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羊(yáng)肉可以补肾壮阳吗(ma)

　　羊肉是可(kě)以补肾(shèn)壮阳(yáng)的。

　　吃羊肉是可以(yǐ)补肾的。 羊(yáng)肉(ròu)具有温(wēn)中健脾、养肝、补肾壮阳的功效(xiào)，羊肉可(kě)以促进血液循环，增强身体(tǐ)抵抗力(lì)，并且(qiě)有保护(hù)胃壁，促进(jìn建军是哪一年)消化(huà)的功能，对(duì)于肾虚的患者有很(hěn)好的食补(bǔ)的效果(guǒ)。

　　中医(yī)认为(wèi)，羊(yáng)肉具有补精血、益虚劳、温中(zhōng)健脾、补(bǔ)肾壮阳、养(yǎng)肝的功(gōng)效，常吃羊肉可益气补虚，促(cù)进血(xuè)液循环，增(zēng)强身(shēn)体(tǐ)抵抗力，注意合(hé)理(lǐ)膳(shàn)食(shí)，不宜(yí)使用防(fáng)腐(fǔ)、剩热或冻藏(cáng)、加温的羊肉(ròu)。

　　所以(yǐ)说，食羊肉日常生活(huó)中是有(yǒu)很多好处，羊肉(ròu)可(kě)以促进血(xuè)液循环，增强(qiáng)抵抗力，并且有保护胃壁，促进(jìn)消化的功(gōng)能，所以说吃(chī)羊肉有很多(duō)的功能和效果。

存放新鲜羊肉的方(fāng)法(fǎ)有哪些

　　1、风干法保存。

　　将羊肉(ròu)抹上盐或别的调味(wèi)品，也可用酱油浸红，挂在背(bèi)阴(yīn)处，用干(gàn)燥的风吹直至羊(yáng)肉硬化，但绝不要用(yòng)太阳(yáng)晒。

　　这样就(jiù)能把羊肉中的水分除(chú)掉(diào)，风(fēng)干后食用。

　　2、熏晒法保(bǎo)存。

　　把羊肉(ròu)切成(chéng)一片片(piàn)的，在肉的两面都(dōu)抹上盐，然(rán)后挂起(qǐ)来(lái)，或是平摊建军是哪一年在阳光下晒干(gàn)。

　　一般晒几天就好了。

　　这样可使羊肉保存的时(shí)间很长，而且(qiě)味道很好。

　　3、煮熟保(bǎo)存。

　　先把新鲜羊(yáng)肉切成(chéng)细丁，在锅里(lǐ)倒进适(shì)量的食用油加热(rè)，待油热之后(hòu)，放进(jìn)羊肉(ròu)翻(fān)炒。

　　一(yī)直要炒到羊(yáng)肉里没有一点水分(fēn)为(wèi)止(zhǐ)建军是哪一年，再加入盐。

　　晾凉后把羊肉(ròu)放进干(gàn)净的容器里(lǐ)，要吃的(de)时候再取出来。

　　这样(yàng)保存的羊肉做羊肉(ròu)汤面(miàn)或是(shì)炒孜然(rán)羊肉非常好(hǎo)吃。

羊肉(ròu)储(chǔ)存方(fāng)法 羊(yáng)肉怎(zěn)样储存最保(bǎo)鲜

　　1、羊肉储存最保鲜的方法就是冷藏，冷(lěng)藏不仅可以保(bǎo)留羊(yáng)肉最原始的(de)风味(wèi)，如果保存(cún)得当(dāng)还(hái)可以大大延长羊肉(ròu)的保存时间。

　　将新(xīn)鲜羊肉分成一(yī)份一(yī)份的，分别(bié)装入保鲜袋封口之后(hòu)放入冰(bīng)箱，确(què)保(bǎo)冰箱冷冻格温度在负(fù)18℃左右即可。

　　 2、注意冷冻羊肉的(de)温度(dù)应该调整(zhěng)在负18℃，并且尽量不要(yào)随意打(dǎ)开羊肉的那一格，不然羊肉就会有变质的可能。

　　将羊肉放(fàng)入冰箱冷(lěng)冻后，如果保存得(dé)当一(yī)般(bān)可以储(chǔ)存10个月左右(yòu)的时间(jiān)，不过也要尽(jǐn)快把剩余的羊肉吃完。

　　 3、冷(lěng)冻羊肉之前就要确保肉质鲜(xiān)嫩，如果本(běn)身的(de)羊肉就(jiù)已(yǐ)经不(bù)新鲜(xiān)了，那么冷冻之后羊肉的营养价(jià)值和口(kǒu)感都会流失的更(gèng)快。

　　购买羊肉的时候，如(rú)果肌肉结构紧(jǐn)密(mì)，用手触(chù)摸能感受到紧实感，颜色鲜艳充满(mǎn)光泽，那就是新鲜羊(yáng)肉。

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