随着社会的发(fā)展，越来越多的人们都没有时间(jiān)进行“夫妻生活”，因(yīn)此很多人都选(xuǎn)择的是自己解决！

在我(wǒ)们身边可能(néng)很多的人都听说过，男(nán)性朋友经常用手(shǒu)自我解(jiě)决生(shēng)理需求，但是很多的人可(kě)能(néng)并不(bù)是很清楚(chǔ)，其(qí)实也有(yǒu)很多的(de)女性喜欢自(zì)我解决。

我们普(pǔ)遍认为自(zì)我解决生(shēng)理需求对身体的健康是有害的，其(qí)实凡事都(dōu)有两面性。女性(xìng)朋友(yǒu)若喜欢自我解决生理需求的话，也能够从中得到(dào)益(yì)处(chù)。

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缓(huǎn)解压(yā)力

现(xiàn)在女性朋(péng)友(yǒu)在工作(zuò)中压力(lì)也是非常巨(jù)大(dà)的(de)，而(ér)且有些女(nǚ)性可能为了工作选择夫妻两地分(fēn)居，这样有(yǒu)了(le)生理需求(qiú)就无法(fǎ)可以解决。

其实自我解(jiě)决生理需求(qiú)能够(gòu)帮助(zhù)缓解心理和精(jīng)神压(yā)力，能够让女(nǚ)人的(de)身心变(biàn)得(dé)更(gèng)加的放松(sōng)，缓(huǎn)解(jiě)紧张的情(qíng)绪，对于促进睡眠还具有非常好(hǎo)的帮助。

可以预防感染

如果女性朋友和他人进(jìn)行夫妻生活(huó)的话，很可(kě)能会将他人身上的病菌和细菌传播到自己(jǐ)身上(shàng)，大(dà)大增加(jiā)患上妇科疾(jí)病(bìng)的(de)概(gài)率(lǜ)。而(ér)女性朋友若有自我(wǒ)解决生理需求的(de)情况，能够帮助在一定(dìng)程(chéng)度上预防细菌和病毒的感染，有助于保(bǎo)护身体健康。

可以(yǐ)减(jiǎn)轻(qīng)疼痛感

有(yǒu)些朋(péng)友在自我解决生理需求(qiú)的(de)过程(chéng)中(zhōng)，身体内会分泌一种天然的(de)镇痛(tòng)剂，这也是一(yī)种激素，能够帮助(zhù)缓(huǎn)解(jiě)疼痛(tòng)的情况，所以如果在日常生活(huó)中，身体的某(mǒu)些地方疼痛难(nán)忍的(de)时候，适(shì)当的解决一下生理需求，能(néng)够有利(lì)于缓解(jiě)疼(téng)痛。

有助于(yú)减肥

对于女性朋(péng)友(yǒu)来说(shuō)，适当的(de)自我解决生理需求，也能够(gòu)有利于(yú)帮(bāng)助燃(rán)烧身(shēn)体的(de)卡路里，对于减肥(féi)瘦身具有非常好的帮助。

更好的爱(ài)自己

女性朋友在自我(wǒ)解决(jué)生理需求的时候，能(néng)够自己驾驭自己的身体，这样(yàng)更能够让(ràng)自己的身体(tǐ)进入(rù)到高潮的状态，让自(zì)己(jǐ)获得满满的幸福感，也能够更(gèng)好(hǎo)的爱(ài)护自己。爬到底是什么结构的字啊，爬是什么结构的字,是先外后内吗>

虽(suī)然自我解(jiě)决生(shēng)理(lǐ)需求(qiú)有这么(me)多的好处，但是(shì)对于女(nǚ)性朋友来说，一(yī)定要记住(zhù)千万(wàn)不要频繁这样做(zuò)。凡事(shì)都有度，如果这样过于频繁的话，会对女人(rén)的子宫，阴道造成不良(liáng)的(de)刺激，会(huì)大大增加患上妇科疾病的概(gài)率(lǜ)，而且长期如此的话，也(yě)可能会(huì)让女性朋友对(duì)待(dài)性生活的(de)欲(yù)望(wàng)降低，这样反而不(bù)利于夫妻之间(jiān)的感情。

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