初中女生800米成绩对照(zhào)表(biǎo)，中考(kǎo)女子800米(mǐ)标(biāo)准时间是(shì)中考女子800米评(píng)分(fēn)标准(zhǔn):3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分女生拉黑就是极度讨厌吗，拉黑多久不联系就是彻底结束；4′20〞：5分(fēn)；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分(fēn)；4′40〞：0分(fēn)；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初中女生(shēng)800米成(chéng)绩(jì)对照(zhào)表，中考女子800米标准时(shí)间

　　3′27〞：9.5分(fēn)；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分(fēn)；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分(fēn)；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米：考生在6分钟内跑完(wán)全程，按(àn)秒表记录的分、秒记录成绩，不(bù)足一秒不(bù)计取。

　　6分钟内未跑完全程者，考务员将考(kǎo)生带离(lí)跑道，时间按6分钟处理，成绩记为0分。

　　中考女子800米跑(pǎo)步方(fāng)法(fǎ)：1、挑(tiāo)选自(zì)己(jǐ)平时运动习惯(guàn)穿的鞋(xié)子，会比较适应，不(bù)会产生需要磨合的情况。

　　检查(chá)好要(yào)穿的东西。

　　有没有什么问题。

　　衣服会不会太(tài)紧，鞋子会(huì)不会太松。

　　2、盲目的加(jiā)速会浪费身体的能量(liàng)。

　　此时(shí)，保持匀速。

　　不(bù)让自己落在最后(hòu)也不要(yào)太往前抢。

　　在队伍(wǔ)的中间就可(kě)以(yǐ)。

　　3、尽量(liàng)保持均(jūn)衡的呼吸(xī)速度(dù)，不要频频转换(huàn)。

　　有的时候会增加身体的负(fù)担。

　　跑前(qián)放松好(hǎo)自(zì)己的身体，自己的(de)思想，那么呼吸会很(hěn)容易。

　　很紧(jǐn)张的话，需要想(xiǎng)想开(kāi)心的事情。

　　4、跑步的(de)时候(hòu)可以将(jiāng)身(shēn)边的某(mǒu)一建筑物或者(zhě)某一物体作为目标(biāo)，当跑过这个位置(zhì)的时候，就意味(wèi)着又跑过(guò)了一圈，这样会更有动力往前跑。

中(zhōng)考(kǎo)女生800米跑步多(duō)少合格？

　　根据(jù)国(guó)家(jiā)学生体质健(jiàn)康标(biāo)准，以初一女生为例：

　　女(nǚ)生800米跑步标准成绩：505"——410"为及(jí)格；405"——357"为(wèi)让纤穗(suì)良好；349"——为(wèi)优(yōu)秀(xiù)。

　　其(qí)余年级请参看国(guó)家学生体质健康标准中相关要求。

　　中考体育及格(gé)坦卜成绩，见(jiàn)下表(biǎo)：

　　各地中考体育项目不尽(jǐn)相同，应到相关部门进行(xíng)更准(zhǔn)确(què)的咨询。

　　扩展资料：

　　“男生1000米和女生800米跑”是体育中考初三(sān)女生必考项目：

　　基本(běn)规则为：

　　（1）在200或400米环形跑道上进行(xíng)。

　　（2）站立式起跑。

　　弧形起跑(pǎo)线出发，起跑口令发出前越过起跑线(xiàn)为犯规。

　　起(qǐ)跑后不分跑道。

　　跑程(chéng)中(zhōng)不得踏进跑道(dào)左侧(cè)跑道线，遵循右侧(cè)超(chāo)越田径规(guī)则(zé)。

　　考试(shì)过程(chéng)中(zhōng)考生无犯规现(xiàn)象(xiàng)，记为(wèi)成绩(jì)有效(xiào)。

　　不(bù)得(dé)推、拉、阻挡他人竖颤跑(pǎo)进，不得由他人代跑，借(jiè)助他(tā)人力量跑进。

　　（3）考生在6分钟内跑完全(quán)程，按秒表记录的分、秒(miǎo)记录成绩(jì)，不(bù)足一秒不计取。

　　6分钟内未跑完全(quán)程者，考务员将(jiāng)考生带(dài)离(lí)跑道，时间按6分钟处理，成绩记为0分。

　　（4）考(kǎo)生(shēng)以15人左右编为一(yī)组，每个(gè)考生一次考试(shì)机会。

　　参(cān)考资料来源：百度百科(kē)-体(tǐ)育(yù)中考(kǎo)

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