(bù)单能清理(lǐ)人体(tǐ)内的自由基(jī)，还是一(yī)种天然的抗癌成分(fēn)，它能预防细胞(bāo)癌(ái)变，也能抑制癌细胞(bāo)再生，所以平时(shí)多吃莲子可以(yǐ)起到预防(fáng)癌症的(de)作用。

莲子(zi)能补(bǔ)充营(yíng)养(yǎng)

　　莲子(zi)是一种高营养(yǎng)的(de)食材，它(tā)含的蛋白(bái)质和(hé)多(duō)种维生素，还含且(qiě)些微量元素，其中(zhōng)钙(gài)的含量比较高(gāo)，平时人们食用莲子不但能补充营养还能(néng)起到(dào)一定的(de)补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多种生物(wù)碱存(cún)在，能(néng)清热解毒预防多(duō)种上(shàng)火症状的发生。

莲子能调节身体酸(suān)碱(jiǎn)平衡(héng)

　　莲(lián)子这种(zhǒng)食材中含(hán)有大量(liàng)的(de)微量元素磷，这种物质是(shì)组纪细胞(bāo)核的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物(wù)质的(de)代谢(xiè)，还(hái)能(néng)调节人体内部(bù)环(huán)境的酸碱平(píng)衡(héng)，平时经(jīng)常食用能提(tí)高身体免疫(yì)力，减(jiǎn)少多种疾病(bìng)的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子(zi)的(de)重要功效之一，它含有(yǒu)的多种氨(ān)基酸与矿物质(zhì)可(kě)以直接作(zuò)用于人类的大脑(nǎo)，能(néng)提高脑细(xì)胞活性，也能(néng)提(tí)高记忆力(lì)，青少年(nián)食(shí)用还(hái)能(néng)促进智力发育，它(tā)是最适合(hé)脑力劳(láo)动者食用的一种养生(shēng)食(shí)材。

莲子的药用价值

莲子(zi)能治遗精(jīng)滑(huá)精

　　莲子中含有多(duō)种天然的碱性成分，它能增强(qiáng)性欲，也能提高男子精子数(shù)量，平时可以用(yòng)于多种男科疾病(bìng)的治疗，特(tè)别是对男性经常出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功(gōng)效十分出色(sè)，可(kě)以(yǐ)起到止遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子(zi)能治心脏(zàng)病

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄色的(de)莲子(zi)心，它(tā)也是(shì)一种功(gōng)效出色的中药(yào)材，这种莲子心中含有大量的(de)生(shēng)物碱(jiǎn)，强心(xīn)功效十分明显，平时人们食用以后能有效提(tí)高心脏功能，可以预(yù)防心律(lǜ)不(bù)齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺血等多(duō)种常见心(xīn)脏病的(de)发生。

中(zhōng)国哪里产的莲(lián)子最好(hǎo)？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的(de)种植和加工历(lì)史非常悠久，品(pǐn)质突出，具(jù)有(yǒu)色白(bái)、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰富、药用价(jià)值高(gāo)、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡(gòng)莲”，为(wèi)“莲(lián)中珍品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心(xīn)白(bái)莲，俗(sú)称建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中极品”，历代被列(liè)入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒(lì)大饱满，圆润洁白(bái)，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局批准对建莲(lián)实施(shī)地理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊(chà)湖莲子

　　汈汊(chà)湖(hú)莲子是(shì)湖北省孝(xiào)感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养(yǎng)丰富(fù)，清(qīng)香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲(lián)籽为汉川特(tè)产(chǎn)，主产于汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁都通(tōng)心白莲是江(jiāng)西省(shěng)赣(gàn)州市宁都县的(de)特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具(jù)有个大、色白(bái)特(tè)点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是江(jiāng)西省白莲(lián)种植大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱(pó)阳(yáng)县(xiàn)三庙前乡的特(tè)产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史(shǐ)悠(yōu)久(jiǔ)，不(bù)但栽培面积多、产量高，而且以质量上乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳(ào)、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本(běn)县(xiàn)三庙前(qián)，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲(lián)子既(jì)是一种中药(yào)，也是一种食(shí)物。作为中(zhōng)药，莲子具有固精止带、补(bǔ)脾止(zhǐ)泻、益肾养(yǎng)心等功效(xiào)，可(kě)以治疗脾虚久泻、食欲(yù)不振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精关不固、心肾不交所导致的小便白(bái)浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚(xū)烦失眠(mián)等(děng)不适。作为食物，莲子属于(yú)平(píng)性食物，不属于寒性食物。如(rú)果患(huàn)者(zhě)出(chū)现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于(yú)缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲子具(jù)有止泻的作用，一般(bān)不建议便秘患者食用莲子，以免(miǎn)导致便秘病情加重。建议平时(shí)适量食用(yòng)莲子，不(bù)要一次性(xìng)吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜不可(kě)以同时(shí)食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲(lián)子(zi)时，可以适量(liàng)饮水，有利于(yú)胃肠道健(jiàn)康。

未经允许不得转载：惠安汇通石材有限公司 山登绝顶我为峰全诗李白，最霸气的十首诗