夫妻(qī)生活几乎(hū)是(shì)每个人的人生当中必须要(yào)面对的(de)事情，尤(yóu)其是(shì)男女结婚(hūn)以后，和谐的夫(fū)妻生活不仅是两(liǎng)个人感情(qíng)的润滑剂，促(cù)进家庭和(hé)谐。还会让女性(xìng)怀孕生子，享受当(dāng)妈妈的(de)乐趣。很多男(nán)性觉得自己工作忙，压力大，身体上的状况跟(gēn)不上节奏，那么对于男性来说，多(duō)久过一次夫妻(qī)生活(huó)正常呢?每次持续多长才算合(hé)格(gé)呢?

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男性夫(fū)妻(qī)生活时间的长短(duǎn)，和男性本身的身体(tǐ)条件以及(jí)年龄有很大的(de)关系。一般来(lái)说男性在20-30岁之间，精力是一(yī)生(shēng)中(zhōng)最(zuì)旺盛的(de)阶段(duàn)，这个时候可以适当的根(gēn)据自身的需求适当的增(zēng)加自己的夫妻生活的频率。每个(gè)星期(qī)3-4次比较(jiào)正常。那么这个年龄段的男性每(měi)次持续(xù)多长时间才算及格(gé)呢?有数据表明，这(zhè)个时间(jiān)最好不要超过一刻钟，时间太长不(bù)仅对身(shēn)体不(bù)利还容易(yì)失去新鲜感。

对(duì)于30-40岁之(zhī)间的男性，这个时候是(shì)事业的上升(shēng)期，压力大，应酬多，这个时(shí)候要适当的(de)减少夫(fū)妻生活的频率了，每(měi)周保持2-3次比较合理。这样既不会影(yǐng)响自己的(de)身体，还能(néng)帮助缓解了压力，但是每次的(de)时间不要太久，根据自身(shēn)条件10分钟左右即可。

男性40岁以后，就(jiù)意味着步入中年，身体各方面的(de)体力(lì)也会大不如之前，尤其是平时不(bù)注意保养的男性，身体状态不会(huì)太好。这个(gè)时(shí)候进行夫妻生活的话，不宜太(tài)频繁，每周一次(cì)就可以(yǐ)了，每次(cì)的时(shí)间根据(jù)自身的(de)需求出发(fā)，最好不要保持在5-10分钟都是正(zhèng)常的。

总而言之，男性在不同年龄阶段进行夫妻生活的频率也不同，每次持续的(de)时间(jiān)也不一样，大家可以根据(jù)自身的条件出发(fā)，一般(bān)不要超过一刻(kè)钟。

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