莲子最好(hǎo)吃(chī)的(de)是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。关于中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃以及(jí)中国哪里(lǐ)的(de)莲子最(zuì)好吃最出(chū)名，中国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃(chī)最有名，国内哪(nǎ)里的莲子最好，哪(nǎ)里产地(dì)的莲(lián)子最好吃(chī)等问题，小编将为(wèi)你整理以下的知识(shí)答案：

中国哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭(tán)县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建(jiàn)建宁的(de)建莲、浙江(jiāng)宣平(píng)的宣莲(lián)并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部(bù)偏东，湘江下游，气候湿润，四(sì)季分明(míng)，年(nián)平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳(yáng)光充(chōng)足，雨量丰(fēng)富，形(xíng)成(chéng)了湘莲生产(chǎn)的(de)有利气候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高(gāo)蛋白、低脂(zhī)肪、口(kǒu)感(gǎn)好等特(tè)色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲(qīn)本培育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代相传(chuán)的湘莲品种，以其三粒莲子(zi)相连(lián)长度为一寸而(ér)得名，颗(kē)粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火(huǒ)

　　对(duì)于心火旺盛的人来(lái)说，不妨吃吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌(shé)生(shēng)疮也可(kě)以用莲子来进(jìn)行(xíng)调理。

强心安(ān)神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯(xīn)碱还能有效地抗钙(gài)及(jí)抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可以睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非结(jié)晶形生(shēng)物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血(xuè)，可以(yǐ)缓解人(rén)类身体虚弱，也能(néng)滋补身(shēn)体(tǐ)，而且它还含(hán)有一种抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这种物质不单(dān)能清理人体内的自由(yóu)基，还是一(yī)种(zhǒng)天然的抗癌成分，它能预防细胞(bāo)癌变，也能抑(yì)制癌细胞再生，所以平时多吃(chī)莲子可以起到预防(fáng)癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子是一(yī)种高营(yíng)养的食材，它含(hán)的蛋白质和多种维生(shēng)素(sù)，还含且些(xiē)微量元素，其(qí)中(zhōng)钙的(de)含(hán)量比(bǐ)较高，平时人们食(shí)用莲子不但能补充(chōng)营养还能起到一定(dìng)的补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲(lián)心(xīn)碱等(děng)多种生物碱(jiǎn)存在(zài)，能(néng)清热(rè)解毒预(yù)防多(duō)种上火症状的发生。

莲子能调节身体酸(suān)碱平衡(héng)

　　莲子(zi)这种食材中含(hán)有大量的(de)微量元素磷，这种(zhǒng)物(wù)质(zhì)是组纪(jì)细(xì)胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质(zhì)的代谢，还能调节人体(tǐ)内部环境的酸(suān)碱(jiǎn)平衡(héng)，平时(shí)经常食用能(néng)提(tí)高身体免(miǎn)疫力，减少多种(zhǒng)疾病的发生(shēng)。

莲子能(néng)健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也是(shì)莲子(zi)的重要功效之一，它含有的(de)多种(zhǒng)氨基酸与矿物质(zhì)可以直(zhí)接作用于人类的大(dà)脑，能提高脑细胞活性，也能(néng)提高记忆力，青(qīng)少年食用还能促进智力发育，它是最适合脑力(lì)劳动者食用的一种养生食材。

莲子的(de)药用(yòng)价值

莲子能(néng)治遗精(jīng)滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天(tiān)然(rán)的碱性(xìng)成分，它(tā)能增强(qiáng)性(xìng)欲，也(yě)能提高男子精子数量，平时可以用于(yú)多种男科疾(jí)病的(de)治疗，特别是对(duì)男性经常(cháng)出现的遗(yí)精与(yǔ)滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗功效十分出色(sè)，可以起(qǐ)到止遗涩精(jīng)的(de)重(zhòng)要(yào)作用。

莲子能治(zhì)心(xīn)脏病

　　莲子的(de)中间有一个黄色(sè)的莲子心，它(tā)也是一种功效(xiào)出色(sè)的中药材(cái)，这(zhè)种莲子心(xīn)中(zhōng)含(hán)有大量的生物碱，强心(xīn)功效(xiào)十分(fēn)明显，平时人们食用(yòng)以后能有(yǒu)效(xiào)提高心脏功(gōng)能，可以预防心律(lǜ)不齐，也出(chū)能减少(shǎo)心肌无力(lì)以及(jí)心肌缺血等多种(zhǒng)常(cháng)见心脏(zàng)病的发生。

中国哪(nǎ)里(lǐ)产的莲子最(zuì)好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白(bái)莲

　　广昌县(xiàn)自古以来(lái)就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常(cháng)悠(yōu)久，品质(zhì)突出，具有色白(bái)、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰富(fù)、药用价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海内外(wài)。

　　二、建宁通心(xīn)白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历(lì)史上被(bèi)誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进贡珍品(pǐn)，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局(jú)批准对建莲实(shí)施地理(lǐ)标志产品保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈汊(chà)湖莲子(zi)

