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苹果(guǒ)可(kě)以放冰箱吗

　　苹果是(shì)可以放冰(bīng)箱(xiāng)的(de)。

　　苹果是适合(hé)放在(zài)冰(bīng)箱里的，温(wēn)度较低的环(huán)境苹果保存(cún)的时间会延长，

　　苹(píng)果中含(hán)有非常丰(fēng)富的维生素(sù)对于身体的营(yíng)养效果是非常(cháng)好的，可以增强自(zì)身的体质加速(sù)自身的新陈代(dài)谢，

　　另(lìng)外对于皮(pí)肤(fū)的理疗效果也是(shì)很(hěn)好(hǎo)的，在日(rì)常生活当中应该保(bǎo)证良好的(de)生活作息和健康的生活(huó)饮(yǐn)食，多(duō)吃一(yī)些营养丰(fēng)富的(de)食(shí)物增强自(zì)身的体质，有(yǒu)些(xi陌上花开是什么意思,代表什么，微信名陌上花是什么意思ē)人群由于营养不良(liáng)或者(zhě)是偏食会(huì)导致体质下降。

怎(zěn)么挑苹果又大又(yòu)甜的(de)技巧视(shì)频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能是加了染色剂(jì)的，这样的苹(píng)果不仅不甜而且(qiě)不(bù)脆(cuì)不好吃，应该挑(tiāo)黄里透红的，尤其(qí)是像那种一丝(sī)一丝(sī)红(hóng)的，不仅(jǐ陌上花开是什么意思,代表什么，微信名陌上花是什么意思n)甜口感也会(huì)更好。

　　2、闻(wén)味道。

　　我(wǒ)们(men)可(kě)以闻一(yī)下苹果，成熟的苹果会(huì)自带(dài)一种苹果香甜(tián)气息，如(rú)果闻(wén)到有类似酒精味，这种(zhǒng)苹(píng)果(guǒ)说明(míng)放了很久(jiǔ)，就不要买(mǎi)了。

　　3、看苹果蒂(dì)。

　　苹果的蒂越绿，说明苹(píng)果的(de)新(xīn)鲜(xiān)程(chéng)度越好(hǎo)，如果苹果(guǒ)的蒂已经干(gàn)枯，那这个苹果就已经放了很久不(bù)新(xīn)鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路是裂开的，比较杂(zá)乱，这样的苹果是(shì)不(bù)太好吃的、没有甜度，口感比较(jiào)差，看(kàn)着纹路非常整齐一般是比较好吃的，红色的条(tiáo)纹越多，苹果就越(yuè)甜。

苹(píng)果怎么选比较甜

　　苹(píng)果的表(biǎo)面要光滑，没有(yǒu)虫眼，没(méi)有(yǒu)干枯

　　颜色(sè)不(bù)能特别(bié)红，有些粉(fěn)，且(qiě)不能红成一片，要挑有许多红丝的那一种

　　应选择那种(zhǒng)看上去一丝一(yī)丝的，黄里透红的(de)的，千万不要挑那(nà)些绿里透(tòu)一(yī)点点红(hóng)的，这样(yàng)的一般味道都(dōu)很寡(guǎ)淡。

　　如果带着蒂的(de)话(huà)那一(yī)定要选蒂比较绿的，枯黄的(de)话就说明苹果已经不新鲜(xiān)了(le)。

　　苹果是(shì)一(yī)种低热量(liàng)食(shí)物，每100克只产(chǎn)生60千卡热量。

　　苹果(guǒ)中营(yíng)养成分可溶性大，易(yì)被人体吸(xī)收，故有“活水”之(zhī)称。

　　其(qí)有利于(yú)溶解硫元素(sù)，使(shǐ)皮肤(fū)润滑(huá)柔(róu)嫩。

　　国外谚语“每天一苹果，医(yī)生远离我”。

　　不宜人群食用人(rén)群：

　　溃疡性结肠炎(yán)的病人：溃疡性结(jié)肠炎的病人不(bù)宜生食苹果，尤其是在急性发作期(qī)，由于肠壁溃疡(yáng)变薄，苹果(guǒ)质地较硬，又加上含有(yǒu)1.2%粗纤维(wéi)和(hé)0.5%有(yǒu)机(jī)酸的刺激(jī)，很不(bù)利于肠壁溃(kuì)疡面的愈合，且可因机械性地作用肠壁易(yì)诱(yòu)发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等(děng)并发症。

　　白细胞(bāo)减少症的(de)病(bìng)人、前列腺肥大的病人： 白细胞减(jiǎn)少(shǎo)症的病人、前列腺(xiàn)肥(féi)大的病人均(jūn)不(bù)宜生吃苹果，以免使症状加(jiā)重或(huò)影响治疗结果(guǒ)。

　　平(píng)时有(yǒu)胃寒症状者忌生食(shí)苹果。

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