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踢足球可(kě)以(yǐ)长高个子吗(ma)，为(wèi)什么(me)踢足球的个子矮

　　这一状况是由年龄决定的，如果是七、八岁的青(qīng)少年，骨骼还没有(yǒu)发育(yù)完全，骨骼骺板还在，那么(me)经常踢足(zú)球之类的运(yùn)动，就可(kě)以刺激成骨细胞(bāo)生长，从(cóng)而长(zhǎng)高。

　　但对已经十几岁的(de)青少前肖是指哪几个生肖(shǎo)年来说，骨骼(gé)已经发育完全了，经常踢足球，也不能保证长高。

　　推荐您平时多吃一(yī)些钙质和维(wéi)他命D，经常到户外晒太阳(yáng)，在一定程度上(shàng)也能促进身高的增长。

踢足球(qiú)要买什么装(zhuā前肖是指哪几个生肖ng)备

　　踢球球员要(yào)穿球衣、足球(qiú)鞋、球袜、护腿板(bǎn)、护(hù)腕。

　　守门员还要装备(bèi)手套。

　　在踢(tī)足球的时候，对(duì)身体(tǐ)的(de)保护是不可缺少的，因为这个运(yùn)动特有的腿(tuǐ)部力(lì)量较大因此护腿板必(bì)须要有(yǒu)，球鞋，这个(gè)就很重要很直接了。

　　球鞋不仅能让(ràng)大家体验感更(gèng)好，还能(néng)最(zuì)大(dà)程(chéng)度的让自己的能力(lì)发挥出来，所以有(yǒu)一双(shuāng)适合自己的球鞋(xié)是非常重要的(de)。

　　很(hěn)多刚入门的朋友不大注意这个(gè)装(zhuāng)备，其实球(qiú)衣是很(hěn)重要的，比如宽松的短裤(kù)，透气性好的专业(yè)足球运动上衣，以(yǐ)及高筒类的足球袜，这些都(dōu)是必不(bù)可少的。

　　另外我(wǒ)们在进(jìn)行这(zhè)项运动(dòng)的时候不(bù)要佩戴包括(kuò)耳(ěr)环，脚链以及戒指等等这(zhè)些首(shǒu)饰，因为在身体的对抗(kàng)中，很(hěn)容易(yì)造(zào)成各(gè)种伤害，不管什么运动，都要把安全放在第一位。

踢足球要(yào)注意什么

　　1、做好准(zhǔn)备活动(dòng)，脚再痒痒也不(bù)要直接就(jiù)踢。

　　准(zhǔn)备(bèi)活动(dòng)至少也(yě)要(yào)10分钟，可以先慢跑(pǎo)一段(duàn)，活动脚腕、膝关节，让身(shēn)体微(wēi)微出汗，把关(guān)节、韧(rèn)带都(dōu)拉开，踝、膝、腕、髋这些(xiē)所(suǒ)有运动中会用到的关节都要活(huó)动开。

　　2、由于运(yùn)动(dòng)时的(de)跑(pǎo)动(dòng)较(jiào)多，技(jì)术动(dòng)作的幅度以及出汗量都(dōu)是相对较大，所(suǒ)以锻炼时应身(shēn)宽松(sōng)、透气、吸(xī)汗的运动服，球鞋(xié)应(yīng)选用合(hé)脚防滑的帆面胶(jiāo)底的足(zú)球鞋。

　　3、尽量不要在(zài)场地(dì)设施不(bù)符(fú)合要(yào)求的地方(fāng)进行锻炼。

　　场地不平、碎石杂物前肖是指哪几个生肖多(跑道、沙坑)，容(róng)易(yì)造成(chéng)同学们(men)踝关(guān)节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤(shāng)等。

　　4、及时补充水(shuǐ)分(fēn)。

　　最好把水放在(zài)场(chǎng)边(biān)，感到口(kǒu)渴(kě)的时候就喝一点(diǎn)，多喝(hē)几(jǐ)次(cì)也没关系，不要等(děng)到累得不行(xíng)的(de)时(shí)候再大(dà)口大口(kǒu)地一次性(xìng)喝很多。

　　5、虽然足球运动是(shì)一项全(quán)天候的(de)运(yùn)动项目，但要尽量避(bì)免在恶劣的天气下锻炼。

　　高温(wēn)湿热时要注(zhù)意防止中(zhōng)暑(shǔ)、抽筋或虚脱。

踢足球要求(qiú)身高吗

　　一般是不要求的。

　　但身高腿长在速度上有(yǒu)优势，对(duì)抗中也有优(yōu)势(shì)，而个小(xiǎo)腿短的先天吃亏。

　　作为(wèi)足球(qiú)运动员，最理想的身高1.78-1.85之(zhī)间，有速度有对抗，而(ér)且相对灵活；

　　而腿短的，你(nǐ)跑五步他(tā)需要起步才(cái)能(néng)完成(chéng)，控球抢(qiǎng)球(qiú)冲(chōng)撞都(dōu)吃亏，特别是(shì)高球(qiú)争点。

　　对于守(shǒu)门员(yuán)来说，理想、身高(gāo)是1.90-2米，那样(yàng)遮(zhē)挡拦截的范围才(cái)大，这是臂展(zhǎn)优势；

　　如果低于1.9，可控范围就大打折扣了，但(dàn)高于2米，灵活性就下降了，主要是还原慢，连续扑救(jiù)辗转不利索。

12强(qiáng)赛首战国足0-3不(bù)敌澳大(dà)利亚

　　0-3，国足不敌澳大利(lì)亚，一战现原形，在40强赛(sài)中，国足优势明显，但到了12强(qiáng)赛，和亚洲一流强队交手(shǒu)，国足露馅(xiàn)了。

　　现在，国足各项(xiàng)赛事12连胜宣(xuān)告结束(shù)。

　　此外，除了2013年击(jī)败澳大利(lì)亚，最近2次碰到对手，国足全(quán)败(bài)！这场比(bǐ)赛，FIFA十分重视，甚至，因(yīn)凡(fán)蒂诺都来到了现场(chǎng)看球，他多(duō)么希(xī)望中国(guó)队(duì)能(néng)够出现(xiàn)在决(jué)赛圈(quān)，这样，FIFA就能够(gòu)赚更多钱(qián)。

　　可(kě)惜，最(zuì)终(zhōng)的结果，估计让(ràng)因凡蒂诺心寒(hán)了。

　　因(yīn)为这场失利，李(lǐ)铁遭遇了执教(jiào)中国(guó)队的(de)首败，过去12场各项比赛，国足全胜(shèng)。

　　但显然，国足此(cǐ)前的对手不够强，这场遭(zāo)遇澳大利亚(yà)，国足现原形了。

　　此前(qián)12强赛，8场是热身赛(sài)，和中超球队(duì)、中甲(jiǎ)球队踢，对(duì)手(shǒu)不敢(gǎn)认(rèn)真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强(qiáng)赛，对手实力有限(xiàn)。

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