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝感市汉川(chuān)市(shì)的特产(chǎn)。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细(xì)嫩，营养丰(fēng)富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉(hàn)川特产，主产于汉(hàn)川市(shì)汈(diāo)汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行(xíng)销各地，还被称之为“中(zhōng)国莲(lián)”（籽）远(yuǎn)销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲是江西省赣州市(shì)宁都(dōu)县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白(bái)莲具有(yǒu)个大、色(sè)白特点，富含(hán)淀粉和多种氨(ān)基酸，属(shǔ)膳药两(liǎng)用食品。

　　通(tōng)心白莲又称(chēng)子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是江西省白莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲(lián)

　　庙前白莲是(shì)江西省上饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡的(de)特(tè)产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠(yōu)久，不(bù)但栽(zāi)培面积多、产量(liàng)高，而且以质量上乘与广昌白莲(lián)齐(qí)名。

　　产品(pǐn)曾远销港(gǎng)澳、东(dōng)南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它(tā)乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既(jì)是(shì)一种中(zhōng)药(yào)，也是一种食物(wù)。作为中药，莲子具有固精止带、补(bǔ)脾止(zhǐ)泻、益(yì)肾(shèn)养心等功效，可以治(zhì)疗(liáo)脾(pí)虚久泻(xiè)、食(shí)欲不振、肾气(qì)不足等不适。

　　除此之(zhī)外，还可(kě)以治疗精(jīng)关不固、心肾不交所(suǒ)导致(zhì)的(de)小便白浊、梦(mèng)遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等不适。作为食物，莲子属于平(píng)性食物，不(bù)属于(yú)寒性食物(wù)。如果患(huàn)者出现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利(lì)于缓解人体不适(shì)。

　　因为(wèi)莲子具有止泻(xiè)的作(zuò)用，一般(bān)不建议便秘患者食用莲子，以免导(dǎo)致便秘病情加重。建议平时(shí)适(shì)量(liàng)食用莲子，不要一(yī)次(cì)性吃太多(duō)，以免(miǎn)导致腹痛、恶(è)心。另外，莲子与海鲜(xiān)不可以同(tóng)时食用(yòng)，以免导致腹泻(xiè)。除此(cǐ)之外，食(shí)用莲子时，可(kě)以适量饮水，有利于胃(wèi)肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石(shí)镇的(de)。关(guān)于(yú)中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃以(yǐ)及中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃最出名，中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最正宗，中国哪里的(de)莲子最好吃(chī)最有名，国内哪里的(de)莲子最好，哪里产地(dì)的莲子最(zuì)好吃(chī)等问(wèn)题，小(xiǎo)编(biān)将为你整理以下(xià)的知(zhī)识(shí)答(dá)案：

中国(guó)哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖(hú)北、福建(jiàn)、江(jiāng)苏(sū)、浙(zhè)江(jiāng)、江(jiāng)西等地均(jūn)产莲子(zi)，其中(zhōng)湖南湘(xiāng)潭的(de)湘莲(lián)、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部偏东，湘江下(xià)游，气候(hòu)湿润，四(sì)季分明(míng)，年平均(jūn)气(qì)温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等特色，被称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品(pǐn)种有(yǒu)寸(cùn)三莲和(hé)以寸三莲为亲本培(péi)育(yù)的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代相(xiāng)传的湘莲品种，以其(qí)三(sān)粒(lì)莲子(zi)相连长度为一寸(cùn)而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉(ròu)色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的功效与作(zuò)用(yòng)

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛的人来说，不妨(fáng)吃吃莲(lián)子(zi)来降其心(xīn)火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起的口舌(shé)生疮也可以(yǐ)用莲子来进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有(yǒu)效地(dì)抗钙及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血(xuè)压(yā)

　　莲子所含非结(jié)晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类身(shēn)体虚弱，也能滋补身(shēn)体，而且它(tā)还含有一种抗氧化成分(fēn)黄树宁(níng)碱，这(zhè)种物质不(bù)单(dān)能清理人体内的(de)自(zì)由基(jī)，还是一种天然的抗癌(ái)成(chéng)分，它能预(yù)防细胞癌变(biàn)，也能抑制癌细胞再生(shēng)，所以平时多吃(chī)莲(lián)子可以起到(dào)预(yù)防癌(ái)症(zhèng)的作用。

莲子能补充营养

　　莲子(zi)是一种高营养的食材，它(tā)含(hán)的蛋白质和多种维生素，还含且些(xiē)微量元(yuán)素，其中钙的含(hán)量比(bǐ)较高，平时人们食用莲子不但(dàn)能补充营养还能起到一(yī)定(dìng)的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在(zài)，能清热解毒预防多(duō)种上火症状的发生。

