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朱子家训是谁写的 朱子家训的作者是谁 鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

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鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡(jī)蛋羹(gēng)不凝固怎(zěn)么补(bǔ)救

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鸡蛋羹水(shuǐ)放多了怎么补(bǔ)救

  鸡蛋羹水放多了可以再加(jiā)入(rù)适量(liàng)的鸡蛋,将(jiāng)其与水(shuǐ)充分(fēn)混合即可(kě)。

  另(lìng)外(wài)可以在蛋(dàn)液里加适量盐(yán),可起(qǐ)到粘合(hé)蛋液的作用。

  如果鸡(jī)蛋已经有(yǒu)部(bù)分熟透,已无(wú)法和其余的鸡蛋液(yè)或水融合(hé),这种情况就不(bù)能够进(jìn)行补(bǔ)救。

鸡蛋羹(gēng)不凝(níng)固是什么原因

  1、加(jiā)水(shuǐ)过多,蒸鸡(jī)蛋羹用水是关键,一般蛋和水的比例在1:2或1:3为宜。

  忌加生水(shuǐ)和热开水,加生水因自来水中有空气,水(shuǐ)被烧沸后,空(kōng)气排(pái)出(chū),蛋羹会出现小蜂窝(wō),影(yǐng)响蛋(dàn)羹质量,缺乏嫩(nèn)感,营(yíng)养成分也会受损。

  也不(bù)宜用热(rè)开水,否则开水先将蛋液(yè)烫热,再去蒸,营养受损,甚(shèn)至蒸不出蛋羹。

  2、火(huǒ)候(hòu)不(bù)够,一般应该蒸约10分钟,否则鸡蛋液没有成熟,仍(réng)然(rán)是液体状态的。

鸡蛋(dàn)羹水(shuǐ)和鸡(jī)蛋的比例

  蒸鸡蛋羹蛋与(yǔ)水的比例是第一关(guān)键。

  在1:1到1:2之间变化,具体(tǐ)要根据你想吃(chī)的老(lǎo)嫩程度。

  低(dī)于1:1,蛋(dàn)羹太老(lǎo),高于(yú)1:2呢,往往(wǎ朱子家训是谁写的 朱子家训的作者是谁ng)不易成型(xíng),最佳黄(huáng)金比例是1:1.5。

鸡蛋羹(gēng)有多少蛋白(bái)质

  通常一(yī)个水煮鸡(jī)蛋的(de)蛋白质的含量,大概(gài)是(shì)7-9g,根据(jù)鸡蛋(dàn)的大小略有不同。

  水煮鸡蛋(dàn)白是人体(tǐ)所较好的优质蛋白来源,所以对于(yú)低蛋白血症患者、近期有手(shǒu)术创伤(shāng)的(de)患(huàn)者、身体有朱子家训是谁写的 朱子家训的作者是谁创面需要进(jìn)行愈(yù)合的患者,以及需要生长肌肉的人群,建议(yì)多吃水(shuǐ)煮鸡蛋白。

  但是要注意是水煮鸡蛋,而非油炸(zhà)或者煎、蒸等方式,因为其他方式可以(yǐ)无形中增加鸡蛋中(zhōng)的热量(liàng)。

  如果过度进食,可能出现高(gāo)脂血症或者高(gāo)血压等状况(kuàng)。

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