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杨桃可以直接吃(chī)吗

　　杨(yáng)邕包含南宁六县吗邕包含武鸣区吗桃(táo)是可以(yǐ)直接吃的。

　　一般情况下，杨(yáng)桃可(kě)以直接吃。具体内容(róng)如下：

　　杨(yáng)桃(táo)含有草酸、柠檬酸、苹果酸等酸性成分，可以加快胃液的分泌，从而(ér)促进机体消(xiāo)化功能，可用于治疗消化不良(liáng)、食(shí)欲不振等症状。

　　还(hái)含有糖(táng)类、维生(shēng)素C、维生素B族、胡萝卜素等营养成分，有利于促进(jìn)机体排尿，酒后食用杨桃有利于促进体(tǐ)内酒精随(suí)尿液排出，从而加速解酒。

　　杨桃具(jù)有增强体质、促(cù)进消化、开胃消(xiāo)食、生津止渴等(děng)作用，还具有治(zhì)疗口腔溃疡、咽炎(yán)、牙痛等(děng)功效。

　　杨桃通常(cháng)可以清(qīng)洗后直接(jiē)食用，不(bù)需要剥皮，但(dàn)是五个棱角边(biān)上(shàng)的(de)果皮较硬，且口感发涩，可(kě)削去棱角的(de)硬皮后食用。杨桃中含有(yǒu)的(de)维(wéi)生素和纤维素，可清燥(zào)润肠、促进肠(cháng)胃蠕动，具有(yǒu)邕包含南宁六县吗邕包含武鸣区吗润肠通便的功(gōng)效。

　　杨桃不宜过多(duō)食用(yòng)，以(yǐ)免引起肠胃不适(shì)，出(chū)现(xiàn)腹痛、腹(fù)泻的症状。

怎么挑杨桃比较甜一点

　　1、看颜(yán)色。

　　在购(gòu)买杨桃的时候最好(hǎo)挑(tiāo)选那些果皮绿中带一(yī)点黄，这样的果(guǒ)实不软(ruǎn)不(bù)硬，吃起来口感刚好。

　　如果果皮(pí)颜色带一点暗红色代表果实已(yǐ)经熟透了(le)，吃(chī)起来太软(ruǎn)影响口感。

　　果实较青(qīng)的(de)话证明(míng)果实(shí)还未熟，吃起来味道(dào)酸涩(sè)。

　　2、看形状。

　　有的人不清楚杨桃怎(zěn)么(me)挑(tiāo)选才甜，其实在购买杨桃的时候(hòu)尽(jǐn)量选(xuǎn)择那些有五(wǔ)个棱角的，如(rú)果发现棱角(jiǎo)有破损就(jiù)不要购买了，之(zhī)后(hòu)容易腐(fǔ)烂。

　　杨桃挑选时候也不(bù)要选择那些长(zhǎng)得奇形怪(guài)状(zhuàng)的，这些果实的养分分布不均(jūn)匀。

　　3、看果(guǒ)皮。

　　在挑(tiāo)选杨桃(táo)要注意果(guǒ)皮(pí)是否有(yǒu)破损，尽量选(xuǎn)择那(nà)些(xiē)完整的，没有裂口(kǒu)的杨(yáng)桃。

　　好(hǎo)的杨桃(táo)会(huì)有一定的光泽，这是因为杨(yáng)桃充分吸收(shōu)光照(zhào)会使养(yǎng)分溢出，在(zài)果实表(biǎo)面(miàn)形成一层(céng)蜡(là)质，带有一定的光泽。

　　4、看(kàn)棱边。

　　杨桃棱边也(yě)是一种(zhǒng)挑选(xuǎn)方法，在购(gòu)买时要看棱边是否(fǒu)有磕碰，选择那(nà)些完(wán)整的棱边。

　　好吃(chī)的杨桃棱边颜色(sè)为青绿色，并(bìng)且较为饱满，还有一定的(de)光(guāng)泽。

　　5、摸硬度。

　　在选择杨桃的时候(hòu)可以用手捏一捏(niē)杨桃，如(rú)果感觉杨桃较硬的话，就可以(yǐ)选(xuǎn)择。

　　如果摸起来局部较软，甚至(zhì)整体偏(piān)软的话就不要选(xuǎn)择了(le)，这样的杨桃口感(gǎn)较差(chà)，也不利于储存。

　　6、称重量。

　　可以把杨桃拿在(zài)手里面(miàn)感觉一下分量，如(rú)果较重的话证明水分较多，吃起来口(kǒu)感较好。

　　如果(guǒ)重量(liàng)较轻证(zhèng)明果肉较干，吃起来(lái)口(kǒu)感较(jiào)差。

　　但是在挑选的时(shí)候也(yě)不(bù)应只追求大的杨(yáng)桃，太大(dà)的话口感也会变差，尽量选择正常(cháng)大小(xiǎo)的(de)。

杨桃怎么挑选才甜，六种方法教你(nǐ)挑选(xuǎn)

　　杨桃的营养的(de)丰(fēng)富(fù)，吃起(qǐ)来美味可口，但是杨桃(táo)怎么挑选才甜(tián)呢?杨桃挑(tiāo)选有六种方法，好吃的杨桃外表(biǎo)颜(yán)色绿中带(dài)一(yī)点黄；杨(yáng)桃的形状(zhuàng)有五个棱(léng)角(jiǎo)，挑选的时(shí)候不要(yào)选择(zé)那些奇形怪状的；果皮要保(bǎo)持完整(zhěng)，没有破损；五个棱边没(méi)有磕碰(pèng)，颜(yán)色(sè)为青(qīng)绿色；杨桃用手捏起来较(jiào)硬最好；拿在手里面感(gǎn)觉(jué)较重(zhòng)的(de)最好，但不要选(xuǎn)择那些(xiē)太重(zhòng)的。