干核桃怎(zěn)么保存不变质？将干核桃放在干燥的(de)通风(fēng)处晾干(gàn)，待核(hé)桃的(de)表皮和核桃仁不易分(fēn)离，色彩一致的(de)时(shí)候(hòu)，就(jiù)可以取出来储藏(cáng)的。

核(hé)桃(táo)是补脑的(de)吗

　　是的，核桃是(shì)补脑的。

　　核桃可以补脑，核桃含有(yǒu)丰富的不饱和脂肪酸，可以让脑的结构物质变得完整，从而达到(dào)补脑的功效。补脑的食物(wù)有很多有(yǒu)莲子肉汤、浮小(xiǎo)麦肉汤(tāng)、金针菇(gū)豆(dòu)腐核桃汤、莲子百合瘦肉汤(tāng)等，具体如下：

　　1、莲子肉汤，肉(ròu)它含有丰(fēng)富(fù)的蛋(dàn)白质，脂肪(fáng)，维生素(sù)，有助于加强身体营养(yǎng)，莲子具有降血压，滋阳补虚等(děng)功效。炖莲子更是营养丰富(fù)，它有补(bǔ)血安神，健脑(nǎo)益智等功效。

　　2、浮小麦肉汤(tāng)：浮小麦是一种小麦类的(de)植物，有着固表止汗、益(yì)气除热的作用(yòng)，主(zhǔ)要有健脾养(yǎng)肝穴，宁心安神(shén)的作用。

　　3、金针菇豆腐核桃汤，主(zhǔ)要的功效是补(bǔ)脑益智，而且(qiě)还可以抗(kàng)疲劳。在(zài)日常生活中也可以多吃一些核桃。核桃(táo)有健脑(nǎo)的(de)作(zuò)用(yòng)，可以增强记忆力，而且(qiě)还可以增(zēng)强身(shēn)体的(de)抵抗力，在日常生活中(zhōng)一定要多中国现在有多少士兵军人，目前中国有多少士兵锻炼身体，不(bù)要过多的劳累，一定(dìng)要保持充足的(de)睡眠(mián)。

　　4、莲子(zi)百合(hé)瘦肉汤(tāng)，莲(lián)子百合瘦肉粥是(shì)比较平(píng)和的滋补(bǔ)食(shí)中国现在有多少士兵军人，目前中国有多少士兵疗，莲子百合瘦肉粥的好(hǎo)处有滋阴润肺、健(jiàn)脾和胃、清心安神的(de)作(zuò)用，可以(yǐ)改善干咳少痰、体虚乏力、失眠(mián)多梦、口干舌(shé)燥、面色(sè)萎黄等。莲(lián)子(zi)百合(hé)瘦肉粥补而不腻(nì)，服用没有明显禁忌。

干核桃怎么保(bǎo)存(cún)不(bù)变(biàn)质

　　1、将干(gàn)核桃放在干燥的通(tōng)风处晾(liàng)干，待核桃的表皮和核(hé)桃仁(rén)不易(yì)分离，色(sè)彩一(yī)致的(de)时候，就可(kě)以(yǐ)取出来储藏。

　　2、然(rán)后放入麻布袋中或(huò)者沙袋中，保(bǎo)持里面(miàn)的清洁(jié)。

　　然后(hòu)放(fàng)在通风透气的地方。

　　3、最(zuì)好保(bǎo)证不被压坏的(de)条件(jiàn)下即可。

　　而且还要(yào)防止鼠害(hài)，虫害(hài)等现(xiàn)象。

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