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芒(máng)果是热性仍是(shì)凉性

　　芒果是凉性的(de)。

　　芒果性(xìng)凉(liáng)，归于凉性的生果。

　　1.芒果原产地是温(wēn)热(rè)带地(dì)区(qū)，是国(guó)际闻名热(rè)带生果之一，但(dàn)芒果不是热性生果。芒果在中(zhōng)医看来性凉，味甘、酸，无毒，具有(yǒu)清热生津(jīn)、解渴利(lì)尿、益胃止(zhǐ)呕等(děng)功能。适(shì)量进食芒果是不会上火(huǒ)的，但也不宜许多进(jìn)食(shí)芒果(guǒ)。

　　2.芒果的养(yǎng)分丰厚，富(fù)含(hán)胡萝卜(bo)素、维生素C等(děng)，别(bié)的还含有糖、蛋白质、粗纤(xiān)维等(děng)养分成分，有“热带(dài)生果之王”的美称。

　　3.尽管芒果的养分(fēn)价(jià)值很高(gāo)，但不宜进食过量。部分人对芒(máng)果过敏(mǐn)，进(jìn)食(shí)后或许(xǔ)呈现厌(yàn)恶(è)、吐逆;口周(zhōu)皮肤瘙痒、红肿、痛(tòng)苦(kǔ)等(děng)。对(duì)芒果过(guò)敏者禁食芒果(guǒ)。

　　综上(shàng)，芒果归于(yú)凉性的生果，日常(cháng)可适量进食，腹泻(xiè)时应暂停进食芒果。

芒(máng)果怎样挑(tiāo)又香又甜的呢视频(pín)

　　1、看表皮(pí)。

　　芒果表皮呈现了黑(hēi)斑的(de)，不(bù)能选(xuǎn)择。<裱起来了是什么意思网络用语，裱是什么意思/p>

　　芒果的果皮中(zhōng)含有多酚氧化酶，当芒果在运送时(shí)遭(zāo)到揉捏或许贮(zhù)存(cún)时经过了(le)冷冻(dòng)，多酚氧化(huà)酶被氧化释(shì)放出来。

　　咱(zán)们要(yào)选择摸起来表皮润滑的，色泽(zé)金黄的，无黑斑的芒(máng)果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来(lái)软趴趴的芒果，是现已十分(fēn)老练的，乃至(zhì)或(huò)许放良久得了，或(huò)许过一(yī)两(liǎng)天(tiān)就无法吃了。

　　摸起来太硬的芒果(guǒ)，不太(tài)熟，也不(bù)太好吃。

　　所以(yǐ)咱们(men)要选择(zé)软硬适中，有弹性(xìng)的，既经放又能够(gòu)随时食用，还比较甜美。

　　3、看果蒂(dì)。

　　看一(yī)看芒(máng)果的果蒂，最好(hǎo)选择有小尾巴的，由于有这样凸出来的果蒂，它的果肉会比较(jiào)鲜甜。

　　有(yǒu)些芒果果(guǒ)蒂凹(āo)进去的，吃起来口感就没(méi)有那么(me)好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒果的(de)果核会比较小，这样果肉(ròu)也比较多。

　　而果形短粗的芒果，它(tā)的果核会比较大(dà)，所以(yǐ)咱们(men)在(zài)选择时(shí)，尽量选择(zé)形状偏长一些(xiē)的(de)芒果(guǒ)。

　　5、看巨细(xì)。

　　在选择芒果时要(yào)选(xuǎn)择巨细适中的(de)，太小的果肉比较(jiào)少，而太大的吃起(qǐ)来果肉没有那(nà)么甜(tián)。

　　所以(yǐ)在选择时，尽量选择巨细适中(zhōng)的芒(m裱起来了是什么意思网络用语，裱是什么意思áng)果(guǒ)。

　　6、闻气(qì)味(wèi)。

　　芒果是(shì)十(shí)分(fēn)甜美的生果，香味(wèi)也(yě)是特(tè)别的浓(nóng)郁，而好的芒果一般闻起来都会有一(yī)股(gǔ)浓郁(yù)的(de)芒果香气，让人闻着特(tè)别舒畅。

　　有些欠好的芒果，一般(bān)闻起(qǐ)来不甜(tián)美，吃起来(lái)口感也(yě)欠好。

怎(zěn)样挑(tiāo)芒果又甜又好吃

　　选择芒(máng)果(guǒ)时，首选果型饱满，果肚圆润的，相同(tóng)大(dà)的芒果，选手(shǒu)感重的。

　　这样(yàng)的芒果肉厚(hòu)多(duō)汁，口感甜美(měi)。

　　第(dì)一(yī)种，看巨(jù)细在许多(duō)人(rén)的传统(tǒng)印象中(zhōng)，选择(zé)生果(guǒ)是越大越(yuè)好的，看着就十分诱人过瘾，但其实(shí)选(xuǎn)择的芒(máng)果最好选择巨细适中的(de)，由于体型太(tài)小果肉不多，而体型太大滋味又没有那么甜美，所以一般适(shì)中的就(jiù)很好吃。

　　第二(èr)种，看(kàn)色彩(cǎi)其实芒果(guǒ)也分(fēn)许多种类，但青芒的(de)色彩就很难(nán)区分，除了(le)青芒以(yǐ)外，我们(men)常见的黄色芒(máng)果就能看(kàn)出不(bù)同，一般人都会选择(zé)色彩比较鲜亮的芒果(guǒ)，但其实色彩(cǎi)比较(jiào)暗黄的(de)芒果(guǒ)滋味会愈加(jiā)甜美。

　　第三种，捏软硬(yìng)其实芒(máng)果算(suàn)是一(yī)种不耐贮存的生果，假如我们一(yī)般在选(xuǎn)择的(de)芒果的时(shí)分最好不(bù)必选太(tài)软的，否(fǒu)则(zé)买回家放一两(liǎng)天就(jiù)会烂(làn)掉，最好(hǎo)便是选择软硬适(shì)中的芒果，口感既(jì)新(xīn)鲜(xiān)又甜(tián)美。

　　第四种，掂分量选择(zé)芒果除(chú)了要(yào)看之外(wài)，也要拿在手里衡量一下，假如是相同(tóng)巨细(xì)的芒果一定(dìng)要选重的买，重的(de)芒(máng)果阐明它的(de)水(shuǐ)分(fēn)愈加足够，分量轻的就阐明时刻放(fàng)得比较(jiào)长了。

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