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冰美式可以消水(shuǐ)肿吗

　　冰美(měi)式是可以消水肿(zhǒng)的。

　　喝冰美式可能(néng)会消水肿，起消肿作用的成分(fēn)是其中所含的咖啡因。

　　冰美式中含(hán)有咖(kā)啡因，咖啡因主要(yào)来源于咖啡(fēi)豆等物质(zhì)，能兴奋(fèn)大(dà)脑皮(pí)层，加(jiā)速血管的运(yùn)动，促进身体的(de)循环和新陈代(dài)谢，有助于(yú)排出(chū)体内滞(zhì)留的水分，从而消(xiāo)除水肿。

　　此外，冰美(měi)式所含的咖啡因也有兴奋神(shén)经(jīng)的(de)作用。适量饮(yǐn)用(yòng)可以提神醒(xǐng)脑，刺激胃肠道分泌(mì)消化液，一定程(chéng)度上改善便秘。此外，还(hái)可以(yǐ)在运(yùn)动前喝冰(bīng)美式，有助(zhù)于加速脂(zhī)肪的消(xiāo)耗，从而有(yǒu)助(zhù)于减肥。

冰(bīng)美(měi)式和热美式区别减(jiǎn)肥

　　1、量的(de)不同。

　　冰美(měi)式与(yǔ)热美(měi)式二者的量是有区别的。

　　在美式制几近是什么意思，几近什么意思拼音作过程中，冰美式较热美式添(tiān)加(jiā)更(gèng)多(duō)冰块，产生更多的水(shuǐ)，由此导致冰美(měi)式的咖啡含量低(dī)于热美式的咖啡含量(liàng)。

　　但是单从二者的总体积来(lái)讲，是没有量(liàng)的差别的，主要区别在于不(bù)同(tóng)店用的杯子的容量。

　　2、冰的数量(liàng)不同。

　　冰美式因(yīn)为快(kuài)速降温(wēn)所(suǒ)以不会产生酸味，味(wèi)道很清爽。

　　相比(bǐ)热美式(shì)，没有那么多花里胡哨(shào)的名字。

　　区别在于冰的数(shù)量，包括去冰、少冰、多(duō)冰几(jǐ)种，而热美(měi)式是没有冰的。

　　3、口感(几近是什么意思，几近什么意思拼音gǎn)不(bù)同(tóng)。

　　相(xiāng)比冰(bīng)美式的口感(gǎn)清爽(shuǎng)，热(rè)美式的口(kǒu)感相对(duì)更加的醇(chún)厚，而市面(miàn)上推荐的比例基本在1：8左右，但是(shì)这个数(shù)值并不是(shì)适合所有(yǒu)的豆子的，甚至1：6或者1：7或者1：4也不是不行(xíng)。

冰美式和热美式哪个更减肥(féi)

　　冰美式(shì)和(hé)热美式都(dōu)有辅助减肥的效果。

　　相比(bǐ)来说(shuō)热美式(shì)的效果会好(hǎo)点，但(dàn)差别不(bù)会太大，冰美(měi)式口感更好，只要美式不(bù)加奶(nǎi)和(hé)糖，是有减肥效(xiào)果(guǒ)的。

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