莲子能(néng)调节(jié)身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中(zhōng)含有大量的微量元素磷，这种(zhǒng)物质(zhì)是组纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋(dàn)白质(zhì)与(yǔ)脂肪(fáng)以及糖(táng)类物质的代谢，还能调(diào)节(jié)人体内(nèi)部环(huán)境的酸碱平衡，平时经常食用能提高身体免疫力，减(jiǎn)少多(duō)种疾病(bìng)的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是(shì)莲子的重要功效之(zhī)一，它含有的多种氨基酸与(yǔ)矿物质可以直接作用于人类(lèi)的大脑(nǎo)，能提高(gāo)脑细(xì)胞活性，也能(néng)提高(gāo)记忆力，青少年食用还能(néng)促进智力发育(yù)，它是最适合脑力劳动(dòng)者食用的(de)一种养生食材。

莲子(zi)的药用价值

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲(lián)子中含有多种天然的(de)碱性成分，它能增强性欲，也(yě)能(néng)提高(gāo)男子精子数量，平时可以(yǐ)用于多种(zhǒng)男科疾(jí)病的(de)治疗，特别是对(duì)男性经常出现的遗(yí)精(jīng)与滑精(jīng)，等不良(liáng)症(zhèng)状，治疗功效十分(fēn)出色，可以(yǐ)起到止遗涩精(jīng)的(de)重要作用(yòng)。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一(yī)个黄色的莲子心，它也是一种功效(xiào)出色的中(zhōng)药材，这种(zhǒng)莲子心(xīn)中(zhōng)含(hán)有大量的生物碱，强心功效(xiào)十(shí)分明显，平时人们食用以后能有效提高(gāo)心脏功能，可以预防心律不齐，也(yě)出(chū)能减少心肌(jī)无力以及心肌(jī)缺血(xuè)等多种常见心脏病(bìng)的(de)发生。

中国哪里产的莲(lián)子(zi)最好？

　　中(zhōng)国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来(lái)就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植(zhí)和(hé)加(jiā)工历史非常(cháng)悠(yōu)久，品质突出，具有色白、粒(lì)大(dà)、味甘清香(xiāng)、营(yíng)养丰(fēng)富、药用价值(zhí)高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵(mián)等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一(yī)直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通(tōng)心白(bái)莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉(yù)为(wèi)“莲(lián)中极品”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满(mǎn)，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施(shī)地理标(biāo)志(zhì)产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省孝感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲籽(zǐ)籽(zǐ)粒饱(bǎo)满，肉质(zhì)细(xì)嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉(hàn)川特(tè)产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲米(mǐ)行销各地(dì)，还被称(chēng)之为(wèi)“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江西省赣(gàn)州(zhōu)市(shì)宁(níng)都县的特产。

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲(lián)具(jù)有(yǒu)个大(dà)、色白特点(diǎn)，富含淀粉(fěn)和多种(zhǒng)氨基(jī)酸，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通心(xīn)白(bái)莲又称(chēng)子莲，是宁(níng)都县传统农产品。

　　常(cháng)年种(zhǒng)植面积6万亩，是江西省白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙(miào)前(qián)白莲

　　庙前白(bái)莲是江(jiāng)西(xī)省(shěng)上饶市鄱阳县三庙(miào)前乡的特(tè)产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠久，不但(dàn)栽(zāi)培(péi)面积多、产(chǎn)量高，而且以(yǐ)质量上乘与(yǔ)广昌(chāng)白(bái)莲(lián申请结尾的恳请语怎么写，特此申请的特是什么意思)齐(qí)名。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾远销(xiāo)港(gǎng)澳、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家(jiā)莲，主产(chǎn)于本县三庙前(qián)，凰(huáng)岗及其它乡镇(zhèn)也都有(yǒu)出产(chǎn)。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是(shì)一种中药(yào)，也是一种食物。作为中药，莲子(zi)具(jù)有固精止带(dài)、补(bǔ)脾(pí)止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻(xiè)、食欲不振、肾气不足等(děng)不适。

　　除此之外(wài)，还可以(yǐ)治疗精(jīng)关不固(gù)、心肾不交(jiāo)所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失(shī)运、虚(xū)烦失眠等不(bù)适。作(zuò)为(wèi)食(shí)物，莲子属(shǔ)于(yú)平性(xìng)食(shí)物，不属于寒(hán)性食物。如果患者出(chū)现(xiàn)上述(shù)症状，申请结尾的恳请语怎么写，特此申请的特是什么意思可以(yǐ)遵医(yī)嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不(bù)适。

　　因(yīn)为莲(lián)子具有止(zhǐ)泻(xiè)的(de)作用，一般不建议便秘(mì)患者(zhě)食用(yòng)莲子，以免导(dǎo)致便秘病情加重。建议(yì)平时适量(liàng)食用莲子，不要一(yī)次(cì)性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可以(yǐ)同时食用，以免导致腹泻。除此之外(wài)，食(shí)用莲子时(shí)，可以适量(liàng)饮水，有(yǒu)利于胃肠道健康。

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