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芒果是热性仍是凉性

　　芒(máng)果是凉(liáng)性的。

　　芒果性凉，归于凉性的生(shēng)果。

　　1.芒果原产地是温热带地区，是国际闻名热带生果之一，但芒果不是热性生果。芒果(guǒ)在(zài)中医看来性凉(liáng)，味(wèi)甘、酸，无毒，具有清热生津、解渴利(lì)尿、益(yì)胃止(zhǐ)呕(ǒu)等(děng)功能。适(shì)量进食芒果是不(bù)会上火的，但也不宜许(xǔ)多(duō)进食芒果。

　　2.芒果(guǒ)的养分(fēn)丰厚，富含(hán)胡(hú)萝卜素、维生素C等，别的(de)还含有(yǒu)糖、蛋白质、粗纤维等养分成(chéng)分，有“热带生果(guǒ)之王(wáng)”的(de)美称。

　　3.尽管芒果的养分价值很高(gāo)，但不宜进食过量。部分人对芒(máng)果过敏(mǐn)，进(jìn)食(shí)后或(huò)许(xǔ)呈现厌恶、吐逆;口周(zhōu)皮肤瘙痒、红(hóng)肿、痛苦等。对芒果(guǒ)过敏者禁食芒果。

　　综上，芒果归于(yú)凉(liáng)性的生果，日(rì)常(cháng)可适量(liàng)进食，腹泻时应暂(zàn)停(tíng)进(jìn)食芒果。

芒果怎(zěn)样(yàng)挑又香又甜(tián)的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒(máng)果表(biǎo)皮呈现了黑斑的，不(bù)能选择。

　　芒(máng)果的果皮中(zhōng)含有多酚氧化酶，当芒果在运送时遭到揉(róu)捏(niē)或(huò)许贮存时经过了冷冻(dòng)，多酚(fēn)氧化酶被氧化(huà)释放出(chū)来。

　　咱们(men)要选择(zé)摸起来(lái)表皮润滑的，色泽金黄的，无黑斑的芒果(guǒ)。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起(qǐ)来软趴趴的芒(máng)果(guǒ)，是现已(yǐ)十分(fēn)老练(liàn)的(de)，乃至或许放良久得(dé)了(le)，或许过一两天就(jiù)无法吃了。

　　摸起来太硬的芒果(guǒ)，不太熟，也不太好吃。

　　所以咱(zán)们(men)要(yào)选择软硬适中，有弹性的，既经放又能够随时食用，还比较甜(tián)美。

　　3、看(kàn)果蒂。

　　看(kàn)一(yī)看芒(máng)果的果蒂，最好(hǎo)选择有小尾巴的，由于有这样凸出来的果蒂，它的果肉敷面膜前要擦水和乳液吗，正确的护肤顺序七步会比较鲜甜(tián)。

　　有些芒(máng)果(guǒ)果蒂凹进去的，吃(chī)起来口感就没有那么好。

　　4、看(kàn)形(xíng)状。

　　果型偏长的芒果的果核(hé)会比(bǐ)较小，这(zhè)样果肉也比较多。

　　而果形短粗的芒果，它的果核会比较(jiào)大，所以(yǐ)咱们在选择时(shí)，尽量(liàng)选择形状偏长一些的(de)芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒(máng)果(guǒ)时要选择(zé)巨(jù)细适中的，太(tài)小的果肉(ròu)比较少(shǎo)，而(ér)太大的吃(chī)起(qǐ)来果肉没有那么甜(tián)。

　　所以在(zài)选择时，尽量选择巨细(xì)适中的芒果(guǒ)。

　　6、闻气(qì)味。

　　芒果是十分甜美的生果(guǒ)，香味也(yě)是(shì)特别的浓(nóng)郁(yù)，而好的芒果一般闻起(qǐ)来都会有一股浓郁的芒果(guǒ)香气，让人闻着特别舒畅。

　　有些欠好的芒果，一般闻起来不(bù)甜美，吃起来口(kǒu)感也(yě)欠好(hǎo)。

怎(zěn)样挑芒果又甜又好吃(chī)

　　选择芒果时，首选果(guǒ)型饱满，果肚(dù)圆润的(de)，相同大的芒(máng)果，选手感重的。

　　这(zhè)样(yàng)的芒果肉(ròu)厚多汁(zhī)，口感(gǎn)甜(tián)美。

　　第一种，看巨细(xì)在许多人的传统印象中(zhōng)，选择生果是越大越好(hǎo)的，看着(zhe)就十分诱人过瘾，但(dàn)其实选(xuǎn)择的芒果最好选(xuǎn)择巨细适中(zhōng)的，由于(yú)体型太小果肉不多(duō)，而体型太大滋味又没有那么甜美，所以一(yī)般适(shì)中的就很(hěn)好吃。

　　第二(èr)种(zhǒng)，看色彩其敷面膜前要擦水和乳液吗，正确的护肤顺序七步实芒果也分许多种类，但青(qīng)芒的色彩就很(hěn)难区分，除了(le)青(qīng)芒以外(wài)，我们常见的(de)黄色(sè)芒果就能(néng)看(kàn)出不同，一般人都会选择色(sè)彩比较鲜亮(liàng)的芒(máng)果，但(dàn)其(qí)实色彩比(bǐ)较暗黄的芒(máng)果滋(zī)味会(huì)愈加甜美。

　　第三种，捏软硬(yìng)其实芒果算是(shì)一种(zhǒng)不耐(nài)贮存(cún)的生果，假如我们一(yī)般在选择的芒果的时分最(zuì)好不(bù)必(bì)选太软的(de)，否则买回(huí)家放一(yī)两天就会烂掉(diào)，最好便是选择软硬适(shì)中的芒果，口感既新鲜(xiān)又甜美。

　　第四种，掂(diān)分量选(xuǎn)择芒果(guǒ)除了要看之外，也要拿在手里衡量(liàng)一下，假(jiǎ)如是相同(tóng)巨细(xì)的芒果一定要选重的买(mǎi)，重的芒果(guǒ)阐明它的水分愈加足够，分量轻的就阐明(míng)时(shí)刻放得比较长了(le)。

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