莲子最好吃的是湖(hú)南(nán)省湘潭(tán)县花石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃(chī)以及(jí)中国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)最出名，中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子(zi)最好(hǎo)吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃(chī)最有名，国内哪里的莲子(zi)最好(hǎo)，哪里产地的莲子最好吃等(děng)问题，小编将(jiāng)为你整理以下(xià)的知(zhī)识(shí)答案：

中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福(fú)建、江苏、浙(zhè)江、江西等(děng)地(dì)均产莲子，其中湖南(nán)湘潭的湘(xiāng)莲、福建(jiàn)建宁(níng)的(de)建莲、浙江宣(xuān)平的宣(xuān)莲(lián)并(bìng)称为中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省(shěng)中部偏东，湘(xiāng)江下游，气(qì)候湿润(rùn)，四季分明，年平(píng)均气温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨(yǔ)量丰富(fù)，形(xíng)成了湘(xiāng)莲生(shēng)产的有利(lì)气候条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色(sè)，被称为(wèi)“中(zhōng)国第一莲(lián)子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲(lián)和以寸三莲为(wèi)亲本培育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘(xiāng)潭(tán)县历代相传的湘莲品(pǐn)种，以(yǐ)其三粒莲子相连长度为一(yī)寸而得名，颗粒(lì)圆状(zhuàng)、均匀(yún)，肉色(sè)乳白，肉(ròu)质细(xì)腻，

莲子的功(gōng)效与作用

清热降火(huǒ)

　　对于(yú)心火旺盛的(de)人来(lái)说，不(bù)妨吃吃莲(lián)子来降(jiàng)其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的口(kǒu)舌生疮也可以用莲子来进行调(diào)理。

强心安神(shén)

　　莲子不但强心作用非常(cháng)显著(zhù)，莲(lián)芯碱还能有效地(dì)抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以睡(shuì)前泡杯(bēi)莲子茶(chá)喝喝，保管一觉睡(shuì)到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含非结(jié)晶形生物碱N-9有降血压(yā)作用。

防(fáng)癌抗(kàng)癌

　　莲(lián)子能补五脏养(yǎng)气血，可以缓解人类身(shēn)体虚弱，也能(néng)滋补身体(tǐ)，而且它还含有(yǒu)一种(zhǒng)抗(kàng)氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种(zhǒng)物质不单能清(qīng)理人体内的自由基，还是一种天然的抗癌成分(fēn)，它能预防细胞(bāo)癌变(biàn)，也能抑(yì)制癌细胞再生，所(suǒ)以平时多(duō)吃莲子可以起到预(yù)防癌症的作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是一种高营(yíng)养的食材，它含(hán)的蛋白质和多种维生素，还(hái)含且些(xiē)微量元(yuán)素，其中钙的(de)含量比较高，平(píng)时人们食用莲(lián)子不但能补充营养还能(néng)起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多(duō)种生物碱存在，能清(qīng)热(rè)解毒(dú)预(yù)防多种上火症状的发生。

莲(lián)子能调节身体(tǐ)酸(suān)碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中含有大量的微量元素磷，这种物质(zhì)是组(zǔ)纪细(xì)胞核的(de)重要成(chéng)分，它(tā)能(néng)促进(jìn)人体(tǐ)蛋白(bái)质与(yǔ)脂肪(fáng)以(yǐ)及糖类物质的代谢，还能调节人体内部(bù)环(huán)境(jìng)的酸碱平衡，平时经常食用能提(tí)高身体免(miǎn)疫力(lì)，减少多种疾病的(de)发(fā)生。

莲子(zi)能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重(zhòng)要(yào)功效之一，它含有(yǒu)的多种(zhǒng)氨基酸(suān)与矿物质可以(yǐ)直接作用于人(rén)类的大脑，能提高(gāo)脑细胞活性，也能提(tí)高记忆力，青少(shǎo)年食用还(hái)能促进(jìn)智力发(fā)育，它是最适合脑力劳动者食(shí)用的一种养(yǎng)生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗(yí)精(jīng)滑精

　　莲子中(zhōng)含有多(duō)种天然的(de)碱性成分，它(tā)能增强性欲，也(yě)能(néng)提(tí)高男子精子数量，平时(shí)可以用于(yú)多种男科(kē)疾(jí)病的治疗，特别是对男性经常出现的遗精与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗功(gōng)效(xiào)十分出(chū)色，可以起到(dào)止遗涩精的重要作用。

莲(lián)子(zi)能(néng)治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有一个黄色(sè)的(de)莲子心，它(tā)也(yě)是一种功(gōng)效出色的(de)中药材，这种莲子(zi)心中(zhōng)含有大量的生(shēng)物碱，强心功效十分明显，平时(shí)人们食用以后能(néng)有(yǒu)效(xiào)提高心脏功能，可以预防心律(lǜ)不齐(qí)，也出(chū)能减少心(xīn)肌无力(lì)以及心肌缺血等(děng)多种(zhǒng)常见心脏病(bìng)的发生。

中国哪(nǎ)里(lǐ)产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白(bái)莲(lián)

