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苹果可以放冰箱(xiāng)吗

　　苹果是(shì)可以放冰箱的。

　　苹果(guǒ)是(shì)适合放在冰箱里(lǐ)的(de)，温(wēn)度较低(dī)的环境(jìng)苹果保(bǎo)存的(de)时间会延(yán)长，

　　苹果中含有非常丰富的(de)维生素对(duì)于身(shēn)体的(de)营养效果是(shì)非常好的(de)，可以增强自身的体质(zhì)加速自身的新陈代(dài)谢，

　　另外对于皮肤的(de)理疗(liáo)效(xiào)果也(yě)是(shì)很好(hǎo)的(de)，在日常生活(huó)当中应该(gāi)保证(zhèng)良好(hǎo)的生活(huó)作息和健康的生活饮食(shí)，多吃一些(x警察扫黄为什么很少去大酒店，警察会去星级酒店扫黄吗iē)营养(yǎng)丰富的食物增强自身的(de)体质，有(yǒu)些人群由于营养不良或者是偏(piān)食会导致体质下降(jiàng)。

怎么挑苹果又(yòu)大又甜(tián)的技巧视频

　　1、看(kàn)颜(yán)色。

　　红(hóng)色的苹(píng)果可能(néng)是加了(le)染(rǎn)色剂的，这样的(de)苹果不仅不甜而且不脆(cuì)不好吃(chī)，应(yīng)该挑黄里(lǐ)透红(hóng)的(de)，尤其是像那种一丝(sī)一丝红的(de)，不仅甜口感也(yě)会(huì)更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下苹果，成熟的(de)苹果(guǒ)会自带一(yī)种苹果香甜气息(xī)，如果闻到有类似酒精味，这种苹果说明放了很久，就(jiù)不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹(píng)果警察扫黄为什么很少去大酒店，警察会去星级酒店扫黄吗(guǒ)的蒂越绿，说明苹果的新鲜程度越好(hǎo)，如果苹果(guǒ)的蒂(dì)已经(jīng)干枯，那这个(gè)苹果就已经放(fàng)了很久(jiǔ)不新(xīn)鲜了，最好不(bù)买(mǎi)。

　　4、看纹路(lù)。

　　有(yǒu)一些(xiē)苹果纹路(lù)是裂开的，比(bǐ)较(jiào)杂(zá)乱，这样(yàng)的苹果是(shì)不太好吃的(de)、没有甜度(dù)，口感(gǎn)比较(jiào)差(chà)，看着纹路非(fēi)常(cháng)整齐(qí)一般是比较好吃的，红色的条纹越多(duō)，苹果就(jiù)越甜。

苹果(guǒ)怎么(me)选比(bǐ)较甜

　　苹果的表面要光滑，没有虫眼，没(méi)有干枯(kū)

　　颜色不能特别(bié)红，有(yǒu)些粉，且不能红成一片，要挑有许(xǔ)多红丝的那(nà)一种

　　应选择那种(zhǒng)看上去一丝一丝(sī)的(de)，黄(huáng)里透红的的，千万不(bù)要挑(tiāo)那些绿里透一点点(diǎn)红(hóng)的，这样的(de)一般味(wèi)道都很寡淡。

　　如果带(dài)着(zhe)蒂的话那一定要选蒂比较绿(lǜ)的，枯黄的话(huà)就说(shuō)明苹果已经不新(xīn)鲜了(le)。

　　苹果是一种低(dī)热量食物，每(měi)100克只产生60千卡热量。

　　苹果中营养(yǎng)成分(fēn)可(kě)溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称。

　　其(qí)有利于(yú)溶(róng)解硫元(yuán)素(sù)，使皮肤(fū)润滑(huá)柔嫩。

　　国(guó)外谚语“每天一(yī)苹果，医生远(yuǎn)离我”。

　　不(bù)宜人群食用人群：

　　溃疡性结肠炎的病人(rén)：溃疡性结肠炎的病人(rén)不宜(yí)生食苹果，尤其(qí)是(shì)在急性发作期(qī)，由(yóu)于肠壁溃(kuì)疡变(biàn)薄，苹果质地较硬，又(yòu)加上含有1.2%粗纤维(wéi)和0.5%有机酸的刺激，很不(bù)利于肠(cháng)壁溃疡(yáng)面(miàn)的愈合，且可因机械性(xìng)地作用肠壁易诱发肠穿孔、肠(cháng)扩(kuò)张、肠梗(gěng)阻等并发症。

　　白细(xì)胞减少症的病(bìng)人、前列腺(xiàn)肥大的病人： 白细胞减少症的病人、前列腺肥(féi)大的病人均不(bù)宜(yí)生吃(chī)苹果(guǒ)，以(yǐ)免使症状加重或影响治疗结果。

　　平时有胃寒(hán)症状者(zhě)忌生食苹果。

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