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　　一般来(lái)说,50倍防晒霜(shuāng)是能(néng)防(fáng)晒(shài)500分钟左右(yòu)的,但防晒(shài)500分钟(zhōng)的前提是不长时间(jiān)地(dì)在阳光下曝晒。

　　如果(guǒ)长(zhǎng)时间地(dì)在(zài)阳光下曝晒,则50倍防晒霜的(de)防(fáng)晒时间(jiān)要大大缩短,不足500分(fēn)钟,一般一半时间都不到。

防晒霜

　　防晒霜是防(fáng)晒必备护肤(fū)品产品我们(men)每天都(dōu)要使用的，只不过夏季的(de)方式需要的防晒(shài)霜(shuāng)比其(qí)他季节的防晒(shài)霜的(de)防晒系数要更(gèng)加(jiā)的高，因为(wèi)夏季紫外(wài)线强度比(bǐ)较大(dà)所以选(xuǎn)择(zé)产(chǎn)品(pǐn)的时候(hòu)一定(dìng)按(àn)照季节选择。

太阳伞

　　太阳伞(sǎn)也(yě)是夏季非常常(cháng)见(jiàn)的一种防(fáng)晒手段(duàn)他(tā)是通过物理防晒的手段阻(zǔ)止太阳光照射到我们的皮肤(fū)上面，效果也是非常好的，夏天(tiān)基本上(shàng)可以看些小姐姐(jiě)们人手一把(bǎ)太阳伞。

多吃(chī)水果

　　防晒(shài)我们不仅(jǐn)可以从外面出发(fā)也可以从里面出发，

　　我们可以多吃一些防晒(shài)，抗击紫(zǐ)外线(xiàn)的一些水果，这样(yàng)可以增强(qiáng)我们的防晒能力对于防晒也(yě)是起(qǐ)到非常(cháng)重要的(de)作用(yòng)哦。

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