宝宝(bǎo)们，本号(hào)以前的(de)视频均是(shì)全部剪辑(jí)降噪处理后上传的(de)，达到的效果就是(shì)，当你(nǐ)点击播放就能(néng)直接进(jìn)入你需要的部分(fēn)内容，且音频降噪后质(zhì)量更优，但由于处(chù)理后的视频(pín)太大，上传太费(fèi)时间。为降低劳动(dòng)强度，后期视频不(bù)再二次(cì)剪辑，只对音频(pín)做降(jiàng)噪(zào)处理，对底噪有要(yào)求的宝宝可点击音(yīn)频播放，感(gǎn)谢你(nǐ)一路走来(lái)的支(zhī)持！爱你们！

ASMR(Autonomous sensory meridian response)即自发性知觉经络(luò)反应，是指人体(tǐ)滴滴总部在北京哪个区，滴滴总部北京地址通过(guò)视(shì)、听、触、嗅等(děng)感知(zhī)上的刺激，在耳洞、颅(lú)内、头皮、背(bèi)部或身(shēn)体其(qí)他部位(wèi)产生令人(rén)愉悦的(de)独特刺激(jī)感。

它往往具有有序、重复、音色(sè)轻柔、语速(sù)平缓、平稳、音量低、有(yǒu)非常(cháng)明显的唇齿音(yīn)甚(shèn)至呼吸，运用(yòng)真音、混音、气音(yīn)(假(jiǎ)音)等(děng)不同发声技巧(qiǎo)等多种(zhǒng)特点。特别是，大部分ASMR制(zhì)作者(zhě)为(wèi)女性，而且制作者利用假音以(yǐ)及混音可(kě)以有效(xiào)的避(bì)免声音中较多的(de)基(jī)频部分，使得语言能(néng)量集中在纤细空灵的(de)高频中。

ASMR最早是(shì)在(zài)2007年(nián)，由一些(xiē)论坛在线讨论组成员提出。后来因为油管上Gentle Whispering ASMR发布的《Whispering in English and Russian and flipping through a magazine》，使得ARME这个(gè)词(cí)进入(rù)了(le)大众的(de)视野。在(zài)这(zhè)条视频里翻杂(zá)志(zhì)页、耳语、手部动作的听觉加上视觉的刺激，引发(fā)了观众(zhòng)的(de)情绪(xù)反(fǎn)应，产(chǎn)生了愉悦的(de)感觉。

总结(jié)来讲，ASMR主要(yào)通过大自然(rán)声音、低声耳(ěr)语(yǔ)、咀嚼、耳朵清洁、翻(fān)页、抓/刮/触碰等的声(shēng)音来达到刺激。根据(jù)《自发性知觉经络反应的研究进展》，大部分ASMR爱好者5~7min就会触发(fā)ASMR。当(dāng)然，不同(tóng)人(rén)对于同一种触(chù)发器所触发的情感是(shì)不同的，大部分听众会有头皮触(chù)感，感觉头皮发麻，汗毛(máo)竖(shù)立(lì)，某(mǒu)些的身(shēn)体部(bù)位(wèi)甚至会有类(lèi)似电流经滴滴总部在北京哪个区，滴滴总部北京地址(jīng)过等感受。对(duì)于这种感觉(jué)，有的人会觉得(dé)惊奇和刺激(jī)，但有的人却(què)会感觉(jué)放松(sōng)与愉悦，这与每个人的经(jīng)历是密切相关的(de)。

当然(rán)，想要感受最真(zhēn)实的ASMR，你也需要(yào)一个好(hǎo)的设备。相比于直接(jiē)外放的效果，使用耳(ěr)机(jī)来听这些音视(shì)频则(zé)是更好的(de)选择。市面上有很多(duō)主打(dǎ)ASMR的耳机，我就不说是哪些了，免(miǎn)得(dé)有打广告的嫌疑。其实只要声音清晰(xī)，声场、定位(wèi)、成像好，细节(jié)表(biǎo)现(xiàn)力足，层(céng)次感丰富的(de)耳机，都可(kě)以满足A滴滴总部在北京哪个区，滴滴总部北京地址SMR的需求。如果(guǒ)还能有主动降噪的功能就更好了，可以隔(gé)绝外界声音，专注ASMR。

如果你有压力大、入(rù)睡难的(de)烦(fán)恼，试(shì)试选(xuǎn)择一些感兴趣的分类，让自己(jǐ)的心灵得到片(piàn)刻放松(sōng)吧。

『哄?睡』

??助眠??

戴(dài)上(shàng)耳机(jī)享受身(shēn)临其境(jìng)的3D声(shēng)音体验

缓解一天的疲劳(láo)? ?放(fàng)松紧绷的神经(jīng)

别忘了我(wǒ)在这(zhè)里(lǐ)等着哄你入睡(shuì)

O(∩_∩)O

准备(bèi)好了吗？我们开(kāi)始(shǐ)吧

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