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苹(píng)果可以放冰(bīng)箱吗

　　苹果是(shì)可以(yǐ)放(fàng)冰(bīng)箱的。

　　苹果是适合(hé)放在冰箱里的，温度较低的环(huán)境(jìng)苹果保存的时间会延长，

　　苹果中含有非常丰富的维(wéi)生(shēng)素对于身体(tǐ)的营养效(xiào)果是(shì)非常(cháng)好的，可(kě)以增强自身的体质加(jiā)速自身的(de)新(xīn)陈代谢，

　　另(lìng)外(wài)对于皮肤的理疗效果(guǒ)也(yě)是很好(hǎo)的，在日常生活当中应该保证良好的生活作息和(hé)健(jiàn)康(kāng)的生活饮食，多吃一些(xiē)营养丰(fēng)富的食(shí)物增强自身的(de)体质，有些人群由于营(yíng)养不良或者是偏食(shí)会导致体质(zhì)下降。

怎么挑苹果又大又(yòu)甜的技巧(qiǎo)视频

　　1、看颜色(sè)。

　　红色的苹果(guǒ)可能(néng)是加了染色剂(jì)的，这(zhè)样的苹果(guǒ)不仅(jǐn)不甜而且不脆不好吃(chī)，应该挑黄里透红的，尤其(qí)是像那种一(yī)丝一丝红(hóng)的(de)，不仅(jǐn)甜口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我(wǒ)们可以闻一(yī)下苹果，成熟的苹果会(huì)自(zì)带一种苹果香甜(tián)气息，如果闻到有类似酒精(jīng)味(wèi)，这种苹果说明(míng)放了(le)很(hěn)久，就不要买(mǎi)了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹(píng)果的蒂越绿，说明苹果(guǒ)的新(xīn)鲜程度越好(hǎo)，如(rú)果苹果的蒂已(yǐ)经干枯，那这(zhè)个苹果就已经(jīng)放了很久不新鲜(xiān)了(le)，最(zuì)好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果(guǒ)纹路是裂(liè)开(kāi)的，比(bǐ)较杂乱，这样的苹果(guǒ)是不太好(hǎo)吃的、没(méi)有(yǒu)甜度，口(kǒu直径26厘米等于多少寸，26厘米等于多少寸英寸)感比较差(chà)，看着(zhe)纹路(lù)非常(cháng)整齐一般是(shì)比较好吃的，红(hóng)色的条纹越多(duō)，苹果就越甜(tián)。

苹果(guǒ)怎么选比较甜

　　苹果的表面要光滑，没有虫眼，没(méi)有(yǒu)干枯

　　颜(yán)色不能特别(bié)红，有些(xiē)粉，且不能(néng)红成一片，要挑有许多(duō)红丝的(de)那(nà)一种

　　应选(xuǎn)择(zé)那种看上去一丝一(yī)丝的，黄(huáng)里透红的(de)的，千(qiān)万不要(yào)挑那(nà)些绿里(lǐ)透一点点红的(de)，这样的一(yī)般味(wèi)道都很寡(guǎ)淡。

　　如果带着蒂的话那一定要(yào)选蒂(dì)比较绿(lǜ)的，枯黄(huáng)的话(huà)就说明苹(píng)果已经不新鲜(xiān)了(le)。

　　苹果是一种低热量食物，每100克只产生60千(qiān)卡热量。

　　苹果中(zhōng)营养成分可溶性大，易被人体吸收，故有(yǒu)“活(huó)水”之称。

　　其有利(lì)于溶解(jiě)硫元素，使皮肤(fū)润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹(píng)果(guǒ)，医生(shēng)远离我(wǒ)”。

　　不(bù)宜人群(qún)食用人群(qún)：

　　溃疡(yáng)性(xìng)结肠炎的病人：溃疡性结肠炎(yán)的病人不(bù)宜生食苹(píng)果，尤其是在急(jí)性发作期，由于肠(cháng)壁溃(kuì)疡变薄，苹(píng)果质地较硬(yìng)，又加上含有1.2%粗(cū)纤维和0.5%有机酸的刺激，很不利于肠壁溃疡面的愈(yù)合，且可(kě)因机械性地作用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠(cháng)梗阻等并发症。

　　白(bái)细胞减(jiǎn)少症(zhèng)的病人、前列腺肥大的病(bìng)人： 白细胞减少症的病(bìng)人(直径26厘米等于多少寸，26厘米等于多少寸英寸rén)、前(qián)列腺肥大的病人均(jūn)不宜(yí)生吃(chī)苹果，以免使症(zhèng)状加重(zhòng)或影响(xiǎng)治疗结果。

　　平时有胃寒(hán)症(zhèng)状者忌(jì)生食(shí)苹(píng)果(guǒ)。

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