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厦门有几个区，厦门有几个区分别叫什么 5公里是多少米 5公里是多少步

　　5公里是多少(shǎo)米(mǐ)？是5000米的(de)。关于5公(gōng)里是多少米以及(jí)5公里步(bù)行要多少分钟，1公里是多少米(mǐ)，5.2公里是多少米，1.5公里是多少米，5.5公里(lǐ)是多(duō)少米等(děng)问题，小编将为你整理(lǐ)以下(xià)的知(zhī)识答案：

5公里是多少步(bù)厦门有几个区，厦门有几个区分别叫什么3>
　　5公里大约为7000-10000步的。

　　一般普通人步行(xíng)的(de)步幅是0.5米左右，如(rú)果个子高的话，步幅可以达到0.7米左右，所以5公里大约(yuē)为(wèi)7000-10000步(bù)。

　　走路锻炼深受一些年(nián)龄偏大的(de)中老年人喜欢(huān)，尽管走路(lù)锻(duàn)炼属于(yú)一种非常安全的(de)运动健身项目，

　　但(dàn)是如果不能很好地把握(wò)其锻炼(liàn)的方法和要领，就很难(nán)达到应有的健身效果，甚至还可能产(chǎn)生一定的副作(zuò)用。因此，如果选(xuǎn)择长走(zǒu)锻炼身体，方法一定要正确。

5公里是(shì)多少米

　　是5000米的。

　　五公里是5000米，正常(cháng)慢(màn)跑(pǎo)速(sù)度(dù)控制在100~150米(mǐ)/分(fēn)钟，那么跑5公里，所需(xū)的时间大(dà)概(gài)在(zài)25~33分钟。

　　快跑的速度大约在200米(mǐ)/分钟，那么跑5公里(lǐ)则需要大概25分钟(zhōng)。

　　跑步的最佳时间(jiān)是上(shàng)午9点到10点(diǎn)和下午4点(diǎn)到6点。

　　前者时空气清新，体内肾上腺皮质激素水平达峰值。

<厦门有几个区，厦门有几个区分别叫什么p>　　而(ér)根据生物钟，约4点到(dào)6点身体的适应能力及体力的调动(dòng)发挥(huī)最佳。

　　跑步看似简单，但也要根据自身身体素质合理安(ān)排。

　　相对于(yú)脚踝(huái)，膝关节在身体跑动起来时承(chéng)受的压力(lì)更大，更易受(shòu)伤。

　　如果体重过胖(pàng)，可以用快走代替跑步，将运动对膝(xī)关节的(de)损伤降(jiàng)到(dào)最低。

　　哪怕(pà)是正常速(sù)度的散步(bù)，只要(yào)持(chí)续45分(fēn)钟以上，也能起到锻炼身体和消耗脂肪的(de)功用。

　　千米俗(sú)称公(gōng)里，英文用(yòng)km（kilometer）表示。

　　长度单位通常(cháng)用于(yú)衡(héng)量两(liǎng)地之间的距离。

　　是一个国际标准长(zhǎng)度计量单(dān)位,符(fú)号 km千米、Km和公(gōng)里之(zhī)间的换(huàn)算关(guān)系都是1:1 也就是说1千(qiān)米=1Km=1公里。

5公里是多少米

　　1公里=1千米(mǐ)，1千(qiān)米=1000米，所(suǒ)以5公里(lǐ)=5000米

长度：

　　长度是一维空(kōng)间的(de)度(dù)量，为点(diǎn)到点的距离。

　　通(tōng)常在量度二维空间(jiān)中(zhōng)量度(dù)线段(duàn)边长时，称呼(hū)长度数值较大的为长，不(bù)比其值大或者在(zài)侧边的为宽。

　　所以(yǐ)宽度(dù)其(qí)实也(yě)是长(zhǎng)度量度的一种(zhǒng)，故(gù)此在三(sān)维空间中量度垂直长度的高都是。

　　长度的测量是最基本的测(cè)量，最(zuì)常用的工具是刻度尺(chǐ)。

　　长度的单位换(huàn)算时，小单位(wèi)变大单位用乘法，大单位换小(xiǎo)单位用除法。

公里的历(lì)史介绍(shào)

　　中国汉语历史中，通常使(shǐ)用公(gōng)里(lǐ)。

　　因为中(zhōng)华(huá)民间地区普(pǔ)遍使用传统单位的习(xí)惯，类似的情况还(hái)有：米俗称公尺(chǐ)、厘米俗称(chēng)公分、毫(háo)米俗称公(gōng)厘。

　　并且在中华文化中，关于的读数的语言上基本上保持(chí)了以万作(zuò)为基准，即中华文化中人们习惯使用十(shí)进制读数法，采用四位分级的法则，即(jí)从个位起，每四(sì)个(gè)计数(shù)单位(wèi)作为(wèi)一级，例如：个(gè)位(wèi)、十位(wèi)、百(bǎi)位、千位称为个级；万位、十万(wàn)位、百万(wàn)位、千万位称为万级；亿位、十亿位、百亿位、千(qiān)亿位称为亿级。

　　国际上许多国家没(méi)有万这个名称，因(yīn)此，他(tā)们读数的原则不是四位(wèi)分级，而(ér)是(shì)三位(wèi)分节，中国在写(xiě)数时，也采用三(sān)位分节的方(fāng)法，但(dàn)在读数时(shí)，保持了以万作为(wèi)基准的表达语法，而(ér)千米的说(shuō)法则是(shì)迎合西(xī)方以千为(wèi)基(jī)准，即每(měi)三个十幂数量(liàng)级分隔一次的表达方法。

　　各地(dì)的常(cháng)用别名：中国大陆是(shì)千米(mǐ)或公里(lǐ)；台湾(wān)是公里；港澳是(shì)公里；马来西亚是公里；日本是(shì)千米(mǐ)或(huò)_。