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芒果是(shì)热性(xìng)仍是凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒果性凉，归于(yú)凉性的生果(guǒ)。

　　1.芒(máng)果原产地是温热(rè)带(dài)地区，是国际(jì)闻(wén)名热带(dài)生果之一，但芒果(guǒ)不是(shì)热性生果。芒果在中医(yī)看来性凉，味甘(gān)、酸，无(wú)毒，具有清热生(shēng)津、解渴利(lì)尿、益胃止呕(ǒu)等功(gōng)能(néng)。适量进食芒果是不会上火的，但也不宜许多进(jìn)食芒果。

　　2.芒果的养分丰厚(hòu)，富含胡萝卜素、维生素C等(děng)，别的还含有糖、蛋白(bái)质、粗纤(xiān)维等养分(fēn)成分，有(yǒu)“热带生果之王(wáng)”的美称。

　　3.尽管(guǎn)芒果(guǒ)的养分(fēn)价值很(hěn)高，但(dàn)不宜(yí)进(jìn)食过量。部分人对芒果过敏，进食后或许呈现厌恶、吐逆;口(kǒu)周皮(pí)肤瘙痒、红肿、痛苦(kǔ)等(děng)。对芒果过(guò)敏(mǐn)者禁(jìn)食(shí)芒(máng)果(guǒ)。

　　综上，芒果(guǒ)归(guī)于凉(liáng)性的(de)生果，日常可(kě)适量进食，腹泻时(shí)应(yīng)暂停进食(shí)芒(máng)果。

芒果怎样挑又香又甜的呢视(shì)频

　　1、看表皮(pí)。

　　芒果表皮呈现了黑斑(bān)的，不能选择。

　　芒(máng)果的果(guǒ)皮中含有多酚氧化酶(méi)，当芒果(guǒ)在运送时(shí)遭到揉(róu)捏或许贮存时(shí)经(jīng)过了冷冻，多酚(fēn)氧化酶被(bèi)氧化释(shì)放出来。

　　咱们要选择摸(mō)起来表(biǎo)皮润(rùn)滑(huá)的(de)，色泽金(jīn)黄的，无黑(hēi)斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一(yī)些摸起来软(ruǎn)趴趴(pā)的(de)芒果(guǒ)，是现已十分老练(liàn)的，乃至或许放良(liáng)久得(dé)了(le)，或许过一两天(tiān)就无法吃(chī)了。

　　摸起来(lái)太硬的芒(máng)果，不太熟，也不(bù)太好吃。

　　所以(yǐ)咱(zán)们要选择软(ruǎn)硬适中(zhōng)，有弹性的，既经放又能够随(suí)时食用，还比较(jiào)甜(tián)美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒马斯克会加入中国国籍吗果的果(guǒ)蒂，最好选择有小(xiǎo)尾(wěi)巴的(de)，由(yóu)于有这样凸出来的果蒂，它(tā)的果肉(ròu)会比较鲜甜。

　　有些芒果果(guǒ)蒂凹(āo)进去的，吃起(qǐ)来口感(gǎn)就没有那(nà)么好。

　　4、看形状。

　　果型偏(piān)长的芒(máng)果的果核会比(bǐ)较小，这样(yàng)果(guǒ)肉也比较多(duō)。

　　而果形短(duǎn)粗的芒果，它的果核会比较大，所以咱们在(zài)选择(zé)时，尽量选择形状偏长一(yī)些(xiē)的芒果。

　　5、看巨细。

　　在(zài)选择芒(máng)果时要选择巨细适(shì)中的(de)，太小的果肉比较少，而太(tài)大的吃(chī)起来果肉没有那么甜。

　　所(suǒ)以(yǐ)在选择(zé)时，尽量选择巨细(xì)适中的芒(máng)果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜美的生果，香味也是特(tè)别的(de)浓郁，而(ér)好的芒果一般闻起来都会(huì)有一股浓(nóng)郁(yù)的芒果香气，让人闻着特别舒畅。

　　有些欠好的芒果(guǒ)，一般闻起来(lái)不甜美，吃(chī)起来(lái)口(kǒu)感也欠好。

怎(zěn)样挑芒果(guǒ)又甜又好吃

　　选择芒果时，首选(xuǎn)果型(xíng)饱(bǎo)满(mǎn)，果肚圆润的，相(xiāng)同大的芒(máng)果(guǒ)，选手感(gǎn)重的。

　　这样的芒(máng)果肉厚多(duō)汁，口(kǒu)感甜美。

　　第一(yī)种，看巨细在许多人的传(chuán)统印象中，选(xuǎn)择生果是越大越好的，看着就十分诱人过瘾，但其实(shí)选择(zé)的芒(máng)果(guǒ)最(zuì)好选择巨细适中(zhōng)的，由于(yú)体型(xíng)太小果肉(ròu)不多(duō)，而体(tǐ)型太大滋(zī)味(wèi)又没(méi)有(yǒu)那么甜美，所以一般适(shì)中的(de)就很好吃(chī)。

　　第二种，看色彩(cǎi)其实芒果(guǒ)也分(fēn)许多种类，但青芒的色彩就很难区分，除了青芒以外(wài)，我们常见(jiàn)的黄色芒(máng)果就能(néng)看出不(bù)同(tóng)，一般人都会选(xuǎn)择色彩比较(jiào)鲜亮(liàng)的芒果，但(dàn)其实色彩(cǎi)比较暗黄的芒果滋味会愈加甜美(měi)。

　　第三种，捏软硬其实芒果算是一种不(bù)耐贮(zhù)存的生果，假(jiǎ)如我们一般在选择的芒果的时分最(zuì)好不必选太(tài)软(ruǎn)的，否则买回家放一(yī)两天就会(huì)烂掉，最好(hǎo)便是选择软硬(yìng)适中的芒果，口感既(jì)新鲜又甜美。

　　第四(sì)种，掂(diān)分(fēn)量(liàng)选择芒果除了要看之外(wài)，也要拿(ná)在(zài)手里衡量一下，假如是相同(tóng)巨细的芒果一定要选重(zhòng)的买，重的芒(máng)果(guǒ)阐明它的水分愈加(jiā)足(zú)够，分量(liàng)轻的就阐明时(shí)刻放(fàng)得比较长了。

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