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  2021年体育跳绳女生满分172次/分。

  女(nǚ)生满分是跳绳男女(nǚ)评(píng)分标准是不(bù)一(yī)样(yàng)的(de),几个(gè)的分数也是(shì)不一样的(de),中(zhōng)考体育考核的是综合项目的成绩,所以跳绳不(bù)存在及(jí)不及格(gé)的成绩,只有(yǒu)阶段的(de)成绩。

  体育(yù)统(tǒng)一测试内容分为必测项目和限选(xuǎn)项目:男生必测项(xiàng)目为1000米跑(pǎo),女生(shēng)必(bì)测(cè)项(xiàng)目为800米跑,此(cǐ)项(xiàng)满分均为4分。

  限选项目共两项,男生(shēng)、女(nǚ)生第一限选项目相同,即“50米跑、一分钟跳绳、立定跳远”三选一(yī),此项满(mǎn)分(fēn)为(wèi)4分。

  男(nán)生第二(èr)限(xiàn)选项目为“掷实心(xīn)球、引体(tǐ)向上”二选一,满(mǎn)分为4分(fēn);

  女生第二限(xiàn)选项目(mù)为(wèi)“掷实心球、一分钟(zhōng)仰(yǎng)卧起坐”二(èr)选一(yī),此项满分为4分。

  因残疾丧失运动能(néng)力(有残疾证)的考生,可申请(qǐng)免试(shì),体育(yù)考试(shì)成绩(jì)以满(mǎn)分30分(fēn)计(jì)入升学(xué)总成绩。

  因严重伤病长期免修体育课及不能参加平时体育(yù)活动(dòng)和统一测(cè)试(shì)的考生,可申(shēn)请免试,体育考(kǎo)试(shì)成绩(jì)按18分(fēn)计入升学(xué)总成绩(jì)。

  过于肥胖(pàng)或患病不(bù)适于参加统一测试长跑项目的考(kǎo)生,可申(shēn)请该项目免试,该(gāi)项目成绩按必(bì)测项(xiàng)目(mù)成(chéng)绩满分的20%,即0.8分(fēn)计算。

2021中考体育(yù)跳绳评分(fēn)标准是(shì)什么?

  随着中考和高考制度的改(gǎi)革(gé),体育的占分比也是越(yuè)来越高,尤其是(shì)中考,体育俨(yǎn)然成为了(le)一门大科,很(hěn)多学子(zi)的中考成绩就是被体育拉了分,因此(cǐ)中考(kǎo)体育是不能被忽视的。

  那(nà)么,岁销2021中(zhōng)考体育(yù)跳绳(shéng)评(píng)分标准(zhǔn)是什么(me)呢?下面就这(zhè)个问(wèn)题,让(ràng)我们一起(qǐ)来看(kàn)一下吧(ba)!

中考体育跳绳(shéng)评分(fēn)标准

        2021中考体(tǐ)育跳(tiào)绳标(biāo)准(zhǔn):满(mǎn)分(fēn)是每分钟(zhōng)180个(gè),优秀是每分(fēn)钟140个(gè),良好是(shì)每分钟108个,及(jí)格是每(měi)分钟64个,每(měi)分钟64个以下为不及格(gé)。

  当然(rán)了,不(bù)同的地(dì)区考核标(biāo)准不(bù)同,具体(tǐ)要以(yǐ)该地区官(guān)方公布为准。

中考体(tǐ)育跳绳的训练方法和注意事项(xiàng)

        中考体育跳绳,其实(shí)算得上(shàng)是比(bǐ)较(jiào)简单的一项(xi木梳子是桃木好还是檀木好,木梳子是桃木好还是檀木好呢àng)考核了,不像是1000米长跑那样累,跳绳只需(xū)掌握一定(dìng)的技巧就可(kě)以(yǐ)了。

  比如说一开始以20秒为(wèi)单位,看看(kàn)自己20秒能跳(tiào)几个,之后逐渐(jiàn)增(zēng)加自己(jǐ)的数(shù)量,当敬液20秒突破40个的时候,便可以用(yòng)60秒乎稿游来计时了,继续突破自(zì)己。

      当然了,在跳绳考试的时候,也(yě)是(shì)有很(hěn)多(duō)的注意事项(xiàng),比(bǐ)如说(shuō)要穿运动鞋和紧凑的衣服进行考试,这样可以(yǐ)最(zuì)大限度(dù)保证(zhèng)不受(shòu)衣(yī)物的影响。

  同时考试(shì)之前要调节(jié)绳子的长度,这一点是很关(guān)键的(de),绳子长度(dù)不合适,非常影(yǐng)响自己的发挥。

      结语:总(zǒng)而(ér)言(yán)之,中考体育是(shì)越来(lái)越(yuè)重要了,学子们不(bù)止是跳绳需要考核,还有很多(duō)项目(mù)要进(jìn)行考试,因(yīn)此(cǐ)从初一开始,就要加强(qiáng)体育锻炼,到了(le)初(chū)三才(cái)能轻松过关,临阵磨枪是不行的(de)。

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