莲子最好(hǎo)吃的是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭(tán)县(xiàn)花(huā)石镇的。关于(yú)中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃以及(jí)中国哪(nǎ)里的(de)莲子(zi)最好吃最出(chū)名，中国哪里的(de)莲子最好吃(chī)最正宗，中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃最有(yǒu)名(míng)，国(guó)内哪(nǎ)里的莲(lián)子最(zuì)好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编将为你(nǐ)整(zhěng)理以下的知识(shí)答案：

中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖(hú)北、福(fú)建、江(jiāng)苏(sū)、浙江、江西等地均产莲子，其(qí)中湖(hú)南(nán)湘潭的湘(xiāng)莲(lián)、福建建(jiàn)宁的(de)建(jiàn)莲、浙江宣(xuān)平的宣(xuān)莲并称(chēng)为(wèi)中国三大莲(lián)子(zi)。

　　湘潭位于(yú)湖南省(shěng)中部偏东(dōng)，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四(sì)季分(fēn)明，年(nián)平均气温17℃左右(yòu)，且阳光充(chōng)足(zú)，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲生产的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其(qí)具有(yǒu)高(gāo)蛋白(bái)、低脂肪(fáng)、口感好(hǎo)等特色，被称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和以寸三莲(lián)为亲本培育(yù)的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的(de)湘莲品种，以其(qí)三粒莲子相连长度为一寸而得(dé)名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲(lián)子来降其心火(huǒ)。

　　此(cǐ)外(wài)，由于(yú)上火引起的口(kǒu)舌生疮(chuāng)也可以用莲子来进行调(diào)理(lǐ)。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心作用(yòng)非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠(mián)患者(zhě)可以睡(shuì)前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管一(yī)觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压(yā)作用(yòng)。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可(kě)以(yǐ)缓(huǎn)解(jiě)人(rén)类身体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而且它还含有一(yī)种抗氧化(huà)成分黄树宁碱，这种物质不(bù)单(dān)能清理人(rén)体内(nèi)的自由基，还(hái)是一种天然的(de)抗(kàng)癌(ái)成(chéng)分(fēn)，它能(néng)预防细(xì)胞癌(ái)变，也能抑制癌细(xì)胞再生，所(suǒ)以平时多吃莲子可(kě)以起到预防癌症的作用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子是一(yī)种(zhǒng)高(gāo)营(yíng)养的(de)食材，它含的(de)蛋白(bái)质和多种维生(shēng)素，还含且些微量元素，其中钙(gài)的含量比较(jiào)高，平时人(rén)们食(shí)用(yòng)莲(lián)子不但能(néng)补充(chōng)营养还能起到一定的(de)补钙作用(yòng)。

　　另外莲(lián)子有莲(lián)心碱等多种生物碱存在(zài)，能清热解毒预防(fáng)多种(zhǒng)上火症(zhèng)状的发生。

莲子能(néng)调节身体酸(suān)碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中含有(yǒu)大(dà)量的微(wēi)量元素磷，这种物质(zhì)是组(zǔ)纪(jì)细(xì)胞核的重要(yào)成分，它(tā)能促进人体蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类物(wù)质的(de)代谢，还能调节人体(tǐ)内部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平(píng)时经常食用能提(tí)高(gāo)身(shēn)体免疫力，减少多(duō)种(zhǒng)疾病(bìng)的发生。

莲子能(néng)健(jiàn)脑益(yì)智

　　健(jiàn)脑益智也是莲(lián)子的重要功效(xiào)之一(yī)，它含有的多(duō)种氨基酸与矿物(wù)质可以直接作用于人类的大脑，能提高脑(nǎo)细胞活(huó)性，也(yě)能提高(gāo)记忆力，青少(shǎo)年食用(yòng)还能促(cù)进(jìn)智力发育，它是最适合脑力(lì)劳动者(zhě)食用的一种养生食材。

莲子的药用价(jià)值

莲子能(néng)治遗精(jīng)滑精

　　莲(lián)子中含(hán)有(yǒu)多种天然的(de)碱(jiǎn)性(xìng)成分(fēn)，它(tā)能增强性欲，也能提高男(nán)子精子(zi)数(shù)量(liàng)，平时(shí)可以用于多种男科疾病(bìng)的治疗，特别(bié)是对男性(xìng)经常出现(xiàn)的遗(yí)精(jīng)与滑精，等不(bù)良症状，治(zhì)疗功效十分出(chū)色(sè)，可(kě)以起(qǐ)到(dào)止遗涩精(jīng)的重要作用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心(xīn)，它也是一种功效出色的(de)中药材，这(zhè)种莲子(zi)心中(zhōng)含有大量的(de)生物碱，强心功效(xiào)十分(fēn)明显，平时人(rén)们(men)食(shí)用(yòng)以后能有效(xiào)提高心(xīn)脏功能，可(kě)以预防心律不齐，也出能减少心肌无力以及心(xīn)肌缺血等多种常(cháng)见心脏病(bìng)的发生。

