人靠衣(yī)装马(mǎ)靠鞍(ān)，自古以来一个(gè)人(rén)的穿着一定是(shì)可以为(wèi)她加(jiā)分的，所谓的气(qì)质也离不开衣(yī)服的功劳，不过不管穿什么，都是和所处的大环境相关联的，你不能(néng)让一个(gè)建(jiàn)筑工人穿着西装革履的去上班(bān)，也不能让(ràng)一个卖房的穿着短裤(kù)和(hé)拖鞋去推销房(fáng)子(zi)，而对于跑(pǎo)步来说，跑(pǎo)者(zhě)的(de)穿着(zhe)也(yě)要符合跑步的需要，我(wǒ)们(men)经常能(néng)够看到一些人穿着那(nà)种纯棉的(de)短袖去(qù)跑步(bù)，出汗以后贴在身上不仅不美观，而且还非(fēi)常的难受，天冷(lěng)的时候(hòu)还(hái)有一(yī)种冰凉的感觉，让我们(men)跑步的(de)体(tǐ)验非常差。

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在有了跑步的经(jīng)验以后，我们(men)跑(pǎo)者终于知(zhī)道了之前(qián)是多么的不合(hé)时宜和(hé)不(bù)专(zhuān)业，于是大(dà)家向着(zhe)一(yī)致的目标(biāo)前进，那(nà)就是穿得越来(lái)越短、越来越紧，短是为了更好(hǎo)的散热(rè)，而紧是防止衣服和皮肤的摩擦，一旦擦破皮的话，跑起来将会非常难(nán)受。对(duì)于(yú)男(nán)跑者来说，哪怕(pà)是光着(zhe)膀子，好像也(yě)不会(huì)有(yǒu)太大的(de)吸引力，但是女(nǚ)跑(pǎo)者如果这么穿，不由(yóu)得会让人浮(fú)想联翩，毕竟(jìng)异性相(xiāng)吸是一个亘古不变的定律，而且从很多马拉松比赛中(zhōng)我们就能(néng)看到女(nǚ)跑者在跑者这个群体中(zhōng)所占的(de)比例(lì)还是比较小(xiǎo)。

所谓(wèi)的物以稀(xī)为贵，女跑者受到太多的关注也就不足(zú)为(wèi)奇，为了(le)更好地保(bǎo)护好女跑者，我们(men)还是要适当(dāng)的做好隐(yǐn)私的保护，如果是在平时的跑步，我们跑步(bù)的距离大多不会超过一个(gè)半马，那么在(zài)穿着上(shàng)其实没有那么(me)高的要求(qiú)，只(zhǐ)要不是在三(sān)伏天那(nà)样(yàng)暴热的天气，那么(me)我们就没有必要穿那种3分开叉的短裤(kù)或者(zhě)是(shì)背心，以前参加(jiā)马拉松发的那种(zhǒng)短(duǎn)袖就足够，短裤可(kě)以(yǐ)选择五分(fēn)长短带内衬宽松一点的，这(zhè)样对于(yú)男跑者来(lái)说(shuō)也是比较友(yǒu)好，能够很大(dà)程度上不(bù)会让别人多(duō)想。

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我们(men)也不排除个别女跑者是故意那么穿，那样的确可(kě)以让自己成为(wèi)焦(jiāo)点，但有这样(yàng)想法的人毕竟(jìng)还是(shì)少数，大多数(shù)人还是在认真跑(pǎo)步，并(bìng)且尊(zūn)重跑步，而不是跑步10分钟(zhōng)，而拍(pāi)照1小时(shí)。天气(qì)转凉以后，很多女跑者也(yě)比(bǐ)较喜(xǐ)欢(huān)穿那种弹(dàn)力(lì)裤，虽然很好(hǎo)看，但(dàn)是依(yī)然(rán)给了(le)别人联想(xiǎng)的空间，所以女跑者最(zuì)好(hǎo)在弹力裤上(shàng)套一个(gè)跑步的短裤，这样既(jì)美观，也不会让别人分心(xīn)，对于我们跑步本身的影响(xiǎng)也(yě)比较小，毕竟平时(shí)跑步大(dà)家还是会以(yǐ)短(duǎn)距离为(wèi)主，希望这对(duì)于我们女跑(pǎo)者来说，会是一(yī)个(gè)好(hǎo)建议。

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