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豌豆(dòu)能够生吃吗

　　豌豆是能够生吃的。

　　一般情(qíng)况下，生豌豆(dòu)能吃。具体分(fēn)析如下(xià)：

　　生(shēng)豌豆(dòu)一般不含有有毒物质，一般不(bù)会(huì)对人体(tǐ)发生晦气影响(xiǎng)，并且生豌豆中含(hán)有多种人体必需的营养物质(zhì)，比(bǐ)方植物(wù)蛋白、维生(shēng)素C、维生素A、维生素(sù)E、维生素B5、胡萝(luó)卜素、膳食纤维、叶酸(suān)、铁(tiě)、钙(gài)、镁、锌(xīn)、钠(nà)等(děng)，

　　适量吃生豌豆(dòu)不只能够加速体内推陈出新，促进胃肠道活动，起到益中气、止泻(xiè)痢、消痈(yōng)肿、利小便等效果(guǒ)，还有助于弥补(bǔ)维(wéi)生(shēng)素、矿物(wù)质等，

　　进(jìn)步机体的免疫力，增(zēng)强体质，所以一般(bān)来说，生(shēng)豌豆能吃(chī)。

新新(xīn)鲜豌(wān)豆荚的保存办法视(shì)频(pín)

　　1、生(shēng)品直(zhí)接速冻法。

　　能够(gòu)用保鲜袋装好(hǎo)新鲜豌豆粒,直接进(jìn)入冰箱冷冻室冷冻。

　　能保存半年。

　　2、熟品直(zhí)接速冻(dòng)法。

　　先(xiān)将豌(wān)豆在开(kāi)水中焯水(shuǐ)3~ 5分钟,捞起(qǐ)凉冷,装入保鲜(xiān)袋,直接放(fàng)进(jìn)冰箱冷冻(dòng)室冷冻(dòng)。

　　在零下(xià)10°C时(shí)能保存(cún)半(bàn)年至(zhì)一(yī)年。

　　3、灌筒天然(rán)贮存法。

　　将豌豆焯水后,用凉开水加食盐制成饱和溶液,用灌筒瓶(píng)或(huò)罐子盛到(dào)容器的十分之七处(chù)免费的播放器有哪个，在哪里看最新电影免费,倒入食(shí)用植物油封面,阻隔空气,封面(miàn)油层(céng)坚持一到二厘(lí)米深,在常温下(xià)寄存。

　　此法能(néng)保存三(sān)至四个月。

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　　1、刚从树上摘下(xià)来的(de)那种豌(wān)豆(dòu)，直接装(zhuāng)在塑料袋里就(jiù)行。

　　 2、从瓢瓤里剥(bō)好的，仍然还带壳的(de)那类豌豆，不要一次全揉捏放在同一个容器里收纳(nà)，最好重(zhòng)量(liàng)分隔装，然(rán)后用(yòng)保鲜膜把这些容器包裹好，再放进冰(bīng)箱里边保(bǎo)存起来就好。

　　 3、放入豌豆中火煮，不要(yào)盖(gài)锅盖水开后(hòu)比及能闻到(dào)很明(míng)显的豌豆味的(de)时分捞(lāo)出(chū)放盆子(zi)里冷却。

　　等豆子(zi)彻底冷却(què)后(hòu)放冰(bīng)箱冷冻层，隔两小时搅动一下，避(bì)免粘(zhān)在一同。

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