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晋m是山西哪里的车一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近日(rì)，有网友在(zài)微博发起(qǐ)了话(huà)题“#刘(liú)畊(gēng)宏了(le)一年的(de)变化”，分享自己坚持和刘(liú)畊宏一起锻炼一年以来的种种变化(huà)。

　　一年了(le)，那(nà)些“刘(liú)畊宏女孩”怎么样了(le)？

　　一年了，那些(xiē)“刘畊(gēng)宏(hóng)女孩(hái)”怎么样了？

　　而刘畊宏本人也在该话(huà)题下发文感谢自己的粉丝，他对粉丝喊话称，“畊练一周年，你们都发(fā)生了很大(dà)的改变，这个(gè)改变(biàn)不是只有体(tǐ)重的变化，而(ér)是看到你们(men)开始喜(xǐ)欢吃健(jiàn)康(kāng)无添加的食物了、和(hé)家人一起(qǐ)跳操(cāo)关(guān)系变好了、和(hé)老公有共同话题了、睡(shuì)眠(mián)改善了、看待事的物角(jiǎo)度更积(jī)极更正面了…..等(děng)等，这些都是我们在直播时(shí)一直(zhí)在传(chuán)递的能量，我相信你们(men)都接收到了(le)！”？

　　去年(nián)，刘畊宏突然走红，创下了一周(zhōu)涨粉(fěn)超千万的“神话”。当时，非常多的(de)网(wǎng)友化(huà)身“刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)男孩、刘畊宏(hóng)女孩”，每天坚持(chí)观看(kàn)他的直播健(jiàn)身。

　　那么，一年以来，这(zhè)些男孩女孩们，都(dōu)有什(shén)么变化(huà)呢？

　　变化非常(cháng)大

　　有非常多的网友涌入(rù)该(gāi)话(huà)题，分享自己锻炼(liàn)一年以来的(de)身心变化，仅(jǐn)今日话(huà)题阅读量(liàng)就达到1000万多，参与讨论(lùn)者400余人。

　　而且这个(gè)话题(tí)俨然(rán)成(chéng)为网友们“秀好身材”的聚集(jí)地，从网友(yǒu)们分享(xiǎng)的(de)内容来看，跟着(zhe)刘畊宏锻(duàn)炼一(yī)年以来(lái)，变化当然是非常大的。

　　首先，自然是体(tǐ)重、外观的变化。

　　一年(nián)了，那些“刘畊宏女孩”怎么(me)样了(le)？

　　很(hěn)多网(wǎng)友称(chēng)，坚持(chí)和(hé)刘畊宏锻炼一年下来，确实达到(dào)了减肥的(de)效(xiào)果，根(gēn)据大家的(de)分享内容，瘦个二、三十(shí)斤(jīn)不成问题；

　　其次，即使体(tǐ)重(zhòng)没变，但身体素质、心理状态都(dōu)是肉眼可见的变好。

　　一年了，那些“刘畊宏女(nǚ)孩(hái)”怎么(me)样了？

　　还(hái)有(yǒu)很(hěn)多网友表示，这一年(nián)以来，虽然体(tǐ)重变化不(bù)大，但是能够明显(xiǎn)感受到身体变得越来越(yuè)好，而且(qiě晋m是山西哪里的车)心情也随(suí)之更加开朗自信，整个人越(yuè)来(lái)越棒。

　　还有的网(wǎng)友称自己压力(lì)很大，每天心神不宁，但(dàn)自从(cóng)跟着刘畊宏锻炼后，感受到运(yùn)动的快乐，心情也好很多。

　　当然，锻炼是件需要持(chí)之以恒(héng)的事，也有部分网友称虽然自(zì)己(jǐ)一(yī)直有坚(jiān)持和刘畊宏(hóng)锻炼，但因为自己没控制好饮食，体重没变(biàn)化，但身体素质的确好了(le)不少。

　　一年了，那些“刘(liú)畊宏(hóng)女(nǚ)孩”怎么样了？

　　一(yī)年了，那些“刘(liú)畊宏女孩”怎么样了(le)？

　　这类分享内容非常多，除了微博(bó)，其他社交(jiāo)平台中也有很多网友表示自从(cóng)跟着刘畊宏锻炼以来，不仅瘦了，而(ér)且身体素质好了非常多，一(yī)些曾经患有的小毛(máo)病都(dōu)好(hǎo)了，身体状态非常棒。

　　今天，笔者(zhě)着实被无(wú)数“刘畊(gēng)宏男孩、女孩(hái)们”深(shēn)深感动，从他们身上可以明显感受到自信、快乐的美，刘畊宏的健身(shēn)操(cāo)带来了不仅是身心健康，更是一(yī)种积极向上(shàng)的(de)生(shēng)活态度。