　　广(guǎng)昌县自古以(yǐ)来就被称为“莲(lián)乡”，白(bái)莲的种植和(hé)加工历史非(fēi)常悠(yōu)久，品(pǐn)质突出，具有色(sè)白、粒(lì)大、味甘(gān)清香、营养(yǎng)丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等(děng)持(chí)点。

　　历(lì)来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗(sú)称建(jiàn)莲，历(lì)史上被(bèi)誉(yù)为“莲(lián)中极品”，历代被列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局批准对建莲实施地理(lǐ)标(biāo)志产品保护。

　　三、汈汊(chà30公分等于几厘米 30公分等于30厘米吗)湖莲子(zi)

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北(běi)省孝感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养(yǎng)丰富，清(qīng)香可(kě)口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖(hú)莲(lián)籽为汉(hàn)川(chuān)特(tè)产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行(xíng)销(xiāo)各地(dì)，还(hái)被称之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香(xiāng)港和(hé)出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西省赣州市(shì)宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲具有个(gè)大、色白特(tè)点(diǎn)，富含(hán)淀粉和多(duō)种氨基(jī)酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是宁都县传(chuán)统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白(bái)莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙(miào)前白莲(lián)

　　庙前白莲(lián)是江西省上(shàng)饶市鄱阳县三(sān)庙前(qián)乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽(zāi)培(péi)历史悠(yōu)久，不但栽培面积多、产量高，而且以质(zhì)量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南(nán)亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本县三庙前(qián)，凰(huáng)岗(gǎng)及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是(shì)寒(hán)性的吗(ma)

　　不是(shì)寒(hán)性的。

　　莲子既是一种中药，也是一(yī)种食物。作为中药，莲(lián)子具有固精止带(dài)、补脾止泻(xiè)、益肾养(yǎng)心(xīn)等功(gōng)效，可以治疗脾(pí)虚(xū)久泻(xiè)、食欲不振(zhèn)、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗精关不固、心肾不交(jiāo)所导(dǎo)致(zhì)的小便白(bái)浊(zhuó)、梦遗(yí)滑精、脾(pí)虚失(shī)运、虚(xū)烦失眠(mián)等不适。作为食物(wù)，莲子属(shǔ)于平性食物，不(bù)属于寒性食物。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有(yǒu)利于缓解人体不适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的作用，一(yī)般不建议便秘患者(zhě)食用莲子，以免导致便秘病情加重(zhòng)。建(jiàn)议(yì)平时适量食用莲子(zi)，不要一次(cì)性吃太(tài)多，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜不(bù)可以同(tóng)时食用(yòng)，以免(miǎn)导(dǎo)致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以(yǐ)适量饮(yǐn)水，有利于(yú)胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于(yú)中国(guó)哪里的莲子最好吃以及中国哪里的莲子最好吃最(zuì)出名，中国哪里的(de)莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名(míng)，国内哪里的莲子(zi)最好，哪里产地的莲子最(zuì)好吃等问题，小(xiǎo)编将为你整理以下(xià)的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花(huā)石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江(jiāng)苏、浙江(jiāng)、江西等地均产莲(lián)子，其(qí)中湖(hú)南湘潭的(de)湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲(lián)并称为中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于(yú)湖南省(shěng)中部偏东，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四季分(fēn)明，年平均(jūn)气(qì)温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲生(shēng)产的(de)有(yǒu)利气候(hòu)条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白、低脂肪(fáng)、口感好等特色，被称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和(hé)以寸三莲为(wèi)亲(qīn)本培育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代相传的湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细(xì)腻(nì)，

莲子的功效与作(zuò)用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的口舌生疮也可以用莲子(zi)来进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲子不但强心(xīn)作(zuò)用非常显著，莲(lián)芯碱还能有效地抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经(jīng)常(cháng)晚上失眠(mián)患者可以睡前(qián)泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到(dào)大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲(lián)子(zi)所含(hán)非结晶形生物(wù)碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补(bǔ)五脏养气(qì)血(xuè)，可以缓解人类身体虚弱，也能(néng)滋补身体，而(ér)且(qiě)它还含有一种抗(kàng)氧化成分黄树(shù)宁碱，这种物质不单(dān)能清理人体内的(de)自由基，还是(shì)一(yī30公分等于几厘米 30公分等于30厘米吗)种天然的抗(kàng)癌(ái)成分，它能预防细(xì)胞癌变(biàn)，也(yě)能抑制癌(ái)细胞再生(shēng)，所(suǒ)以平时多吃莲(lián)子可以起到预防(fáng)癌症的作用。

莲子能补充营(yíng)养(yǎng)

　　莲子(zi)是一(yī)种高营养(yǎng)的(de)食材(cái)，它(tā)含的蛋白质和(hé)多种维生(shēng)素，还含(hán)且(qiě)些微量元(yuán)素，其中(zhōng)钙的含量比较高(gāo)，平(píng)时人们食(shí)用莲子(zi)不但能补充营养还能起到(dào)一定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等多种(zhǒng)生物碱存(cún)在，能清热解毒预防多种(zhǒng)上火症状的发生。

