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苹(píng)果可(kě)以放冰箱吗

　　苹果是可以放(fàng)冰箱的。

　　苹(píng)果是适合(hé)放在(zài)冰(bīng)箱里的，温度(dù)较(jiào)低的(de)环境(jìng)苹果(guǒ)保存的时间会延(yán)长，

　　苹果(guǒ)中含有非常丰富的维生素对于身体(tǐ)的(de)营养效(xiào)果是非常好的，可以(yǐ)增(zēng)强自(zì)身的(de)体质加速自身的新陈代谢，

　　另外对于皮肤(fū)的理疗效果(guǒ)也是(shì)很好的，在日(rì)常生活当中应(yīng)该保证(zhèng)良好(hǎo)的生(shēng)活作息和健(jiàn)康的生活饮(yǐn)食，多吃一些营养丰富的食物(wù)增强(qiáng)自身的体(tǐ)质，有些人群由于营养不良或者是偏(piān)食(shí)会导致体质下(xià)降。

怎么挑苹果又大又甜的技巧视(shì)频

　　1、看颜色。

　　红色(sè)的苹果可能(néng)是加了染(rǎn)色剂的，这样的苹果不仅不甜而且(qiě)不脆(cuì)不好吃，应该挑黄里透红的(de)，尤其是像那种一丝一丝红的，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我(wǒ)们可以闻一下(xià)苹果，成熟的苹果会自带(dài)一(yī)种苹果香甜气息，如果闻到有类似酒精味，这种苹果说明放了很(hěn)久(jiǔ)，就(jiù)不(bù)要买了。

　　3、看(kàn)苹果蒂。

　　苹果的(de)蒂越(yuè)绿，说明苹(píng)果的新鲜程度越好，如(rú)果苹果的蒂已经干枯，那这个苹果就已经放了很久不新鲜了，最好不买(mǎi)。

　　4、看(kàn)纹(wén)路。

　　有一(yī)些苹果纹路是裂开的，比较杂乱，这样的苹果(guǒ)是(shì)不太(tài)好吃的、没有甜(tián)度，口感比(bǐ)较差，看着纹路非(fēi)常整齐一般是比较好吃的，红色的条纹(wén)越(yuè)多，苹果就越(yuè)甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹(píng)果的表面(miàn)要(yào)光滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜色不能特别(bié)红(hóng)，有些粉，且(q涂指甲油之前要涂护甲油吗，涂指甲油之前要涂护甲油吗iě)不能红成一片，要挑有许(xǔ)多红丝的那一(yī)种

　　应(yīng)选择(zé)那种看(kàn)上去一丝一丝的，黄里透红的的，千(qiān)万不(bù)要挑那些(xiē)绿里透一点点(diǎn)红的，这样的一般味道都很寡淡。

　　如果带着蒂的(de)话那(nà)一定(dìng)要选蒂比较绿的，枯(kū)黄(huáng)的(de)话就(jiù)说明苹果已(yǐ)经不(bù)新鲜了。

　　苹果(guǒ)是一种低热量食物(wù)，每100克只产生60千卡热量。

　　苹(píng)果中营养成分可溶性大(dà)，易被(bèi)人体(tǐ)吸(xī)收，故有“活(huó)水”之称。

　　其有利于(yú)溶解硫元素，使皮肤(fū)润(rùn)滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹果，医生远离我(wǒ)”。

　　不宜人群食用人(rén)群：

　　溃(kuì)疡(yáng)性结肠炎(yán)的病人(rén)：溃疡(yáng)性结(jié)肠(cháng)炎的病人不宜生食苹果(guǒ)，尤其是在急性(xìng)发(fā)作(zuò)期，由于肠壁溃疡变(biàn)薄，苹果质(zhì)地(dì)较硬，又加上含有1.2%粗纤维和(hé)0.5%有(yǒ涂指甲油之前要涂护甲油吗，涂指甲油之前要涂护甲油吗u)机酸(suān)的刺激，很不(bù)利于肠壁(bì)溃疡面的愈合(hé)，且可因机械性地作用肠壁(bì)易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻(zǔ)等(děng)并(bìng)发(fā)症。

　　白细胞减少症的病人(rén)、前列腺肥大的病人： 白细(xì)胞减少(shǎo)症的病人、前列腺肥大的病人均不宜生吃苹果，以免(miǎn)使(shǐ)症(zhèng)状加重或(huò)影响治(zhì)疗结果。

　　平时(shí)有胃寒症状者忌(jì)生食苹果。

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