人(rén)靠衣装马靠鞍，自古以(yǐ)来一个人的穿(chuān)着一定是可以为(wèi)她加(jiā)分的(de)，所谓的(de)气质也离不开(kāi)衣服的功(gōng)劳，不过(guò)不管(guǎn)穿什么，都是和所处(chù)的大环境相关联的(de)，你不能让一(yī)个建筑(zhù)工人穿着西装(zhuāng)革履的(de)去上班，也不能让一个(gè)卖(mài)房的穿着(zhe)短(duǎn)裤和拖(tuō)鞋去推销房子，而对于跑步来说，跑者的穿着也要符(fú)合跑步的(de)需要，我们经(jīng)常能(néng)够看到一些人穿(chuān)着那种纯棉(mián)的短袖去(qù)跑步，出汗以后贴(tiē)在身上不仅(jǐn)不(bù)美观，而且还(hái)非常的难受，天冷的时候还有(yǒu)一种(zhǒng)冰凉(liáng)的感(gǎn)觉，让我们跑(pǎo)步的体(tǐ)验非常(cháng)差。

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在有了(le)跑步的(de)经(jīng)验以(yǐ)后(hòu)，我们跑者(zhě)终于知道了之前是多么的不(bù)合时宜和不专业，于是大家向着一致的目标前进，那就是穿(chuān)得越来越短、越来越紧，短是为(wèi)了更好的(de)散热，而紧(jǐn)是防止衣服和皮肤的摩擦，一旦擦破皮的话，跑起来(lái)将会(huì)非(fēi)常难受。对于(yú)男跑者(zhě)来说，哪(nǎ)怕是光着膀子(zi)，好像(xiàng)也不(bù)会有(yǒu)太大的吸引(yǐn)力，但是女跑者如果这么穿，不(bù)由得会(huì)让人浮想联翩，毕竟异性(xìng)相(xiāng)吸是(shì)一(yī)个亘(gèn)古(gǔ)不(bù)变的定律，而且(qiě)从(cóng)很(hěn)多马拉松比赛中我们就能(néng)看到(dào)女跑者在跑者这个群体(tǐ)中所占的(de)比例还是比较(jiào)小。

所(suǒ)谓的物以(yǐ)稀为贵，女跑(pǎo)者受到(dào)太多(duō)的关注也就不(bù)足(zú)为奇，为了更好(hǎo)地保护(hù)好女(nǚ)跑者，我(wǒ)们还是要适当的(de)做好隐私的(de)保护(h本番什么意思 日语里本番什么意思ù)，如果是在平时的跑步，我们跑步的距离大多不会超过一个半马，那么在穿着上其(qí)实(shí)没有(yǒu)那么高的要求，只要不是在三伏天那样暴热的天(tiān)气，那么(me)我们就没有必要穿那种3分(fēn)开叉的短裤或者(zhě)是背心(xīn)，以(yǐ)前参加马拉(lā)松发的那种短(duǎn)袖(xiù)就(jiù)足够(gòu)，短裤(kù)可以选择五分长短带内衬宽(kuān)松一点的(de)，这(zhè)样对于男跑者来说也是比较友(yǒu)好(hǎo)，能(néng)够很大程度上不会让别(bié)人多想。

我(wǒ)们也不排除个别女跑者是故意那么(me)穿，那样(yàng)的确可以让自己成为(wèi)焦点，但(dàn)有这样想法的人毕竟还是(shì)少(shǎo)数，大多(duō)数人还是在认(rèn)真跑步，并且尊(zūn)重跑步，而不(bù)是跑步10分钟，而拍照1小时。天(tiān)气转凉(liáng)以(yǐ)后，很多女跑者也比较喜欢穿(chuān)那种弹力(lì)裤，虽(suī)然(rán)很好看，但(dàn)是依然(rán)给了别人联(lián)想的空间(jiān)，所以女(nǚ)跑者(zhě)最好在弹力(lì)裤上套一个(gè)跑步的短裤，这(zhè)样(yàng)既美(měi)观，也不会(huì)让别人分心，对于(yú)我(wǒ)们跑步本身(shēn)的影响也比较小，毕竟平时跑步大家还是会以短距离为(wèi)主，希望这(zhè)对于我们女跑者来(lái)说，会是一个好建议。

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