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踢足球(qiú)可以长高个子吗，为(wèi)什么踢足球的个(gè)子矮

　　这一(yī)状况是(shì)由年龄决定的，如果是七(qī)、八岁的青少年，骨骼还(hái)没有(yǒu)发(fā)育完(wán)全，骨(gǔ)骼骺板还在，那么经常(cháng)踢足球之类(lèi)的运(yùn)动，就可(kě)以(yǐ)刺激成骨细胞生长，从而(ér)长高。

　　但对已经十几岁的青少年来说，骨骼已经发育完(wán)全(quán)了，经常踢足球，也(yě)不能保(bǎo)证长高。

　　推荐您平(píng)时多吃一些钙质和维(wéi)他命D，经(jīng)常到户(hù)外(wài)晒太阳，在一定程度(dù)上也(yě)能促进身高的增长。

踢足(zú)球要买什么装备

　　踢球球员(yuán)要穿球衣、足球鞋(xié)、球袜、护(hù)腿板、护腕(wàn)。

　　守门员还要(yào)装(zhuāng)备手套。

　　在踢足球(qiú)的时(shí)候，对身体(tǐ)的保护是(shì)不可(kě)缺少的，因为(wèi)这(zhè)个运动特有的腿部力量较大因(yīn)此护腿板必须(xū)要有，球鞋，这个就很重(zhòng)要很(hěn)直(zhí)接了。

　　球(qiú)鞋不仅能(néng)让大家体验(yàn)感更(gèng)好，还能最大程度的让自(zì)己的能力发挥出来，所(suǒ)以有一双适合自己的球鞋是非常重要(yào)的。

　　很多刚入(rù)门的(de)朋(péng)友不大注意(yì)这(zhè)个装备，其实球衣(yī)是很重要的，比(bǐ)如宽松的短裤(kù)，透气(qì)性好(hǎo)的(de)专业足(zú)球运动上衣(yī)，以及高筒类的足球袜，这些都是必不可少的。

　　另(lìng)外我们在进行这项运(yùn)动(dòng)的时候不(bù)要(yào)佩(pèi)戴(dài)包(bāo)括耳环(huán)，脚(jiǎo)链(liàn)以及戒指(zhǐ)等等这些首饰，因为在身体的对抗(kàng)中(zhōng)，很(hěn)容易(yì)造成各种伤害，不管什么运动，都要把安全放在第一位。

踢(tī)足球要注意什么

　　1、做(zuò)好准备(bèi)活动，脚再痒痒也(yě)不要直接就踢。

　　准(zhǔn)备活动至少(shǎo)也要(yào)10分(fēn)钟，可(kě)以先(xiān)慢跑一段，活动(dòng)脚腕、膝关节，让(ràng)身(shēn)体微(wēi)微出汗(hàn)，把(bǎ)关节、韧带都拉(lā)开，踝、膝、腕、髋(kuān)这些所有运动中会用到的关(guān)节都(dōu)要(yào)活(huó)动开。

　　2、由于(yú)运动时的跑动较多，技(jì)术(shù)动(dòng)作的幅度以及出汗量都是相(xiāng)对(duì)较大，所以(yǐ)锻炼时应身宽(kuān)松、透气、吸汗的运动服，球鞋应选用合脚(jiǎo)防滑(huá)的帆面胶底的(de)足球鞋。

　　3、尽量不(bù)要在场地设施不(bù)符合要求的(de)地方进行锻炼。

　　场地不平、碎石(shí)杂物多(跑(pǎo)道、沙坑)，容(róng)易造成同学们(men)踝关(guān)节扭伤、骨膜(mó)损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时(shí)补充水分(fēn)。

　　最好把水放在(zài)场边，感(gǎn)到(dào)口渴(kě)的时(shí)候就喝一点(diǎn)，多喝几次也没关系，不要等到累(lèi)得不行的时候(hòu)再大口大(dà)口地一次性喝很多(duō)。

　　5、虽然足球运(yùn)动(dòng)是一(yī)项(xiàng)全天候的运动(dòng)项目，但要尽量避免在恶劣的(de)天气下(xià)锻(duàn)炼(liàn)。

　　高温湿热时要注(zhù)意防(fáng)止中暑、抽筋或(huò)虚脱。

踢足(zú)球要求身高吗

　　一般是不要求的。

　　但身(shēn)高腿长在速(sù)度上(shàng)有优(yōu)势，对(duì)抗中(zhōng)也有优(yōu)势(shì)，而个(gè)小腿短的先(xiān)天吃亏(kuī)。

　　作(zuò)为(wèi)足球运(yùn)动(dòng)员，最理想的身高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且相对灵(líng)活；

　　而腿短的，你跑五步他需要(yào)起(qǐ)步(bù)才(cái)能(néng)完成，控球抢(qiǎng)球冲撞都吃亏，特别是高(gāo)球争点。

　　对于守(shǒu)门员来(lái)说，理想、身高是1.90-2米，那(nà)样遮挡拦截(jié)的范围才(cái)大，这(zhè)是臂(bì)展(zhǎn)优势(shì)；

　　如果(guǒ)低于1.9，可控范围就大打折(zhé)扣了，但高于(yú)2米，灵(líng)活性就(jiù)下降(jiàng)了(le)，主(zhǔ)要是还原慢，连续(xù)扑(pū)救辗(niǎn)转不利索(suǒ)。

12强赛首战国足0-3不敌(dí)澳大利亚

　　0-3，国足不敌(dí)澳(ào)大利亚，一战现(xiàn)原形，在40强赛中(zhōng)，国足优势明显，但(dàn)到了12强赛，和(hé)亚洲一流强队交手，国足(zú)露馅了。

　　现在(zài)，国足各项(xiàng)赛事12连胜宣告结束。

　　此外，除了2013年击败(bài)澳(ào)大利亚(yà)，最近2次(cì)碰到对手，国足全败！这场比赛，FIFA十(shí)分重视，甚(shèn)至(zhì)，因凡(fán)蒂诺都(dōu)来到了现场看球(qiú)，他多么希望中国队能(néng)够出现在决(jué)赛圈(quān)，这样，FIFA就能(néng)够(gòu)赚更多钱。

　　可惜(xī)，最终的结果，估计(jì)让因(yīn)凡蒂诺心寒了。

　　因为这场失利，李铁遭遇(yù)了执教(jiào)中国队的(de)首败，过去12场(chǎng)各项比赛，国(guó)足(zú)全(quán)胜。

　　但却的部首叫什么名称拼音，卩是什么偏旁怎么念显然，国足此前的对手不(bù)够强，这(zhè)场遭遇澳大利亚，国足现原形(xíng)了。

　　此前12强赛，8场是热身赛，和(hé)中超球队、中甲(jiǎ)球队踢，对手不(bù)敢认真踢，怕弄伤(shāng)国(guó)脚。

　　后(hòu)面4场40强赛，对手实力有限。<却的部首叫什么名称拼音，卩是什么偏旁怎么念/p>

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