张(zhāng)天爱减肥(féi)前后对比照，确实是(shì)瘦了(le)一圈更(gèng)漂亮自信(xìn)了(le)，张天爱(ài)体重最重(zhòng)的时候是130斤，网上(shàng)也有巅峰时刻张天爱(ài)的(de)照片，虽然从(cóng)照(zhào)片中能够看出(chū)来是(shì)一个人，但是给人的感觉相差很(hěn)多。130斤(jīn)的她其实还(hái)是挺可(kě)爱(ài)的，只不过身材和脸蛋都稍显圆(yuán)润，张(zhāng)天爱身高165cm，130斤确实是(shì)有些胖(pàng)了(le)。整个都有些胖，尤其是脸(liǎn)蛋，那(nà)个时候并没有(yǒu)现在的尖下巴。

张天(tiān)爱的五官(guān)属(shǔ)于非常小的(de)那种，也比较集(jí)中(zhōng)，胖(pàng)了之后会显得脸很大，而且肉很明显，像是大饼(bǐng)脸(liǎn)。当时的张天爱还没有现(xiàn)在(zài)的(de)明星气质，虽(suī)然(rán)颜值不低，但也是(shì)路人一枚。按照现在的审(shěn)美标准，漂亮的女生基本上体重都是不(bù)过百的，大概维持在95斤左右，张天爱的努力之路还是非常(cháng)长(zhǎng)的。张天爱还参(cān)加了湖(hú)南卫(wèi)视(shì)一个减肥(féi)类(lèi)的(de)综艺节目，在节目中也分享(xiǎng)了自己的减肥(féi)经历。

不管是谁的减肥经(jīng)历，其实都(dōu)是非(fēi)常简单(dān)的，就是少吃多(duō)动(dòng)。当然了，明(míng)星有(yǒu)的时候因为(wèi)时间(jiān)紧(jǐn)迫(pò)，可能会服(fú)用减肥(féi)药，但想要长期(qī)保持好身(shēn)材，少吃(chī)多(duō)动是最好的方式。其实这(zhè)个(gè)方法谁都知道，但是能够做到是(shì)不(bù)容易的。主(zhǔ)要(yào)是因为现在要求的体重标(biāo)准确实(shí)是(shì)严苛，不仅仅(jǐn)是女(nǚ)明星(xīng)，看(kàn)看(kàn)现(xiàn)在的(de)男明星each of后面加单数还是复数谓语，each of 后跟单数还是复数(xīng)，都(dōu)是(shì)筷子(zi)腿。

张天爱

人瘦了之后就真的好看(kàn)吗？是真的好看，原(yuán)因如下：1.以瘦为美是现(xiàn)在固(gù)有的审美标(biāo)准。美有的(de)时(shí)候(hòu)和(hé)一个时代(dài)是(shì)有关系的，和一个人的认知也(yě)是(shì)有关(guān)系的，大部分人已(yǐ)经接受了(le)以瘦为美这个标准。也许(xǔ)有一天会(huì)流行以胖(pàng)为美，到时候就不需要努力的减(jiǎn)肥(féi)了。2.瘦下(xià)来(lái)整个人(rén)更(gèng)精致，更灵活(huó)。能够(gòu)流行以瘦为美还是有道(dào)理的，瘦了之后，占据的空each of后面加单数还是复数谓语，each of 后跟单数还是复数间都小了。

瘦(shòu)的(de)人在生活(huó)中也会感觉到各种的便捷，尤其是(shì)现在的衣服(fú)，瘦的人穿出来(lái)更加的(de)漂亮。3.瘦使人(rén)变得(dé)自信(xìn)。尤其是对于减肥成功的人来讲，经历(lì)过一番痛苦的努力，终(zhōng)于坚(jiān)持下(xià)来，这(zhè)个过程中(zhōng)提升(shēng)了人的自(zì)信(xìn)心(xīn)。同时也(yě)为自己能够坚持下(xià)来，感到(dào)骄傲，个人(rén)感(gǎn)觉也(yě)非常(cháng)良好，使得人状态更好、更精神。通过这(zhè)件事(shì)情，也更更相信(xìn)自己的(de)能(néng)力。

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