中(zhōng)国哪里产的(de)莲子最好(hǎo)？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以来就被称(chēng)为“莲乡”，白(bái)莲的种植和加工历史非常悠(yōu)久(jiǔ)，品(pǐn)质突出，具有(yǒu)色(sè)白(bái)、粒大(dà)、味(wèi)甘清香、营(yíng)养丰富、药(yào)用价值高、炖(dùn)煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵(mián)等(děng)持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二(èr)、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中极品”，历代(dài)被列(liè)入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批准对建莲实施地理标志(zhì)产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖(hú)莲(lián)子是(shì)湖北(běi)省(shěng)孝感市汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细(xì)嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特产，主产于汉川市汈(diāo)汊(chà)湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行(xíng)销各地(dì)，还被(bèi)称之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南(nán)亚等地(dì)。

　　四、宁都(dōu)通心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁(níng)都通心白莲(lián)具有个大(dà)、色白特点(diǎn)，富含淀粉和(hé)多(duō)种氨基(jī)酸，属膳药两(liǎng)用食品(pǐn)。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常(cháng)年种植面积6万(wàn)亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙(miào)前白莲

　　庙前白(bái)莲是江西省上饶市鄱阳县三庙(miào)前乡(xiāng)的特产(chǎn)。

　　庙前(qián)白莲(lián)，栽(zāi)培(péi)历史悠久，不但栽培面积多(duō)、产(chǎn)量高，而且(qiě)以(yǐ)质(zhì)量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港(gǎng)澳、东南亚和(hé)日本、美国(guó)。

　　白(bái)莲，又(yòu)称家莲，主产(chǎn)于本(běn)县三(sān)庙前，凰(huáng)岗(gǎng)及其它乡镇(zhèn)也都有出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是寒性的(de)。

　　莲子既是一种(zhǒng)中(zhōng)药，也是(shì)一种食(shí)物(wù)。作为中药(yào)，莲子(zi)具有(yǒu)固精止带、补脾止泻(xiè)、益(yì)肾(shèn)养心等功效，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲(yù)不(bù)振、肾气不足等不(bù)适。

　　除此之外，还可以治疗精(jīng)关(guān)不固、心肾(shèn)不交所导(dǎo)致的小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子(zi)属于平性食物，不属于寒(hán)性食(shí)物。如(rú)果患者(zhě)出现上述(shù)症(zhèng)状，可以遵医嘱适(shì)量食(shí)用莲子，有利于(yú)缓解人体不适。

　　因为莲子(zi)具有止泻(xiè)的(de)作(zuò)用，一般不建议便秘患(huàn)者食用莲子，以免导(dǎo)致便(biàn)秘病情(qíng)加重。建议平时适量食用莲子，不(bù)要一(yī)次性吃太(tài)多，以免导致(zhì)腹(fù)痛、恶心。另外，莲(lián)子与(yǔ)海鲜不可以同时(shí)食用，以免导致腹(fù)泻(xiè)。除(chú)此之(zhī)外(wài)，食用莲子时，可以适量饮水，有利于(yú)胃肠道健(jiàn)康。

　　莲子最(zuì)好(hǎo)吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃以(yǐ)及中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃最出名，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)最正宗(zōng)，中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃(chī)最有名，国内哪(nǎ)里的莲(lián)子(zi)最好，哪里(lǐ)产地的莲(lián)子最好吃等问题(tí)，小(xiǎo)编将为你整理以(yǐ)下的知识答案(àn)：

中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃

　　是湖南(nán)省湘(xiāng)潭县(xiàn)花(huā)石(shí)镇的。

　　湖(hú)南、湖(hú)北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均产(chǎn)莲子，其中湖(hú)南湘潭的(de)湘莲、福建建宁的(de)建莲、浙(zhè)江(jiāng)宣平的宣(xuān)莲并称(chēng)为中(zhōng)国三大莲(lián)子。

　　湘潭(tán)位于湖南(nán)省中部偏东，湘(xiāng)江下游(yóu)，气候湿润(rùn)，四(sì)季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了(le)湘莲生产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被(bèi)称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种(zhǒng)有(yǒu)寸(cùn)三(sān)莲(lián)和以寸三莲为亲(qīn)本培(péi)育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲(lián)品种，以其三粒莲子相连长(zhǎng)度为一寸而得名，颗粒(lì)圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与作(zuò)用

清热(rè)降(jiàng)火

　　对于(yú)心火旺盛的(de)人来说(shuō)，不妨吃吃莲子来降其(qí)心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子(zi)不但强(qiáng)心作用非常显著，莲芯碱还能有效(xiào)地抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可以睡(shuì)前泡杯莲子(zi)茶喝喝(hē)，保管一(yī)觉(jué)睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含(hán)非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗癌(ái)

