夫妻生(shēng)活(huó)几乎是(shì)每个人(rén)的(de)人生(shēng)当中必(bì)须(xū)要面对的事(shì)情(qíng)，尤(yóu)其是男女结婚以后(hòu)，和谐的夫妻生活不仅是两个人(rén)感情的润滑(huá)剂，促进家(jiā)庭和谐。还会(huì)让女(nǚ)性怀(huái)孕生子(zi)，享受当妈妈的乐趣(qù)。很多男性觉得自己(jǐ)工(gōng)作(zuò)忙，压力大，身体上的状(zhuàng)况跟不上(shàng)节奏，那(nà)么对于(yú)男性来说，多久过一次夫妻(qī)生活(huó)正常呢?每次持续多长(zhǎng)才算合格呢?

男(nán)性夫妻生活时间的长短，和男性本(běn)身(shēn)的身体条件以及年龄有很(hěn)大的关系。一般来说男性在20-30岁之间(jiān)，精(jīng)力是(shì)一生中最旺盛的阶(jiē)段，这(zhè)个时候可以适当的(de)根据自身(shēn)的需求适当的(de)增(zēng)加自己的夫妻生活的频率。每个星(xīng)期(qī)3-4次(cì)比(bǐ)较(jiào)正常。那(nà)么这个年(nián)龄段的男性每(měi)次持续多长(zhǎng)时间才算(suàn)及(jí)格呢?有数(shù)据(jù)表明，这(zhè)个时间最(zuì)好(hǎo)不要超过(guò)一(yī)刻(kè)钟(zhōng)，时间太长不(bù)仅(jǐn)对身体(tǐ)不利还容易失(shī)去新(xīn)鲜感。

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对(duì)于(yú)30-40岁之间的男(nán)性，这个时候是(shì)事业的上升(shēng)期(qī)，压(yā)力大(dà)，应酬多，这个(gè)时(shí)候要适当的减(jiǎn)少夫妻生活(huó)的频率(lǜ)了，每周保持2-3次比较(jiào)合理。这样既不会影响自己(jǐ)的身体，还能帮助缓(huǎn)解了压(yā)力，但是每次的时(shí)间不(bù)要太久，根据(jù)自身(shēn)条件(jiàn)10分钟左右即可。

男性40岁(suì)以后(hòu)，就意味着(zhe)步入中(zhōng)年(nián)，身体(tǐ)各方面(miàn)的(de)体力(lì)也会大不如之前，尤(yóu)其是平时不注(zhù)意保养(yǎng)的男性，身体状态(tài)不(bù)会(huì)太好。这个时候(hòu)进行夫妻生活的(de)话，不(bù)宜太频繁，每(měi)周(zhōu)一次(cì)就可以了，每次的时间(jiān)根据自身的(de)需求出发，最好不要保持在5-10分钟都是正常(cháng)的。

总而言(yán)之，男性在不(bù)同(tóng)年龄(líng)阶段进(jìn)行夫妻生(shēng)活的频率也(yě)不同，每次持续的时间也不一样，大(dà)家(jiā)可以根据自身(shēn)的条件出发，一般不(bù)要(yào)超过一刻(kè)钟(zhōng)。

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