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小瓜可以生吃吗

　　小瓜是不可以生吃的。

　　小瓜的通用名一(yī)般为(wèi)西葫芦。西(xī)葫芦通常(cháng)不(bù)能生(shēng)吃(chī)。

　　西葫芦是日(rì)常生活中(zhōng)比较常见的一种蔬菜，其中含有丰富的(de)维生素、纤维素以及矿物质(zhì)等营养成分，适当的吃(chī)一(yī)些西葫芦(lú)，能够很好地补充机体所需的(de)营养，

　　也可以增强体质(zhì)，能够起(qǐ)到(dào)一(yī)定的辅助作(zuò)用。但是(shì)西葫芦通常(cháng)是用于炒着(zhe)吃，一般不建议(yì)直接生吃。因为西葫芦如果直接(jiē)生吃味道比较苦涩，里面(miàn)含有(yǒu)一种叫葫(hú)芦(lú)素的成分，

　　生吃容易对胃(wèi)肠黏膜(mó)造成一定的刺激，导(dǎo学年是什么意思？应该怎样填，2022至2023学年是什么意思)致患者出现(xiàn)腹痛(tòng)、腹胀以及(jí)腹泻等情况(kuàng)发生，从而会对(duì)身(shēn)体(tǐ)健康造(zào)成一定的影响，所以西葫芦通常(cháng)不(bù)能生(shēng)吃。

怎么挑(tiāo)小瓜甜不甜呢(ne)视频

　　1、闻一(yī)闻。

　　拿起一个甜瓜先(xiān)闻(wén)一闻果(guǒ)脐(qí)，将果脐部位凑到鼻前闻一闻，味道越香的瓜就越甜。

　　甜瓜的果(guǒ)脐有的大(dà)有的小，有的是凸出(chū)来的(de)，可的是凹进去(qù)，建议挑选果脐凸出来的圆圈(quān)大一点(diǎn)的，这(zhè)样的甜瓜会更加香(xiāng)甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起来(lái)硬邦邦的像石(shí)头一(yī)样，这(zhè)就(jiù)表示还没(méi)有完(wán)全成熟，这样不(bù)管是气味还是口感要差很(hěn)多；捏(niē)起来软(ruǎn)软的(de)就表示甜瓜熟(shú)的(de)过大了，吃(chī)起来会有发酵的酒味(wèi)；捏起来不硬也不软才是好瓜(guā)。

　　3、看(kàn)外观。

　　表皮一定要(yào)挑选光滑没(méi)有破损的，挤(jǐ)压受伤(shāng)不容易看出来，但(dàn)是购买的时候也要留意(yì)一下，即(jí)使外(wài)面看起(qǐ)来没事，其实内部果肉受伤(shāng)了，可(kě)能会变味。

挑(tiāo)甜小(xiǎo)瓜的方法？

　　第(dì)一：闻一闻(wén)。

　　拿(ná)起一个相中的甜瓜建议(yì)先闻一闻果脐，将果(guǒ)脐部位凑到(dào)鼻前(qián)闻一闻，味(wèi)道越(yuè)香的瓜就越(yuè)甜。

　　甜瓜的果脐有的大有的小，有的是凸出(chū)来的，可(kě)的是(shì)凹(āo)进去，建(jiàn)议挑选果脐凸出来的圆圈大一点的，这(zhè)样的甜瓜会更加香甜。

　　第(dì)二：捏一捏(niē)。

　　捏起来硬邦邦(bāng)的像石头一(yī)样，这就表示(shì)还没有完(wán)全成熟，这(zhè)样不管是气味还是口(kǒu)感(gǎn)要(yào)差很多；捏起来软软的就表示甜瓜(guā)熟的过大了，吃(chī)起来会有(yǒu)发酵的酒味；捏起来不硬也(yě)不(bù)软才是好瓜。

　　第三：看外观。

　　表皮(pí)一定要(yào)挑选光滑没有破损的，挤(jǐ)压(yā)受伤不(bù)容易(yì)看出来，但是(shì)购买的时候也要(yào)留意一下，即(jí)使外面看起(qǐ)来没事(shì)，其实内部果肉(ròu)受伤了，可(kě)能会变味。

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