　　莲子能(néng)补五脏养气血，可以(yǐ)缓(huǎn)解人类(lèi)身体虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而(ér)且它还含有(yǒu)一(yī)种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能清(qīng)理人体内(nèi)的自(zì)由基，还(hái)是一种天然(rán)的抗癌成分，它能预防(fáng)细胞癌变，也能(néng)抑制癌(ái)细胞再(zài)生，所以平时多吃莲子可以起到预(yù)防(fáng)癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充营(yíng)养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的食(shí)材，它含的蛋白(bái)质(zhì)和(hé)多种维生素(sù)，还含且(qiě)些微量元(yuán)素，其中钙的含(hán)量比(bǐ)较高(gāo)，平时人们食用(yòng)莲子不但能补(bǔ)充营养还能起(qǐ)到一定的(de)补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱等多(duō)种生(shēng)物(wù)碱(jiǎn)存(cún)在，能清热(rè)解(jiě)毒预(yù)防多种(zhǒng)上火(huǒ)症状的发生(shēng)。

莲子能调节身体(tǐ)酸(suān)碱(jiǎn)平衡

　　莲子(zi)这种食材中(zhōng)含有大量(liàng)的微量(liàng)元素磷，这种物质是(shì)组纪(jì)细胞核的重要成分，它能促(cù)进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质(zhì)的代谢，还能调节人体内部(bù)环境的酸碱平(píng)衡，平时经常食用能提高(gāo)身体(tǐ)免疫(yì)力，减少(shǎo)多种疾病(bìng)的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲子的重要(yào)功效之(zhī)一，它含有的多种(zhǒng)氨基酸与矿物质可以直(zhí)接(jiē)作用于人类的大脑(nǎo)，能提(tí)高脑细胞活(huó)性，也能提高记忆力(lì)，青少年食用(yòng)还能促进(jìn)智力发(fā)育，它是最适合脑力劳(láo)动者(zhě)食用的一种养生食材。

莲(lián)子的药用价值

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子(zi)中含有多种(zhǒng)天(tiān)然的碱性成(chéng)分，它能增强(qiáng)性欲，也能提高男子(zi)精子数量，平时可(kě)以用于多种男科疾病的治(zhì)疗，特别是对男性经常出现的遗精(jīng)与滑精(jīng)，等不良症状，治疗(liáo)功效(xiào)十分出色，可以(yǐ)起到(dào)止遗涩精(jīng)的重要作用(yòng)。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲(lián)子(zi)的中间有一个黄色的莲子心，它也(yě)是(shì)一种(zhǒng)功效出色的中药材，这(zhè)种莲(lián)子(zi)心(xīn)中含有大量的生物碱(jiǎn)，强心功效十分明显，平时人们(men)食用以后(hòu)能有效(xiào)提高心脏功能，可以预防心(xīn)律不齐，也出能(néng)减(jiǎn)少心肌(jī)无(wú)力(lì)以及(jí)心(xīn)肌(jī)缺血等多种常见心脏病的发生。

中(zhōng)国哪里产的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县(xiàn)自古以来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加工历史非常悠久(jiǔ)，品质突出，具(jù)有(yǒu)色顺丰首重是多少公斤多少钱，顺丰首重是多少公斤续重多少钱(sè)白(bái)、粒大、味甘清香、营养丰(fēng)富、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历(lì)来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品(pǐn)”，一直畅销海(hǎi)内外(wài)。

　　二、建宁通心白(bái)莲(lián)

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建莲，历(lì)史上被誉为“莲(lián)中(zhōng)极品”，历代被列入进贡珍(zhēn)品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲(lián)外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质检(jiǎn)总局批(pī)准对建莲实施地理标(biāo)志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲(lián)子是湖北省孝感(gǎn)市汉川市(shì)的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)籽粒(lì)饱(bǎo)满，肉(ròu)质细(xì)嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲米行销各地(dì)，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通(tōng)心白莲是江西省赣(gàn)州市宁都县的特产。

　　宁都通(tōng)心白顺丰首重是多少公斤多少钱，顺丰首重是多少公斤续重多少钱(bái)莲(lián)具(jù)有个大、色白特点(diǎn)，富含淀粉(fěn)和(hé)多(duō)种氨基酸，属(shǔ)膳药两用(yòng)食品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲(lián)，是宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常年种植面(miàn)积6万(wàn)亩，是江西省(shěng)白莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上(shàng)饶市鄱阳县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠(yōu)久，不(bù)但栽培(péi)面积(jī)多、产量高，而且以质量(liàng)上乘(chéng)与广昌白(bái)莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港(gǎng)澳、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产(chǎn)于本县三庙(miào)前，凰岗及其(qí)它乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性(xìng)的(de)吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一(yī)种食(shí)物。作为中药，莲子(zi)具(jù)有(yǒu)固精止带、补脾止泻(xiè)、益肾养心等功效(xiào)，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾(shèn)气不(bù)足等不适(shì)。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗精(jīng)关不(bù)固、心肾(shèn)不交(jiāo)所导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不(bù)适。作为食物，莲(lián)子属于平性食物，不(bù)属于寒性食物(wù)。如果患(huàn)者出现上述症状，可(kě)以遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不适(shì)。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的作用，一般(bān)不建议便秘患者食用(yòng)莲子，以免导(dǎo)致便(biàn)秘病情(qíng)加(jiā)重(zhòng)。建议平时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以(yǐ)免导致腹痛(tòng)、恶心(xīn)。另外，莲子与海(hǎi)鲜不(bù)可以同时食用，以免导(dǎo)致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康(kāng)。

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