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苹果可以放冰箱吗(ma)

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹果是适合放(fàng)在冰箱里的，温度较低的环境苹果保存(cún)的时(shí)间会延长，

　　苹果中含有非(fēi)常丰富的(de)维生素对于身(shēn)体(tǐ)的营养效果是非常好的，可以增强自身的体质加(jiā)速(sù)自身的(de)新陈代谢(xiè)，

　　另外对(duì)于皮肤的理疗效果也是(shì)很好的，在(zài)日常生活(huó)当中应(yīng)该保(bǎo)证良好的生活作息和健(jiàn)康的生活饮食，多吃(chī)一些(xiē)营养丰富的(de)食物增强自身的体质，有些人群由于营(yíng)养不良或(huò)者是偏(piān)食会导致体(tǐ)质下(xià)降(jiàng)。

怎么挑(tiāo)苹果又大又甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红(hóng)色的苹果可(kě)能是(shì)加了染色剂的，这样的苹果(guǒ)不仅(jǐn)不甜(tián)而且不脆不好吃，应(yīng)该挑黄里(lǐ)透红的，尤其是像那(nà)种一(yī)丝(sī)一丝红的，不仅甜口感(gǎn)也会(huì)更好。

　　2、闻味道。

　　我们可(kě)以(yǐ)闻(wén)一(yī)下苹果，成(chéng)熟的苹(píng)果(guǒ)会(huì)自(zì)带一种苹果香甜气息，如果闻(wén)到有(yǒu)类似酒(jiǔ)精味，这种苹果说明(míng)放(fàng)了很久，就不(bù)要买(mǎi)了。

　　3、看苹果蒂(dì)。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果的新鲜程度越好(hǎo)，如果苹(píng)果的(de)蒂已经干枯，那(nà)这个苹果(guǒ)就已(yǐ)经放了(le)很久不新鲜了，最好(hǎo)不买。

　　4、看纹路。

　　有一(yī)些苹果纹路是(shì)裂开的，比较杂(zá)乱，这样的苹果(guǒ)是(shì)不太(tài)好吃的、没有(yǒu)甜度，口(kǒu)感比较差(chà)，看着(zhe)纹路非常整齐一般是比较好吃的(de)，红色(sè)的(de)条(tiáo)宁波慈溪的邮编是多少纹越多，苹(píng)果就越甜。

苹(píng)果怎么选比(bǐ)较甜

　　苹果的表面(miàn)要光滑(huá)，没有虫眼，没有干枯

　　颜色(sè)不能特别红(hóng)，有些粉，且不能红成一片，要挑有许多红丝的那一种

　　应选(xuǎn)择那种看上去一丝一丝的，黄里透红的的，千万不(bù)要挑那些(xiē)绿里透(tòu)一点点红的，这样(yàng)的一般味(wèi)道都很寡淡。

　　如果带着(zhe)蒂(dì)的话那一定要(yào)选蒂比较绿的，枯黄的(de)话就说明(míng)苹果已经不(bù)新鲜了。

　　苹果是一种低热量(liàng)食物，每100克只(zhǐ)产生60千卡热量。

宁波慈溪的邮编是多少　　苹果中营养(yǎng)成分(fēn)可(kě)溶性大，易被人体吸收，故有“活(huó)水”之称。

　　其有利(lì)于(yú)溶解硫元素，使皮肤润(rùn)滑柔(róu)嫩(nèn)。

　　国(guó)外谚语(yǔ)“每天一苹(píng)果，宁波慈溪的邮编是多少医生远离我”。

　　不宜(yí)人群食用人群(qún)：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃疡性结肠炎的(de)病人不宜(yí)生食苹(píng)果，尤其是在急性发作期，由于肠壁溃疡变薄，苹果质(zhì)地较硬，又加(jiā)上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，很不利于肠(cháng)壁溃疡面(miàn)的愈合，且可因机械性地作用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠(cháng)梗阻等并发症。

　　白细(xì)胞减(jiǎn)少症的病人、前列腺肥大(dà)的病人： 白细胞(bāo)减少症的病人、前列腺(xiàn)肥(féi)大的(de)病人均(jūn)不宜生吃苹(píng)果，以免(miǎn)使症(zhèng)状加(jiā)重或影响治(zhì)疗(liáo)结果。

　　平时有胃寒症状者忌生(shēng)食苹果(guǒ)。

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