莲子能调节(jié)身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种(zhǒng)食(shí)材中含有大量(liàng)的微(wēi)量元素磷，这种物质是组纪(jì)细胞核(hé)的重(zhòng)要成(chéng)分(fēn)，它(tā)能(néng)促进人体蛋白(bái)质与脂肪以及糖类物质的代(dài)谢，还能(néng)调(diào)节人(rén)体内部(bù)环境的酸(suān)碱平衡(héng)，平(píng)时(shí)经常食用能提高身体(tǐ)免(miǎn)疫力，减少多种疾病的(de)发(fā)生(shēng)。

莲子(zi)能(néng)健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也(yě)是(shì)莲子的重要功效之一，它含(hán)有的多种氨(ān)基酸与(yǔ)矿物质可以(yǐ)直接作用于人类的(de)大脑，能提(tí)高脑(nǎo)细(xì)胞(bāo)活性，也能(néng)提(tí)高记忆力，青少年食用(yòng)还能促进智力发育，它是(shì)最适合脑力劳动者食(shí)用(yòng)的一种养生食材(cái)。

莲子的药用价值

莲(lián)子能(néng)治遗精滑精(jīng)

　　莲子(zi)中含有多种(zhǒng)天(tiān)然的(de)碱性成(chéng)分，它能增强性欲，也能提高男子精(jīng)子(zi)数(shù)量(liàng)，平(píng)时(shí)可以用于多(duō)种男科疾病(bìng)的治疗，特别是(shì)对(duì)男(nán)性经(jīng)常出现的遗精与滑(huá)精，等不良症状，治疗功效(xiào)十(shí)分(fēn)出色，可以(yǐ)起到止遗涩精(jīng)的(de)重(zhòng)要作用(yòng)。

莲子能治(zhì)心脏(zàng)病

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄色的(de)莲子心，它(tā)也是一种功效(xiào)出色的中药材，这种莲子心中含有大量的生物碱，强心(xīn)功效十分明显，平时人(rén)们食(shí)用以后能有效提(tí)高心脏功能，可(kě)以预防心律不齐(qí)，也出能减(jiǎn)少心肌(jī)无力以(yǐ)及心肌缺血等多种常见(jiàn)心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地(dì)：

　　一(yī)、广昌(chāng)白莲

　　广昌县(xiàn)自古以(yǐ)来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲(lián)的种植和(hé)加工历史非(fēi)常悠(yōu)久，品质突出，具有色白、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰富、药用(yòng)价(jià)值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲(lián)，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉(yù)为“莲中极品”，历(lì)代(dài)被(bèi)列入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲(lián)”。

　　建莲(lián)外观(guān)粒大(dà)饱(bǎo)满，圆润洁白，色如(rú)凝(níng)脂，2006年(nián)9月，国(guó)家质检总局(jú)批准对(duì)建莲实施地(dì)理标(biāo)志产品保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北(běi)省孝感(gǎn)市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽(zǐ)为(wèi)汉川特产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销(xiāo)各地，还被称(chēng)之为(wèi)“中国(guó)莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口东南亚(yà)等地(dì)。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都(dōu)通心(xīn)白(bái)莲是江西省赣(gàn)州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁(níng)都通心白(bái)莲具(jù)有(yǒu)个大、色(sè)白特点，富(fù)含(hán)淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳药两(liǎng)用食(shí)品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年(nián)种植(zhí)面积6万(wàn)亩，是江西省白莲种植大县(xiàn)之(zhī)一。

　　五、庙前(qián)白(bái)莲

　　庙(miào)前白(bái)莲是江西省上饶市鄱阳县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积(jī)多、产量高，而且(qiě)以(yǐ)质(zhì)量上(shàng)乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远(yuǎn)销(xiāo)港澳、东(dōng)南亚(yà)和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于本县三庙(miào)前(qián)，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子(zi)既是一种中(zhōng)药，也(yě)是一(yī)种食(shí)物。作(zuò)为中(zhōng)药，莲(lián)子具有固精止(zhǐ)带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾(pí)虚久泻、食(shí)欲不振、肾气不足(zú)等(děng)不适(shì)。

　　除此之外，还(hái)可以(yǐ)治(zhì)疗精关不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不(bù)适。作为食物，莲子属于平性食物，不属(shǔ)于寒性食物。如果患者出(chū)现(xiàn)上述症(zhèng)状(zhuàng)，可以遵医(yī)嘱适量食用莲子(zi)，有利于(yú)缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲(lián)子具有止(zhǐ)泻(xiè)的作用，一般(bān)不建议便(biàn)秘患(huàn)者食用莲子，以免导致(zhì)便秘病情加重(zhòng)。建议平时(shí)适(shì)量食用莲子，不(bù)要一次性吃(chī)太多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另外(wài)，莲子与(yǔ)海鲜(xiān)不(bù)可(kě)以同时食用，以免导致腹泻。除此(cǐ)之(zhī)外，食用莲子时，可(kě)以适量饮水，有利(lì)于胃肠(cháng)道健康(kāng)。

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