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苹果可以放冰箱吗(ma)

　　苹果是可(kě)以放(fàng)冰箱(xiāng)的。

　　苹果是适(shì)合放在(zài)冰箱里的，温(wēn)度较低的环(huán)境苹(píng)果保存的时(shí)间会延长，

　　苹果(guǒ)中(zhōng)含(hán)有非常丰富的(de)维(wéi)生(shēng)素对于身体的营养效果是(shì)非(fēi)常好的，可以增强(qiáng)自(zì)身(shēn)的(de)体(tǐ)质加速自身的新(xīn)陈代谢(xiè)，

　　另外对(duì)于皮肤的(de)理(lǐ)疗效果也是很好的，在(zài)日常生活当中应该(gāi)保证(zhèng)良好的(de)生活作(zuò)息和健康(kāng)的生活饮食，多吃一些(xiē)营养丰富的(de)食物(wù)增强自(zì)身的体质，有些(xiē)人群由于营养不(bù)良(liáng)或(huò)者是偏食会(huì)导致体质下降(jiàng)。

怎么(me)挑(tiāo)苹(píng)果又大又甜(tián)的技巧视频

　　1、看颜(yán)色。

　　红色(sè)的苹果可(kě)能是加(jiā)了染色剂的，这样的苹果(guǒ)不仅(jǐn)不(bù)甜而且不脆不(bù)好吃，应该挑(tiāo)黄(huáng)里透红(hóng)的，尤其是像(xiàng)那(nà)种(zhǒng)一丝一丝红的，不仅甜口(kǒu)感也(yě)会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻(w嫦娥二号拍到外星人已经证实én)一下苹(píng)果(guǒ)，成(chéng)熟的苹果会自带一种苹果香甜气息，如果闻到有类似酒精(jīng)味(wèi)，这种苹果说明放了很(hěn)久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果(guǒ)的新鲜程度越好，如果苹果(guǒ)的蒂已经干枯，那这个苹果就已经放了很久(jiǔ)不新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些(xiē)苹(píng)果(guǒ)纹路是裂开的，比较杂(zá)乱，这样的(de)苹果是(shì)不太好吃的、没有甜度，口感比较差，看着纹路(lù)非常整齐一般(bān)是比较好吃(chī)的，红色的(de)条纹越(yuè)嫦娥二号拍到外星人已经证实多，苹(píng)果就(jiù)越(yuè)甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹果的表面要光滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜色不能特别红，有些粉(fěn)，且不能(néng)红成一片，要挑有(yǒu)许多红丝(sī)的那(nà)一种

　　应选择那(nà)种(zhǒng)看上去一丝一丝的，黄里透红的的，千万不要挑(tiāo)那(nà)些(xiē)绿里透一点(diǎn)点红的(de)，这样的一般味道都很(hěn)寡(guǎ)淡。

　　如果带着蒂(dì)的话(huà)那一定要选蒂比(bǐ)较绿的，枯黄(huáng)的话(huà)就说明苹果已(yǐ)经(jīng)不新(xīn)鲜(xiān)了。

　　苹(píng)果是(shì)一种低热量食物，每100克只产生60千(qiān)卡热量。

　　苹果中营养成分可溶(róng)性大，易被人体吸收，故有“活水”之称。

　　其有利于(yú)溶(róng)解硫元素(sù)，使(shǐ)皮肤润滑柔嫩(nèn)。

　　国外谚语“每天一苹果，医生远离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡(yáng)性结肠(cháng)炎的病人(rén)：溃疡性结肠炎的(de)病人不宜(yí)生食苹果，尤其是在急性发作期，由于肠壁溃疡变(biàn)薄，苹果质地(dì)较(jiào)硬，又加(jiā)上含有1.2%粗(cū)纤维和0.5%有机酸的刺激，很(hěn)不利于(yú)肠壁溃疡(yáng)面的愈合，且可(kě)因机(jī)械(xiè)性(xìng)地作用肠壁(嫦娥二号拍到外星人已经证实bì)易(yì)诱发(fā)肠穿孔、肠(cháng)扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞减少症的病(bìng)人、前(qián)列腺肥大(dà)的(de)病人： 白细胞减少症的病(bìng)人、前列腺(xiàn)肥大(dà)的病人均(jūn)不(bù)宜生吃苹果，以免(miǎn)使症状加重或(huò)影(yǐng)响治疗结果。

　　平时有(yǒu)胃寒症状者忌(jì)生食(shí)苹(píng)果。

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