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中国比俄罗斯强大吗，中国跟俄罗斯哪个强大冰美式和热美式区别减肥冰美式可以消水肿吗

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冰美式可(kě)以(yǐ)消水(shuǐ)肿(zhǒng)吗

　　冰(bīng)美式是可以消水(shuǐ)肿(zhǒng)的。

　　喝(hē)冰(bīng)美(měi)式可能会消水(shuǐ)肿，起消肿作用的成分是其(qí)中(zhōng)所含的咖啡因。

　　冰美式中含有咖啡因，咖啡因主要来源于(yú)咖啡豆等物质，能兴奋(fèn)大脑皮层(céng)，加速血管的运动，促进中国比俄罗斯强大吗，中国跟俄罗斯哪个强大身体的循环和新(xīn)陈代谢，有助于排出体内滞(zhì)留的水分，从(cóng)而消除水肿。

　　此外，冰美式所含的咖(kā)啡因(yīn)也有(yǒu)兴奋(fèn)神经(jīng)的作用(yòng)。适量饮用可以提神醒脑，刺激胃肠道分泌消化液，一定程(chéng)度上(shàng)改善(shàn)便秘。此(cǐ)外，还可以在运(yùn)动前喝冰美式，有助于加速(sù)脂肪(fáng)的消耗，从(cóng)而有助于(yú)减肥(féi)。

冰美(měi)式和热(rè)美式区别(bié)减肥

　　1、量的(de)不(bù)同。

　　冰美(měi)式(shì)与(yǔ)热美(měi)式二者的量(liàng)是有区别的。

　　在美式制作过程中，冰美(měi)式较热美式添加更多冰块，产生更(gèng)多的水，由此导(dǎo)致冰美式的(de)咖啡(fēi)含量低于(yú)热美(měi)式的咖啡含量。

　　但是单从二(èr)者的总(zǒng)体积来讲(j中国比俄罗斯强大吗，中国跟俄罗斯哪个强大iǎng)，是(shì)没有量的(de)差别的，主要(yào)区(qū)别在于(yú)不同店用(yòng)的杯(bēi)子的容量。

　　2、冰的数量不同。

　　冰美(měi)式因为快速降温所(suǒ)以(yǐ)不会(huì)产生酸味，味(wèi)道(dào)很清爽。

　　相(xiāng)比(bǐ)热美式，没有那么多花(huā)里胡(hú)哨的名字。

　　区别在于冰(bīng)的数(shù)量，包括去冰(bīng)、少冰、多冰几种(zhǒng)，而热(rè)美(měi)式是没有冰的。

　　3、口感不同。

　　相(xiāng)比冰(bīng)美式(shì)的口感清爽(shuǎng)，热美式的口感(gǎn)相对更加的醇厚，而(ér)市(shì)面上推(tuī)荐的比例基本在1：8左(zuǒ)右，但是(shì)这个数值并不(bù)是适合所有的豆子的，甚至1：6或者1：7或者(zhě)1：4也不(bù)是不行。