　　既然粉丝们变化(huà)这么大(dà)，刘畊宏本人这(zhè)一年来(lái)又有(yǒu)什么动态(tài)呢？

　　刘畊(gēng)宏(hóng)变了吗？

　　一年过去(qù)了，刘畊(gēng)宏自己有什么变化

　　目前，刘畊宏(hóng)抖音(yīn)粉(fěn)丝已经达到6900多万，此外，他(tā)也在微博(bó)、小红书、快(kuài)手等(děng)社交平台上经(jīng)营(yíng)个人账号，分享(xiǎng)自(zì)己生活、健身等内容。其中(zhōng)，刘畊(gēng)宏微博粉丝400余万、快手粉丝430余万(wàn)、小(xiǎo)红书粉(fěn)丝为(wèi)669万，粗略(lüè)计算，刘畊(gēng)宏(hóng)全网(wǎng)粉丝量已经(jīng)超过8000万。

　　一年前4月20日前后，刘(liú)畊宏抖音粉丝仅(jǐn)为1800余万(wàn)。不过目前刘(liú)畊宏已经早过了涨粉期，其粉丝量增长趋于稳定。

　　一年了，那些“刘畊(gēng)宏女孩”怎么样了？

　　以抖(dǒu)音平台为例，根(gēn)据蝉妈(mā)妈数据显示，过去90天中，刘畊宏粉丝总量增长较为平(píng)缓，不再有曾(céng)经(jīng)一夜暴(bào)涨数(shù)百万(wàn)粉丝的情(qíng)况。

　　当然，刘(liú)畊(gēng)宏已然成(chéng)为健身区妥妥的头部(bù)博主。

　　一年了(le)，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　这(zhè)一年来，刘畊宏在自己对“主营业务”健(jiàn)身操方面从(cóng)未懈怠，基(jī)本保(bǎo)持平均每周开播三次的频率直播。

　　同时(shí)，虽然已(yǐ)经过去一年，但(dàn)刘畊宏直(zhí)播(bō)的观看(kàn)量数据热度(dù)未(wèi)退。蝉妈妈数据显示，过去90天以来，刘畊宏(hóng)直播34次，场均(jūn)观看人次达到605.3万次，累(lèi)计观看(kàn)人次达到(dào)2.06亿人次。

　　一年了，那些(xiē)“刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)女孩”怎么(me)样了？

　　同(tóng)时(shí)，这(zhè)些直(zhí)播中，平(píng)均人气峰值也都(dōu)在10万(wàn)以(yǐ)上(shàng)。

　　但过去(qù)一年，刘畊宏也并非(fēi)一成(chéng)不变的带(dài)大(dà)家跳(tiào)操，他还会(huì)整很多(duō)“花活”。

　　最近，刘畊宏开始在直播中(zhōng)玩起(qǐ)了CosPlay。他和(hé)妻子会打扮成各种动漫(màn)人物(wù)，教大家跳操(cāo)，场面非常(cháng)搞笑，但也(yě)让(ràng)运动这(zhè)种比较枯(kū)燥的事情多了(le)一分乐(lè)趣。

　　比如，让妻子(zi)打扮成(chéng)“小丸子(zi)”，一(yī)边唱(chàng)歌一(yī)边(biān)跳操；

　　或者喊上朋(péng)友一起打(dǎ)扮(bàn)成(chéng)葫芦(lú)娃，带(dài)大家(jiā)跳(tiào)操……

　　还有电影《玩具(jù)总动员》中的牛(niú)仔形象(xiàng)；

　　此外，刘畊宏也不仅只局限于在(zài)家直播跳操，也(yě)会到户(hù)外，在“众目睽睽”下直播带大家跳操(cāo)……

　　总而言之，刘(liú)畊(gēng)宏的直播方式(shì)越来越丰(fēng)富，场面也非常(cháng)欢快，想必也会(huì)吸引很(hěn)多粉丝(sī)加入锻炼大军。

　　去年刚走红时，刘畊宏曾(céng)表示(shì)不急于带(dài)货。而(ér)一(yī)年过后，直播(bō)带(dài)货也成为刘畊宏(hóng)变现(xiàn)的主(zhǔ)要方式(shì)。不过，刘畊(gēng)宏(hóng)直播带(dài)货是(shì)以小(xiǎo)号“刘畊(gēng)宏(hóng)肥油咔咔掉”进行，该账(zhàng)号(hào)目前拥有粉丝1300余万，而其(qí)近(jìn)七千万粉丝(sī)的大号则没有带货记(jì)录。

　　一年了，那些(xiē)“刘畊宏女孩”怎(zěn)么样了？