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广西属于南方还是北方吹埙为什么不吉利吹埙是有氧运动吗

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吹(chuī)埙是有(yǒu)氧(yǎng)运动吗

　　吹埙是有氧运动(dòng)的。

　　1、学(xué)吹陶埙切(qiè)忌急躁。在(zài)开始(shǐ)阶段一定(dìng)要耐心练习(xí)基(jī)本(běn)功，不要急于吹曲(qū)子。练气、练指、练唇。先(xiān)长后(hòu)短、先(xiān)慢后(hòu)快(kuài)、先缓后(hòu)急。反复练(liàn)习，定有收获。

　　2、老年(nián)人学习吹(chuī)埙(xūn)当然有(yǒu)许多(duō)困难，但只要方法(fǎ)得当，坚(jiān)持练习。这些困难也是能克(kè)服(fú)的。比如(rú)肺的功(gōng)能、指(zhǐ)的(de)弹性、唇与舌的弹性、记忆(yì)力等(děng)都可以再(zài)练习中得(dé)到加强。

　　3、吹埙还是(shì)锻炼(liàn)身(shēn)体的好方法，手指动则健脑、练(liàn)记忆则利脑。气息动(dòng)则(zé)健肺、练调息(xī)则利肺。吹埙又是一项很好的有氧(yǎng)运动(dòng)。

　　4、多(duō)听一(yī)些(xiē)名家吹的曲子，听必有益(yì)。在听(tīng)中体会韵(yùn)味、体会(huì)技法、体会技巧。听名(míng)家(jiā)的曲子(zi)要(yào)贯穿在个(gè)学习的过(guò)程(chéng)中，说过头(tóu)的(de)话(huà)，就是要让(ràng)名家吹的(de)曲子常常陪伴自(zì)己、感染(rǎn)自己、影响(xiǎng)自(zì)己。

　　5、练吹埙不光要(yào)抽专门的(de)时间练，(当(dāng)然，用专门(mén)的时(shí)间练更好(hǎo)。)把埙放在顺手处(chù)，有时(shí)间就(jiù)练一会儿(ér)。哪怕是几分钟也好，这样就能集(jí)零(líng)为整，积少成多，把一些(xiē)零散的(de)时间都调(diào广西属于南方还是北方)动起来(lái)。

　　6、练习要(yào)有一(yī)个大(dà)略的计划，在一(yī)段时间要有一个重点。比如练一种(zhǒng)技法，先要集(jí)中(zhōng)练，就是说在一段(duàn)时间内重点专(zhuān)练这(zhè)种技法。等到这种技(jì)法(fǎ)练得差不多了(le)，再(zài)练其他技法(fǎ)。练曲目也是(shì)如此。