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冰美式可以消水肿吗(ma)

　　冰美(měi)式是可(kě)以消水肿的。

　　喝冰美(měi)式可能会消(xiāo)水肿，起(qǐ)消肿作用的(de)成分是其(qí)中所含的咖啡(fēi)因。

　　冰美式中(zhōng)含有咖啡因(yīn)，咖啡(fēi)因主要来源(yuán)于咖啡豆等(děng)物(wù)质，能兴奋大脑皮(pí)层，加速血管的运动，促进身体的(de)循环和(hé)新陈代(dài)谢(xiè)，有(yǒu)助于排(pái)出体(tǐ)内滞(zhì)留的(de)水分(fēn)，从(cóng)而消除水肿。

　　此外，冰美式所含(hán)的咖啡因也有兴奋神经的作用。适量饮诸葛亮决胜千里之外运筹帷幄之中说的是谁，决胜千里之外运筹帷幄之中说的是谁说出来的用可(kě)以提神醒(xǐng)脑，刺激胃肠道分泌消化液，一(yī)定程度上改善(shàn)便秘。此(cǐ)外，还可以(yǐ)在运动前喝冰美(měi)式，有助(zhù)于加(jiā)速(sù)脂肪(fáng)的消耗，从而有助(zhù)于减肥。

冰美式和热(rè)美式区(qū)别减肥(féi)

　　1、量的不(bù)同。

　　冰美式与热(rè)美式二者的量是有(yǒu)区(qū)别的。

　　在美式(shì)制作过程中，冰(bīng)美(měi)式(shì)较热美(měi)式(shì)添加更多冰块(kuài)，产生(shēng)更多(duō)的水，由此导致冰(bīng)美式(shì)的咖啡含量低(dī)于热美(měi)式的咖(kā)啡含量。

　　但(dàn)是单(dān)从二(èr)者的总体积来(lái)讲(jiǎng)，是没有量的差别的，主要区别在于(yú)不同店用(yòng)的杯子的容(róng)量。

　　2、冰(bīng)的数量不同。

　　冰美式因(yīn)为快速降温所以不(bù)会产生酸味，味道很(hěn)清爽。

　　相比(bǐ)热美式，没有那么多花里胡哨的名字。

　　区别在(zài)于冰的数量，包括去(qù)冰(bīng)、少(shǎo)冰(bīng)、多冰(bīng)几(jǐ)种，而热美式是没有冰的(de)。

　　3、口感不同。

　　相比冰美(měi)式的口感清爽(shuǎng)，热美式(shì)的(de)口感(gǎn)相对更加的醇厚，而市(shì)面上推荐的比例基(jī)本在1：8左右，但是这(zhè)个(gè)数值(zhí)并不(bù)是(shì)适合所有的豆子的，甚至(zhì)1：6或者1：7或者1：4也不是不行。

冰美式和热美式哪个(gè)更减(jiǎn)肥

　　冰美式(shì)和热美式(shì)都有辅助减肥的效果。

　　相比(bǐ)来说热美式的效果(guǒ)会好点(diǎn)，但(dàn)差别不会太大，冰美式(shì)口感(gǎn)更好，只(zhǐ)要(yào)美式(shì)不加奶(nǎi)和(hé)糖，是有减肥效果的。

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